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作为35岁的大叔，我上学时整天看各种小说，工作后因为写程序每天看电脑10小时+，中间基本不休息，然而眼睛还是1.5。相反现在初中就有很多人近视了，所以我认为这和基因有关，象我这样的随便用眼都不会有问题。
前段时间有二个月不住在家，所以晚上没事干就喜欢上了用手机看书和资料，每天晚上在床上看好几个小时，一直到12点多。大概有一个月左右，突然发现看久了手机后，马上看别的东西，有种模糊的对不上焦的感觉，要过几秒钟才正常。我不以为意，以为用手机看东西久了就会这样。而且看电脑时不觉得有问题。
后来，我回到家后，发现终于大事不妙了。因为家里有电视，电视离床大概6米，以前看上面的字幕完全没问题，现在看有！重！影！ 根本看不清了。紧接着我发现更多问题了，比如去火车站，那里有电子显示牌，以前隔非常远都看得清上面的字，现在要走到10米内才能看清了，只要看发光的字都会有重影，不发光的情况好一点。
我想我这不会是近视了吧，这也太悲剧了。当然我还是有不甘心的，有可能是眼睛有别的问题引起的呢，这么多年了要近视早就来了。所以我去了医院问问，尼玛那个医生太敷衍了直接说你这不就是近视吗马上去配个眼镜吧。
好吧我平生第一次去配眼镜，100度，直接放口袋里回家了，没在路上戴，因为觉得戴眼镜好怪。
回到家后，我拿出来试试效果，先看看电脑，发现效果不太明显，接着去看窗外试试，然后我就被惊到了，戴上眼镜后，画面锐利得无以复加！即使我以前没近视时也完全无法与之相比。因为住在七楼，我以前经常看远处的标牌及楼下路上的美女之类，以前没近视时看很远的字时还是有些不清楚，我以为是灰尘的原因，现在知道了，即使测出来视力1.5,离眼睛的极限能力还有很大差距。
之后用了二天眼镜，很不爽，就又有别的想法了。既然眼睛是在一个月内恶化的，那可能眼球拉伸还未最终成形，我只要看远处反向拉伸，是不是会改正回来。然后就开始尝试。一天看电脑不超过3小时，中间每25分钟看远方5分钟（我用的是番茄计时软件）。过了一星期发现有效果，二个星期后，我发现又能看清电视字幕了，到现在时好象完全回复到从前了，看电视和发光的字完全无压力了。去楼下眼镜店看了下视力表又是1.5了，当然戴上眼镜还是能看得更清楚。
所以我想近视刚发生时可能有一小段时间如果马上改正之前的不好习惯并注意让眼睛休息，还是有可能恢复的。
前段时间有二个月不住在家，所以晚上没事干就喜欢上了用手机看书和资料，每天晚上在床上看好几个小时，一直到12点多。大概有一个月左右，突然发现看久了手机后，马上看别的东西，有种模糊的对不上焦的感觉，要过几秒钟才正常。我不以为意，以为用手机看东西久了就会这样。而且看电脑时不觉得有问题。
后来，我回到家后，发现终于大事不妙了。因为家里有电视，电视离床大概6米，以前看上面的字幕完全没问题，现在看有！重！影！ 根本看不清了。紧接着我发现更多问题了，比如去火车站，那里有电子显示牌，以前隔非常远都看得清上面的字，现在要走到10米内才能看清了，只要看发光的字都会有重影，不发光的情况好一点。
我想我这不会是近视了吧，这也太悲剧了。当然我还是有不甘心的，有可能是眼睛有别的问题引起的呢，这么多年了要近视早就来了。所以我去了医院问问，尼玛那个医生太敷衍了直接说你这不就是近视吗马上去配个眼镜吧。
好吧我平生第一次去配眼镜，100度，直接放口袋里回家了，没在路上戴，因为觉得戴眼镜好怪。
回到家后，我拿出来试试效果，先看看电脑，发现效果不太明显，接着去看窗外试试，然后我就被惊到了，戴上眼镜后，画面锐利得无以复加！即使我以前没近视时也完全无法与之相比。因为住在七楼，我以前经常看远处的标牌及楼下路上的美女之类，以前没近视时看很远的字时还是有些不清楚，我以为是灰尘的原因，现在知道了，即使测出来视力1.5,离眼睛的极限能力还有很大差距。
之后用了二天眼镜，很不爽，就又有别的想法了。既然眼睛是在一个月内恶化的，那可能眼球拉伸还未最终成形，我只要看远处反向拉伸，是不是会改正回来。然后就开始尝试。一天看电脑不超过3小时，中间每25分钟看远方5分钟（我用的是番茄计时软件）。过了一星期发现有效果，二个星期后，我发现又能看清电视字幕了，到现在时好象完全回复到从前了，看电视和发光的字完全无压力了。去楼下眼镜店看了下视力表又是1.5了，当然戴上眼镜还是能看得更清楚。
所以我想近视刚发生时可能有一小段时间如果马上改正之前的不好习惯并注意让眼睛休息，还是有可能恢复的。
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Hysteria 2014-02-19 12:37:31 +08:00
大叔，我只能说您太屌了，羡慕死我了！
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Koudin 2014-02-19 12:39:01 +08:00
没听说过假性近视吗。。。。。。。
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xdeng 2014-02-19 12:40:45 +08:00
有种 叫 假近视的
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xiaozi 2014-02-19 12:41:53 +08:00
你这么屌，你家里人知道吗
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Culm 2014-02-19 12:44:40 +08:00
假性近视 - -。少侠你悲剧了
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ffts 2014-02-19 12:47:11 +08:00
视力表可能不太准吧，100度感觉也不是很严重，不过用眼的时候却不戴眼睛，可能会近视的更快吧，因为看东西很费劲
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DXpro 2014-02-19 12:53:05 +08:00
大叔 也许你是睡着的时候被蜘蛛咬了
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sohoer 2014-02-19 13:01:20 +08:00
跟楼主有点相似，手机看久了确实有影响，深有体会。
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hahagood 2014-02-19 13:01:28 +08:00
身体机能开始退化了.
