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merpyzf
V2EX  ›  体育运动

蛙泳姿势不规范会导致腰痛么?

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  •   merpyzf · 288 天前 via iPhone · 2357 次点击
    这是一个创建于 288 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    初学蛙泳,上周连续游了三天,每天大概两个多小时。从哪开始腰就一直酸痛,目前大概持续快一周了。站着感觉不到腰部的酸痛,就是坐着写代码写久了然后再起身的时候腰部就会特别酸痛。
    有点担心腰痛是因为每天久坐产生的,大家初学游泳的时候有过上述的情况么?腰上的问题点慌😢

    6 回复  |  直到 2019-04-06 10:35:10 +08:00
    kokutou
        1
    kokutou   288 天前 via Android   ♥ 1
    看医生拍片子❌
    上 V2EX 发帖✔️
    merpyzf
        2
    merpyzf   288 天前 via iPhone
    @kokutou 老哥说的是
    Pudge1337
        3
    Pudge1337   288 天前 via iPhone
    也有可能是太久没运动,导致身体还没适应?
    Sanko
        4
    Sanko   288 天前 via Android
    看标题还以为会有真正的粉丝呢
    geelaw
        5
    geelaw   288 天前 via iPhone
    更需要关心膝盖和腿
    idamon
        6
    idamon   287 天前 via Android
    我的情况反过来
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