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那就去海南海口呗

呵呵都不够我呵呵

postman 不也可以吗

其实得因地制宜。看图片应该是南方丘陵地区，夏天的特点就是湿热，七八月份就是极致火炉，所以还是得双管齐下：除湿和降温，还有减少日照时间。除湿的办法只能是通风，最大程度让空气流动；降温的办法就是上面说的几种，遮阳布、空调之类的。

还是要分布式，读写分离、动静分离、高低频分离来应对这种情况，如此才好做扩展，并且能快速定位问题。

我最近也在锻炼减重，目前一个月，跑了大概有 20 天，前面 2 个星期连续天天跑（每天 25 分钟），脚受不了，中间修了三四天，又开始间歇性的跑，感觉体重没减，但是体力好了不少。