还好发现得早.以后要多多注意了. 不光是视力,各方面,如果不注意,会不知不觉向不可逆的方向发展.最后,会有一种惊觉已晚的感觉. 建议马上配双慢跑鞋,上路! 虽然PM2.5很高. |
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paicha 2014-02-19 13:02:45 +08:00
第一次戴眼镜的时候，我也是被画面的锐利震惊了。
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vilppu 2014-02-19 13:10:36 +08:00
这种情况一般做个散瞳就行了吧
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iqav 2014-02-19 13:16:40 +08:00
我没有眼镜，眼睛正常使用。可是100度的眼镜，戴上后就像套上了蔡司镜头一样，比套头强出好多好多，太锐利了。
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imganquan 2014-02-19 13:22:51 +08:00  1
V2EX的读者好单纯。。。
这分明是个广告贴 |
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gaicitadie 2014-02-19 13:23:30 +08:00
好多人第一次配眼镜都是这种感觉
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caonan 2014-02-19 13:24:49 +08:00
这，我原来也是满分，工作后慢慢下降的，现在75度，不知道还能不能回去。
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est 2014-02-19 13:25:33 +08:00
其实所有人都可以修复近视，降低体重。就看你能不能坚持。
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tylr 2014-02-19 13:25:42 +08:00
睡在床上看手机，我的眼睛就是这样被毁了的，虽然现在还在坚持不待眼镜
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kernel OP |
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luckyduck 2014-02-19 14:25:52 +08:00
中间每25分钟看远方5分钟（我用的是番茄计时软件）难道是这句？
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tension 2014-02-19 14:37:26 +08:00
你们确定不是 番茄计时软件 的软文吗?
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raincityxia 2014-02-19 14:41:37 +08:00 via iPhone
没看出是软文，就算句中几个最明显的字眼“番茄计时软件”，我也不觉得是；因为番茄系列的App开发者不止只有一家。
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GalvinZhao 2014-02-19 14:44:22 +08:00
第一个说广告的当成笑点了，第二个有点震惊，后面的评论反到觉得越来越像软文了，
到底是个暗藏的软文还是三人成虎的故事？confusing... |
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kernel OP 番茄计时软件多了去了，而且都是免费的（我没见过收费的或有广告的）。
我平时系统是linux，用的是gnome上的一个插件，很好用，开源且免费 https://extensions.gnome.org/extension/53/pomodoro/ |
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click 2014-02-19 14:59:30 +08:00
才100度。。。。。。
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nijux 2014-02-19 15:00:34 +08:00
去年玩手机视力也出现了恶化到现在还没好呢
关于视力恢复的书也挺多的 |
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hsu 2014-02-19 15:01:17 +08:00
你太敏感了。。。
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garth 2014-02-19 15:07:46 +08:00
明显这是假性近视嘛。
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rrfeng 2014-02-19 15:40:08 +08:00
我 500 度近视，看视力表都是 4.5-4.7 的水平（换成 1.x 的标准不知道多少 - -）
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DKR 2014-02-19 15:47:07 +08:00
不是散光吗
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kernel OP 1
我看了十几年电脑没问题可能是因为电脑距离眼睛远，我平时只用台式机，屏幕离眼至少有50cm，眼球肌肉扭曲不大，而手机离眼只有20多cm，眼球肌肉可能要做大的动作才能扭曲对焦，而且手机上的应用一般是沉浸式的看一个小时头都不抬一下的，眼睛长时间保持在这种状态不用太长时间，一个月足以引发近视。而且我发现近视前有一个强烈的朕兆，就是长时间看手机手抬头看别的东西就会糊几秒钟，这在以前是没有这种现象的。而有近视后不戴眼镜看电脑或电视一会儿就很累（仅管只有100度），感觉是眼睛在不断地对焦又对不上。
@DKR 我去眼镜店前也以为是散光，因为我看网上说散光的现象是重影，但去验了光后就是近视，没一点散光，而且配的不是散光眼镜戴上去也没重影了。 而且这个配的眼镜似乎还有去光晕功能，以前晚上看外面有些招牌上的字非常亮，就会有光晕，小的字会有点看不清，戴上眼镜后光晕一点也没有了。 |
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learnshare 2014-02-19 16:08:56 +08:00
初次配眼镜，都会觉得整个世界的 UI 都 retina 了
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kernel OP @momou
番茄记时软件不是一个具体软件的名字，而是采用番茄工作法的一类软件，而且这类软件本来目的也不是用来休息眼睛的，而是让大脑休息的，对于自由工作者我觉得很有用，因为一个人工作容易没节奏，这样很快会受不了的。上班的话完全没必要用这类软件。 |
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kfll 2014-02-19 17:02:01 +08:00
= =楼主戴会儿框架眼镜...过些日子换成隐形眼镜还要被震惊一次...
