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nonea
V2EX  ›  程序员

今天颈椎病引起的脑供血不足 头痛 但是项目没开发完 加班的时候想到了“鞠躬尽瘁死而后已” 转念一想 “图个啥啊” nnd

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  •   nonea · 2019-08-27 19:22:40 +08:00 · 8143 次点击
    这是一个创建于 1905 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    70 条回复    2019-08-30 07:42:20 +08:00
    a62527776a
        1
    a62527776a  
       2019-08-27 19:35:51 +08:00   ❤️ 27
    图个老板开辆新兰博基尼
    a62527776a
        2
    a62527776a  
       2019-08-27 19:36:06 +08:00
    赶紧下班
    luopengfei14
        3
    luopengfei14  
       2019-08-27 19:39:06 +08:00 via iPhone
    保重身体
    liangkang1436
        4
    liangkang1436  
       2019-08-27 19:39:33 +08:00 via Android
    这都危及到自身性命了,真的就别工作了,团队再离不开你你都该立马去休息
    laisidi147
        5
    laisidi147  
       2019-08-27 19:40:15 +08:00 via Android
    身体第一!
    hoyixi
        6
    hoyixi  
       2019-08-27 19:41:06 +08:00   ❤️ 4
    命是自己的,什么为了果家民族社会公司勤劳吃苦奋斗,那都是骗傻瓜当炮灰的
    luyan
        7
    luyan  
       2019-08-27 19:59:20 +08:00 via iPhone   ❤️ 3
    老铁去游泳吧,管用,颈椎病引起的头痛太难受了……
    JingKeWu
        8
    JingKeWu  
       2019-08-27 20:27:04 +08:00
    眩晕更难受
    renyiqiu
        9
    renyiqiu  
       2019-08-27 20:38:51 +08:00
    还在想贡献的东西你就不止颈椎有病了,是脑子有病
    CallMeReznov
        10
    CallMeReznov  
       2019-08-27 22:29:15 +08:00   ❤️ 4
    小伙子好好干,看见我这辆悍马了吗?你记住了,只要你继续好好干,有一定会让我再买一辆!
    luozic
        11
    luozic  
       2019-08-27 22:31:36 +08:00 via iPhone
    脑子需要反思
    co3site
        12
    co3site  
       2019-08-27 22:32:31 +08:00 via Android
    HuasLeung
        13
    HuasLeung  
       2019-08-27 22:41:15 +08:00
    其他都不重要,身体第一
    default7
        14
    default7  
       2019-08-27 22:41:55 +08:00
    因为要奋斗啊,就像政治正确一样,奋斗正确麻。
    JasperWong
        15
    JasperWong  
       2019-08-27 23:01:25 +08:00
    公司不是你的
    qsnow6
        16
    qsnow6  
       2019-08-27 23:01:25 +08:00 via iPhone   ❤️ 1
    996 福报
    grimpil
        17
    grimpil  
       2019-08-27 23:38:03 +08:00 via Android   ❤️ 1
    万一有一天你挂了,别人嘴上夸你真敬业,心里骂你真傻逼
    zrc
        18
    zrc  
       2019-08-28 08:57:26 +08:00   ❤️ 1
    有一天深夜发版本,搞到 3 点多,刚躺下开始心跳加速,全身发抖,第一个想法是要不要发个短信,告诉他们回退当天的版本。
    bngzoo
        19
    bngzoo  
       2019-08-28 09:00:07 +08:00
    这是福报呀,勇敢的奋斗者,请继续加油,愿阿马父亲护佑着你。
    Chenamy2017
        20
    Chenamy2017  
       2019-08-28 09:14:13 +08:00
    身体最重要,要不然福报怎么享?
    langbian
        21
    langbian  
       2019-08-28 09:42:47 +08:00
    死后 公司会给你立碑吗
    ben1024
        22
    ben1024  
       2019-08-28 09:51:02 +08:00
    身体是自己的,这种压榨剥削的公司需要不值得卖命
    fank99
        23
    fank99  
       2019-08-28 09:56:07 +08:00
    游泳管用
    nonea
        24
    nonea  
    OP
       2019-08-28 10:06:09 +08:00
    其实也不是为了公司加班 就是觉得自己的活不干完 自己心里不舒服 像是偷了什么一样
    kiwier
        25
    kiwier  
       2019-08-28 10:28:26 +08:00
    那些不会游泳的咋搞,哎
    netnr
        26
    netnr  
       2019-08-28 10:33:37 +08:00
    @nonea 我也是颈椎反攻,压迫血管,供血不足,头晕,情况比较严重,已经持续了近一年,严重的时候都想转行了,看到这个标题,就好像是自己发出来的一样
    wanderpoet
        27
    wanderpoet  
       2019-08-28 10:45:57 +08:00 via iPhone
    病友你好 请做颈椎理疗 可以康复的 我之前是睡觉特定体位会头晕 还以为耳石,结果是颈椎 坚持理疗 现在基本好了
    JingKeWu
        28
    JingKeWu  
       2019-08-28 10:46:45 +08:00
    @netnr 试试站桩,我以前也是严重,站桩后好了很多
    sweed7
        29
    sweed7  
       2019-08-28 10:52:55 +08:00 via iPhone
    然后还是把班加完了、
    yalin
        30
    yalin  
       2019-08-28 10:53:59 +08:00
    命更重要
    nobystander
        31
    nobystander  
       2019-08-28 11:01:16 +08:00
    颈椎病的话去医院拍片子,做按摩,理疗,北京的话推荐北京按摩医院,还可以报医保。
    hoyixi
        32
    hoyixi  
       2019-08-28 11:08:30 +08:00
    先去检查看医生

