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作为一名程序员，熬夜是必不可少的，皮肤也会越来越差，求推荐几款比较好用的洗面奶。之前一直用的是欧莱雅，感觉效果一般吧。
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halohero 2018-06-30 11:14:03 +08:00
sk2
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wxcszh 2018-06-30 11:16:23 +08:00  2
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Weny 2018-06-30 11:23:14 +08:00 via iPhone
用 LA MER 泡脚 缓解疲劳
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VikingX 2018-06-30 11:24:25 +08:00 via Android 1
freeplus 洗脸+神仙水爽肤+isdin 防晒，完美
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TheSpectre OP @wxcszh 了解一下
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TheSpectre OP @wxcszh 谢谢咯
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Hsinyao 2018-06-30 11:57:44 +08:00 via iPhone
少熬夜 多睡觉 对皮肤最好 这是很多护肤博主的结论
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di94sh 2018-06-30 12:08:48 +08:00 via Android
洗脸，肌研极润 雪花膏：片仔癀 珍珠膏（臻润级) 睡觉前：片仔癀祛痘活肤膏 或者痘痘清乳。虽然脸上没痘痘，但是可以防痘痘。
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shpdnx 2018-06-30 12:10:20 +08:00 via Android
找一个熟悉的中医，阴阳平衡，调理调理。
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abcbuzhiming 2018-06-30 12:10:29 +08:00
睡觉，这是最好的护肤品
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moposx 2018-06-30 12:13:57 +08:00 via Android
睡觉 锻炼
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Pete 2018-06-30 12:18:17 +08:00 via Android
最好不要皂基洁面 其他的看你的钱
最起码用一款无功无过的乳液 抗衰老 皱纹 黑眼圈 肤色暗黄 之类的还是看你的钱了 |
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Perry 2018-06-30 12:24:04 +08:00 via iPhone
保证充足睡眠 喝水 健身
再配合 La Mer、科颜氏、fresh 等... |
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loading 2018-06-30 12:30:49 +08:00 via iPhone
h20，要 22 时准点喝 100ml，然后马上睡觉，不然吸收不了。
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Baymaxbowen 2018-06-30 13:02:11 +08:00 via Android
充足的睡眠啊，千万不要熬夜，我之前喜欢熬夜很容易长痘痘，现在天天按时 12 点开始睡觉，养生，实在没办法要准备考试，但是还是比之前没有两三点睡觉的时候的皮肤好很多，然后就是运动啦，多出汗，我用的洗面奶是 freeplus 的，很舒服很好用，不要听那些去油啊啥的，一定要温和一点
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baozijun 2018-06-30 13:47:28 +08:00 via iPhone
丝塔芙
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mengyaoss77 2018-06-30 15:39:26 +08:00 via iPad
皮肤随缘吧，洗干净就成。。。
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likuku 2018-06-30 17:09:38 +08:00 via iPhone
熬夜怎么成了必需？
规律作息，规律运动，健康饮食，充足睡眠，这才正解 目前，这世上唯一的必然只有“大家都会死”吧 |
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TheSpectre OP @abcbuzhiming 嗯嗯，习惯养成了很难改了
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mosesyou 2018-06-30 20:31:29 +08:00
买了一套 sk2，很好用
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zro 2018-06-30 20:37:16 +08:00
经常熬夜不关心身体五脏六腑，倒是关心起皮肤了？
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lneoi 2018-06-30 20:52:34 +08:00
充足睡眠
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applehater 2018-06-30 20:53:54 +08:00 via iPhone
@Baymaxbowen 这么早睡需要做什么操作？根本睡不着啊？举铁还是跑步？
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licraft 2018-06-30 20:54:19 +08:00
劝你不要熬夜，小心肝出问题后悔就晚了
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lausius 2018-06-30 20:54:34 +08:00
我就想知道怎么去黑眼圈。
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Baymaxbowen 2018-06-30 21:15:51 +08:00
@applehater #24 强烈运动的话会导致身体亢奋很久，我一般是慢跑二三十分钟的样子，然后睡觉的时候听电台。会很容易入眠，睡前最好少玩手机。然后尽量早起，我订了五六个闹钟，从六点半到七点半，然后大概一个月你就能够成功养成习惯了
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applehater 2018-06-30 21:28:13 +08:00 via iPhone
@Baymaxbowen 早起的话上班会很困，特别是十一点的时候，开着会都会睡。
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Baymaxbowen 2018-06-30 21:37:03 +08:00
@applehater #28 这就看个人啦。但是早睡早起的确我是看到了显著的效果了，每天精神都很好。 不过我中午也午睡了，大约二三十分钟样子，整体睡眠质量都很好
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vtoexshan 2018-06-30 22:10:06 +08:00 via Android
多睡觉即可
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zhou00 2018-06-30 22:31:12 +08:00 via Android
上次别人给推荐了一个套装，屈臣氏里的白金舒润，用着还是蛮舒服的，可以了解一下
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1024MB 2018-06-30 22:37:37 +08:00 via Android
搞个面膜贴贴，补补水
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jatai 2018-07-01 00:38:53 +08:00 via Android
劝楼主不要寄希望于洗面奶，少熬夜，零点养生才是正道 😂
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wojiuyuna1980 2018-07-01 00:50:28 +08:00 via Android
pornhub，myfreecams
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bomb77 2018-07-01 00:54:32 +08:00
90%（坚持运动+合理饮食作息）+10%护肤包养
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YvesX 2018-07-01 00:59:24 +08:00
自己不注意是没用的，再贵都不行，包括医美。
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cfans1993 2018-07-01 07:48:55 +08:00 via Android
@Baymaxbowen 强烈推荐维 c 口嚼片（某宝很多）, 这玩意儿对付熬夜长痘痘特别管用
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benzzz 2018-07-01 10:10:47 +08:00 via iPhone
找个女朋友，她会帮你定制的
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Shmiky 2018-07-01 10:30:04 +08:00
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macemers 2018-07-01 11:20:57 +08:00
感觉楼主是女生？
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yesiamloki 2018-07-01 12:43:17 +08:00
我舍友每天睡 15+ 小时，皮肤还是垃圾
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silentstar 2018-07-01 18:41:00 +08:00 via iPhone
芙丽芳丝。
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iyouyue 2018-07-02 06:21:49 +08:00 via iPhone
看一看
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TheSpectre OP @jatai 好的，谢谢
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TheSpectre OP @macemers 不是，男的
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TheSpectre OP @Hsinyao 嗯
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luffysup 2018-07-02 10:09:53 +08:00
神仙水 k2
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Aaron0705 2018-09-05 20:01:22 +08:00
去看医生吧,很多都是细菌滋生,不解决这个怎么护肤都没用
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