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leeiio 2014-02-19 17:06:04 +08:00
作为眼镜仔，前段时间也出现了视力下降的情况，还去医院看了，后来说可能是因为太疲劳和劳累了，多休息少对电脑屏幕和电视，一星期左右视力恢复矫正视力5.1了...
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kidlj 2014-02-19 17:20:21 +08:00
终于可以自豪地喊别人一句“大叔”了！
大叔你好。 |
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ytzong 2014-02-19 17:52:55 +08:00 via iPad
大叔，这是错觉，因为你开始老花了
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Sivan 2014-02-19 18:11:30 +08:00
100 度也叫近视吗？
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peizh2006 2014-02-19 18:23:35 +08:00
画面锐利得无以复加！
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nan0kai 2014-02-19 18:53:06 +08:00
大叔好喜感
PS:明明就是计时软件软文嘛 |
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shanks 2014-02-19 20:35:39 +08:00
表示已经不记得视力1.5时的景象了。。。。
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lyh3222 2014-02-19 20:45:33 +08:00
目测还是个老光棍，哈哈
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onemoo 2014-02-19 21:50:39 +08:00
我觉得你是假性近视
其实大家都知道长时间近距离用眼会影响视力。 但是，不自觉地就近视了... |
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yutify 2014-02-19 21:51:12 +08:00 via iPhone
@onemoo 为什么我5分钟前发的主题直接沉底呢？没有显示在最上面 http://v2ex.com/t/100970
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likuku 2014-02-19 23:11:47 +08:00
「一天看电脑不超过3小时，中间每25分钟看远方5分钟（我用的是番茄计时软件）」… 靠电脑吃饭的人，表示看过这句本文就可忽略了。
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gerorim 2014-02-20 07:37:41 +08:00 via Android
都没用过番茄工作法吗？还是说患上看到涉及软硬件体验就联想到广告的职业病？
大叔明显是出于善意发帖提醒，看到某些字眼便敏感轻易下定论别人发帖意图是基于利益关系，真是你够了。 |
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scola 2014-02-20 08:34:49 +08:00
和lz头像撞上了，
俺中学就近视了，很悲催 |
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kernel OP @likuku
这个是我在恢复视力这期间的做法，因为近视期间不戴眼镜看近的东西一会就会眼累且少看有助于恢复，恢复后台式机的屏幕只要摆得距离适当怎么看都是没问题的。主要就是要避免长时间使用手机，我现在都把阅读应用/微博/知乎都删了。 |
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PotatoBrother 2014-02-20 09:33:27 +08:00 via iPhone 1
第一次戴眼镜那感觉就是“我的天空，星星都亮了”
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mahone3297 2014-02-20 09:57:46 +08:00
对的，你那个是假性近视。。。
不过lz视力确实屌。。。各种羡慕。。。 |
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mocodo 2014-02-20 18:00:23 +08:00
跟LZ情况差不多，手机看时间久了再看别的地方会糊几秒钟。
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thermalneko 2014-02-22 10:34:54 +08:00
我高中时晚上经常玩手机，后果是到高三时坐后排看黑板就完全看不清了（我到高一眼睛都还很好的），现在更惨，估计都300多度了
@kernel 我很赞同你的看法，我就是因为长时间用手机造成的近视，反而用电脑还没有这么厉害。 |
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Erbied 2014-02-23 13:22:14 +08:00
我去年8月第一次配眼镜也是被震惊了...自我感觉近视好多年，但是一直没带眼镜，现在一测就是375，悲剧。
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