    我自己也曾经有段时间脖子和肩膀不舒服,虽然不严重,但是感觉苗头不对,然后就扔下电脑,去干了 2 个月体力活,不是多重的活,就是保证全身都能自然活动,期间只有晚上 2 个小时左右用用电脑。 后来脖子和肩膀就好了。


    同样,如果用体育锻炼缓解的话,选那种全身都协调运动的体育项目,比如游泳、打篮球、兵乓球、羽毛球,不建议健身
    ClericPy
        33
    ClericPy  
       2019-08-28 11:22:30 +08:00
    颈椎病分等级的, 我查过说我尽量多抬头, 然后还没到要做牵引的程度
    不过如果经常头疼, 还是稍微调整一下, 有时候工作确实让人上瘾, 但是做完的时候那种怅然若失的感觉配合脖子疼是真的丧
    没什么好建议的, 平时偶尔吸吸氧, 坚持锻炼, 热敷, 换个好枕头, 调整显示器高度
    netnr
        34
    netnr  
       2019-08-28 11:27:55 +08:00
    @JingKeWu 可以试试
    nonea
        35
    nonea  
    OP
       2019-08-28 11:30:08 +08:00
    @hoyixi 我检查过很多次了 也会半年复检 就是曲度不正常了 平时只能注意 运动也很多 医生说很难完全恢复
    dinjufen
        36
    dinjufen  
       2019-08-28 11:32:53 +08:00
    @kiwier 找个教练学学呗,1000 多外加自己多练,不是那种特别怕水的应该都能学会。我现在就挺喜欢游泳的,感觉很舒爽。
    yvescheung
        37
    yvescheung  
       2019-08-28 11:33:41 +08:00
    华为工程师 22 个月无休后猝死,留下妻子和俩年幼的孩子,华为表示欢迎遗孀走法律途径维护自身权益,你说图啥?
    nonea
        38
    nonea  
    OP
       2019-08-28 11:35:52 +08:00
    @netnr 脑袋像是在跳动 神经一跳一跳的 受不了 我是高中就这样了 可以去医院做推拿 但是只能管用几天
    @wanderpoet 理疗是说颈椎按摩吗 我去的北京中医药大学做的颈椎按摩 只管几天用 有啥好方法吗
    @ClericPy 颈椎病千万要预防 平时自己挺胸抬头注意 运动其实我很多了 游泳比赛还能前几名 但是疼起来像是脖子折断一样
    fhy1994
        39
    fhy1994  
       2019-08-28 11:38:29 +08:00
    久坐伤身 最近也是颈肩不舒服
    刚自学会游泳 开始每周游两次
    朋友们一定要对自己身体负责
    nonea
        40
    nonea  
    OP
       2019-08-28 11:42:05 +08:00
    @kiwier 自己跟着视频学 多泡泡池子 不专业也能玩 然后慢慢进阶 最重要的是培养兴趣 一个月去一两次根本学不会
    kiwier
        41
    kiwier  
       2019-08-28 11:42:15 +08:00
    @dinjufen 小时候和小伙伴去水库学的时候呛了次水,然后从哪以后没下过水,有时间去学学试试,一直想学的来着,也是个逃生本领
    AlwaysBee
        42
    AlwaysBee  
       2019-08-28 11:44:04 +08:00
    自由职业,前段时间工作时长太久,除了颈椎不舒服,还会眩晕(很难受,就是那种原地转圈后的感觉,可以自己转一下体验一番),后面强制每天工作时间限制,该活动活动,早点休息,现在症状消失了
    ww2000e
        43
    ww2000e  
       2019-08-28 11:46:02 +08:00 via Android
    有多少人能做到 40 分钟起来活动下
    DXpro
        44
    DXpro  
       2019-08-28 11:47:59 +08:00
    我看过一个 B 站的视频,说颈椎病并不会引起头痛, 建议查查血压。
    ClericPy
        45
    ClericPy  
       2019-08-28 11:49:30 +08:00
    @nonea 趁早去治疗, 趁着年轻也可以考虑换份工作, 国内几百万程序员, 不是人人都有病

