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V2EX  ›  问与答

请问各位 v 友,使用升降桌站立办公。真的能够缓解颈椎和瘦肚子?

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  •   ql930810 · 146 天前 · 682 次点击
    这是一个创建于 146 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    有时候代码 code 太久了,总感觉脖子感觉酸的一匹。自己的肚子也日渐圆滚,听说使用升降桌站立办公,能够缓解颈椎和瘦肚子,有点想入。求指点!
    7 回复  |  直到 2019-07-23 14:47:25 +08:00
        1
    berumotto   146 天前 via iPhone
    缓解颈椎和腰 可以,瘦肚子不可能
        2
    taotaodaddy   146 天前 via Android
    除了肚子都可以
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    grimpil   146 天前 via Android   ♥ 1
    站立办公也能瘦肚子,请参考这种方案
    https://blog.csdn.net/rx3oyuyi/article/details/87776181
        4
    cabing   146 天前
    颈椎有好处,但是膝盖不舒服。
        5
    ql930810   146 天前
    @grimpil 链接的改造有点猛,我司办公条件有限。不对,应该是大部分人公司条件有限。没有那么开阔的办公区域。
        6
    ql930810   146 天前
    @cabing 我觉得长期办公,总要取舍一番。膝盖和颈椎我选择颈椎,站累了,我可以坐下来缓解。颈椎累,活动的时候就真没法干活搬砖。
        7
    lhh   146 天前 via Android
    之前看到一种坐姿矫正,坐着时脊椎要注意从(型改成)型,会有所缓解。
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