[网站自荐] 体检参考助手 - 智能体检参考与知识整理平台，按年龄/性别快速生成体检前参考清单。涵盖基础/专科/重点/可选四类项目，配套注意事项与流程参考，信息结构化、可打印、可收藏，帮助你高效做好体检前功课（仅供参考，需医生确认）。

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一、网站简介

体检参考助手是一款面向大众的体检信息参考平台，专注“体检前的知识准备”。通过按年龄与性别拆分的分类参考、结构化的体检项目说明与注意事项、以及流程参考与 FAQ ，帮助用户在就医前先了解基础信息，提升与医生沟通效率。平台不收集个人信息、不提供医疗建议，强调“仅供参考、以医生为准”的使用原则。

官网： https://checkup-helper.toolsnav.top/

截图：

1 ）首页

2 ）选择性别

3 ）选择年龄

4 ）体检项目参考

二、核心特色

1. 智能与结构化的参考建议

• 按年龄/性别分类：支持 18-25 、26-35 、36-45 、46-55 、56-65 、66-75 、75+ 等分层
• 四类信息模块：基础项目、专科项目、重点关注、可选项目，一目了然
• 字段完整：每个项目都包含用途说明、建议频率、重要性标识、注意事项等关键字段
• 数据量充足：整理了**200+**常见体检项目参考信息，覆盖度高（以常见公开资料与指南为依据）

2. 体检流程与备忘支持

• 流程参考指南：体检前/中/后要点与注意事项梳理，减少疏漏
• 打印/重置：支持“打印参考”与“重新开始”，方便线下携带与复盘
• 一键收藏提示：提供浏览器收藏与添加到主屏幕（ PWA ）提示，回访更便捷

3. 人性化的使用体验

• 通俗解释：将复杂术语“翻译成人话”，新手可快速理解
• UI 友好：卡片式信息呈现、图标引导、面包屑导航，降低认知负担
• 响应式：适配手机/桌面

4. 权责边界清晰

• 仅供参考：显著位置多处提醒“非医疗建议”
• 需医生确认：强调以医院流程与专业医生判断为准
• FAQ 完整：常见疑问、信息来源、使用边界讲清楚，降低误解

5. 持续更新与知识普及

• 信息持续更新：定期补充体检相关基础知识与注意事项
• 健康科普导向：强调“先了解再就医”，帮助用户更好地与医生沟通

三、适用场景

1. 首次体检做功课

• 先看年龄/性别分类，再快速了解基础/专科重点与注意事项，减少现场焦虑

2. 公司或团体体检

• 对照常见项目做“前置了解”，到院与医生确认是否需要加项，沟通更高效

3. 家属体检准备（父母/长辈）

• 针对 56-65 、66-75 、75+ 分层关注点，整理“沟通清单”，更稳妥地与医生讨论

4. 女生专项参考

• 分年龄阶段的常见关注点，提前了解基础筛查知识，避免信息碎片化

5. 年度复盘与自我管理

• 将项目频率、注意事项与重点关注合并到个人备忘，定期复查更有序

四、使用方式

1. 选择对应年龄段与性别
2. 浏览四类参考模块：基础/专科/重点/可选
3. 记录“注意事项”，结合“流程参考”准备体检
4. 需要时使用“打印参考”或浏览器收藏
5. 到院后与专业医生沟通并确认最终方案

五、重要声明

本网站提供的信息仅供学习与参考，不构成医疗建议或诊断，不替代专业医疗咨询。任何体检项目的选择与执行，均应以医院流程及专业医生的个性化评估与指导为准。

直达： https://checkup-helper.toolsnav.top/

[sorude]

想法挺好的，像 AI 写的

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@sorude 感谢支持，除了建站思路，信息收集 & 网站代码 100% AI 完成