问一下大家的小米手环深度睡眠时间，老妈深度睡眠时长 4 - 5 小时，自叹不如！

[1dian01]

我 睡眠时长 7小时 深度睡眠时长 2 - 3小时
我妈 睡眠时长 7小时 深度睡眠时长 4 - 5小时

是我的太短，还是我妈睡太好？

其实我是想知道大家的深度睡眠时长作个对比，用小米手环的人不多？

[zts1993]

我觉得你妈睡太好。。你觉得呢，其实你就是觉得你妈妈睡得太好，哈哈哈，只是不确定哈哈哈

[ys0290]

可能令堂睡觉时候摘下来了？

[BlueFly]

年轻人，那是你做了太多春梦了，，，，

[AmILen]

1.参考： http://zh.m.wikipedia.org/wiki/慢波睡眠
2.生理条件差异。
3.误差......

[Pete]

其实我想知道手环计算这个的原理...

[1dian01]

@ys0290 木有

[Sivan]

平时深度睡眠 2.5 小时左右，过年 4 小时左右。

[zenozeng]

所谓深度睡眠这个概念是不科学的吧？非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠都是必要的睡眠状态，而且两者的比例似乎会根据前段时间的睡眠状态进行调整。

[Halry]

带手环睡觉会舒服？还是下个sleep as android放床上测吧

[codenamea]

这是这功能就是个忽悠人的玩意。
大家都是搞IT的你信这个？

[cxshun]

我睡7-8个小时，深度也是2-3左右，不知道准不准确的。
@Halry 在IOS上下过一个，不过这家伙要一直开着不锁屏，感觉比较坑，很耗电。

[jonzlx]

小米手环误差大

[sandideas]

一般都有一半左右。。这个不准的，估计就是看你有没有动来计算的

[Halry]

@cxshun nexus 5，4，7都能关屏幕测，ios版本的问题，换android手机咯

[nightmeteor]

我用misfit flash每次手环提示我醒的时间都是我醒来看表时间的半个小时。。。。

[Perry]

一直使用 sleep cycle

[Tyler1989]

@Halry 这软件就是坑爹的，测试什么深度睡眠，越在意睡得越不好

[Halry]

@Tyler1989 我每晚都是按一下就放枕头下面的，没感觉呀。

[xiaodou435]

看看我的更差，但是差了深度睡眠占比是正常的

[xiaodou435]