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sytao
V2EX  ›  跑步

大家跑完步一般是喝什么?温开水?还是其他?

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  •   sytao · 2015-01-25 14:57:57 +08:00 · 3593 次点击
    这是一个创建于 3350 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    自己每次都是大半杯温开水。
    第 1 条附言  ·  2015-01-25 15:36:42 +08:00
    我是晨跑!
    14 条回复    2015-01-25 17:13:17 +08:00
    TonyY
        2
    TonyY  
       2015-01-25 15:22:41 +08:00 via Android
    喝脱脂牛奶,因为是睡觉前
    Yamade
        3
    Yamade  
       2015-01-25 15:27:14 +08:00
    @TonyY 睡觉前和脱脂啊,那早上呢
    invsbelephant
        4
    invsbelephant  
       2015-01-25 15:27:33 +08:00
    虽然一大把年纪,运动后还是最喜欢可乐,爽,喝别的自孽
    pagecho
        5
    pagecho  
       2015-01-25 15:47:58 +08:00 via iPhone
    想喝什么喝什么呗,都粗粗糙糙活了这么多年了。
    plantparknet
        6
    plantparknet  
       2015-01-25 15:57:04 +08:00
    豆腐脑,咸的
    fannas
        7
    fannas  
       2015-01-25 16:16:49 +08:00 via Android
    刚跑完不能喝东西的吧。歇一会来杯热牛奶
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        8
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       2015-01-25 16:23:52 +08:00 via Android
    早上的话,先喝水点温水再跑,你不知道刚起床就缺水吗?
    刚跑完也先歇一下。

    个人不晨跑,汽车都要暖车才开跑,更何况人?
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        9
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       2015-01-25 16:24:33 +08:00 via Android
    @plantparknet 异类,豆腐脑要加糖!
    Shmiky
        10
    Shmiky  
       2015-01-25 16:37:06 +08:00
    你要特别在意这个,就喝“宝矿力水特”,长期的话就买“宝矿力粉”冲着喝。
    dongxuewang1215
        11
    dongxuewang1215  
       2015-01-25 16:57:06 +08:00   ❤️ 1
    小口的喝可口可乐!
    BiggerLonger
        12
    BiggerLonger  
       2015-01-25 17:05:30 +08:00
    佳得樂
    ChanneW
        13
    ChanneW  
       2015-01-25 17:08:22 +08:00
    就这空气质量,我觉得我还是不要跑了.
    jedicxl
        14
    jedicxl  
       2015-01-25 17:13:17 +08:00
    随便喝
    冬天喝热水、果汁、麦片
    夏天喝果汁、可乐、盐汽水
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