    我也有脑袋上青筋一跳跳的, 感觉脑血管堵了似的, 我爸就这病提前退休的, 吓得我饮食和锻炼都很注意了, 远离烟酒, 至于不熬夜... 不熬夜是不可能的, 尽量保证睡眠足够吧

    职业病很难治, 且行且珍惜吧, 如果这份工确实赚的很开心, 就找个会按摩的媳妇... 否则还是小命要紧
    fhy1994
        46
    fhy1994  
       2019-08-28 11:58:53 +08:00
    @AlwaysBee #42 最近我就是这样 哎 锻炼起来吧
    php01
        47
    php01  
       2019-08-28 12:26:26 +08:00
    @nonea 恢复不了。不是很难恢复。只能缓解症状。
    switch100
        48
    switch100  
       2019-08-28 12:30:08 +08:00 via iPhone
    伤心的只会是家里人,老板最多给几万安抚一下
    bookit
        49
    bookit  
       2019-08-28 12:36:58 +08:00
    《颈椎病回春保健操》

    优酷就有,每天早中晚做几次,立刻康复
    pink123
        50
    pink123  
       2019-08-28 13:01:47 +08:00
    走吧,这样的公司你还带着干什么,是真的要鞠躬尽瘁死而后已吗
    nameldk
        51
    nameldk  
       2019-08-28 13:15:40 +08:00
    workrave 你值得拥有:)
    solider245
        52
    solider245  
       2019-08-28 13:41:43 +08:00
    @DXpro 不是头痛,是头昏,颈椎压迫导致脑供血不足。头痛就是另外一回事了
    austfisher
        53
    austfisher  
       2019-08-28 13:52:06 +08:00
    @wanderpoet 想了解一下,我也是经常头晕,颈椎不舒服
    hydyy
        54
    hydyy  
       2019-08-28 14:04:40 +08:00
    多运动, 健身吧骚年!@
    JingKeWu
        55
    JingKeWu  
       2019-08-28 14:49:09 +08:00
    @netnr 要坚持
    salamanderMH
        56
    salamanderMH  
       2019-08-28 15:48:01 +08:00
    狗命要紧
    qwab16
        57
    qwab16  
       2019-08-28 16:14:08 +08:00
    职业病了,我早些年也有,后来一个同事也遇到了。平时多注意锻炼,换把好椅子,再不济也要一个小靠垫,腰部颈部的支撑一定要,这两年已经没怎么遇到了。
    SeanCheng
        58
    SeanCheng  
       2019-08-28 16:24:32 +08:00
    住过院就知道了,狗命要紧
    vanishxiaoma
        59
    vanishxiaoma  
       2019-08-28 18:25:12 +08:00
    我最近也是这种情况
    MrZok
        60
    MrZok  
       2019-08-28 19:09:04 +08:00
    多锻炼吧
    AlexaZhou
        61
    AlexaZhou  
       2019-08-28 19:12:16 +08:00
    我猜是长期用笔记本吧,最好换个外接显示器,不用低头,这样对颈椎好很多
    kiwier
        62
    kiwier  
       2019-08-28 19:44:26 +08:00
    @nonea 是的,有时间得去学学
    beastk
        63
    beastk  
       2019-08-28 20:08:39 +08:00 via iPhone
    还是 v 友说的对,要么遵医嘱,要么立遗嘱。
    ThomasZ
        64
    ThomasZ  
       2019-08-28 20:20:50 +08:00 via Android
    你的生命不值得为任何一家公司消耗
    wanderpoet
        65
    wanderpoet  
       2019-08-28 23:31:19 +08:00 via iPhone
    @austfisher #53 去医院看看啊 康复科 一般拍个 MRI 就非常清楚了 是否椎间盘突出一目了然
    wanderpoet
        66
    wanderpoet  
       2019-08-28 23:36:20 +08:00 via iPhone
    @nonea #38 不知道你是哪一型颈椎病 椎动脉型颈椎病主要是结构不稳 压迫到了椎动脉 导致脑供血不足产生头晕的 按摩可能会加剧结构不稳 采取牵引更合适 不过还是建议你去医院咨询专业医师
    nonea
        67
    nonea  
    OP
       2019-08-29 10:46:02 +08:00
    @wanderpoet 我去看的时候拍了片子 做了啥多普勒彩超没做 MRI 医生说曲度不正常 颈动脉流速慢 只推拿了下就走了
    hevi
        68
    hevi  
       2019-08-29 15:13:36 +08:00
    入坑打羽毛球即可。。
    mzmzzZ
        69
    mzmzzZ  
       2019-08-29 16:20:56 +08:00
    最近也有了头痛的问题,去了医院,颈椎反曲吧。。这个月底预约了磁共振
    g079708
        70
    g079708  
       2019-08-30 07:42:20 +08:00 via iPhone
    肩颈不是很痛就是躺下,睡觉起来不舒服的那种;
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