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平时下班或者周末, 想学习一下, 可是很难专注的去学习, 尝试过将手机弄成专注模式(小米手机的某个模式, 只能打紧急电话), 但是感觉有时候还是会受电脑的影响, 例如, 学习到某个地方, 卡住了, 就不由自主的想去一些论坛看看, 例如这里或者掘金, 现在就是发帖子问了, 这该怎么搞
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lueffy 2021-12-19 11:45:32 +08:00
番茄钟, 学 20min,休息 5min.
在学习的时候如果走神了, 赶紧拉回来,告诉自己等这 20min 结束了, 在休息时间去做去想 20min 还是比较好坚持的 |
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