@standin000 下载试一下，谢谢！

@shpdnx 住的地方和工作地来回 60KM/_ \

现在就是在家做，996 的节奏实在顾不过来，已经有点心力憔悴了

规律作息，多吃青菜蔬果，应该就会恢复了吧

不论是跟风买鞋，还是因为同学的评价而不开心，都有个共同点，就是容易受外界的影响，把别人的看法看的太重。
一个是看淡一点，走自己的路，也许会舒服些。这个年代，穿啥的人都有，何必太在意别人怎么说呢
第二个是做自己喜欢做的事情，而不是别人喜欢做的事情，也许会走的更坚定

@svt 眼睛伤了，包工头能继续雇佣你爸爸吗？如果他愿意签署协议，愿意雇用（干轻活或者给个基本的保障、交社保买保险的）直到你爸爸退休，也是一种解决的思路。情面和你父亲的后路都兼顾了，否则一次性要求拿出一大笔钱来对小包工头来说也不现实，甚至逼的他铤而走险。
但是还是要坚持一点，口说无凭，要签协议。

希望楼主父亲吉人天相，早日康复。
没有经历过，仅凭设想给点建议：
先固定证据，尤其是证明这个伤是因为工作受伤的，其次是包工头的承诺，三是医生的健康（伤残）证明。可以采用录音、录像、电话录音等方式，先小人后君子。
其次是，查一下伤残赔偿的计算方式，网上找不到就要找律师咨询一下（始终建议找律师咨询），看看赔偿怎么算，拿出具体的方案和数字出来，否则跟包工头都没法谈，没见到方案前包工头肯定也是空头支票，不见得兑现的。
只要有了具体的方案，跟包工头谈，谈成了就 OK 了，谈崩了，就上法院咯。只要你的方案是有依据的，不是漫天要价的，法院支持的可能性是比较大的。

前几天刚在光华拔了一颗，总费用五百多吧，报销完自负 80 多，还可以吧
这些别贪便宜了吧，一不小心搞差了更麻烦

@chenxin8 你多少钱提速的啊？

关注。最怕是阶段性的提一两个月，后面又降回去了。

别以为做手术就可以一劳永逸了，没办法根治的。建议买个冲洗器，每天上完厕所后冲洗一下。注意作息饮食，应该可以好转的。

merrell 的都市系列挺好的

智能插座

事无巨细都操心会很累的，效果也未必好。抓重要的事情，重要的事情集中精力盯紧钉细

买双防水鞋套就 OK 了