不要拖沓。

[sunnie]

既然整个下午都在拖沓，
也不想做其他的事情，
不如来想一想为什么拖沓。

拖沓就是没有迈入下一步，
那很直观的，
你是在逃避，
为什么逃避，
因为没有把握。

因为没有把握，
所以想维持现状，
先停留在这一步。

不感兴趣一类的词语只是人类给自己的借口。
人类是喜欢给自己找借口的。

或者出于一种“语言懒惰”，
不愿意去思考和辨别深层次的原因，
大家都说做不好是因为没兴趣，
所以你也给自己一个这样的借口。
这大概和促销券发生作用的机理是一样的。
一方面减轻“口袋吃紧”，
节约一部分钱。
一方面减轻“脑袋吃紧”，
不用去作出选择。
促销券销的其实也是一种“懒惰”。
一种人类坐享其成的心态。
有人替你选择和解释，
就有人去遵从，
不管这种选择对自己是不是合适。
不管这种解释是不是符合自己的状况。

不要拖沓，
不好的结果其实是出于你的拖沓本身，
而这种结果又刚好印证了你的担忧。
把它扩大到许多其他的层面，
最糟的后果是自我怀疑。
恶性循环。

但是所谓循环，
只要真正打破某个环节就不会存在。
恶性循环也是如此。
那就从不要拖沓开始吧。

[jmy]

要么先做然后调动情绪
要么完全不做调节情绪

好像我什么都没说