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xuegy
V2EX  ›  MacBook Pro

Intel MBP 魔改散热后有感

  •  
  •   xuegy · 40 天前 · 3684 次点击
    这是一个创建于 40 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    最近看了一些帖子,正好 Apple Care 已经过保,就研究了一下魔改散热的事情。魔改过程非常简单,就不赘述了。

    电脑刚买来的时候是 Mojave ,那时候 Win10 还是 Bug10 ,macOS 续航确实是好于 Windows 。但随着现在苹果对 Intel 弃疗,Win10 趋于稳定,形势已经逆转了。
    首先在 macOS 系统下开启低电量模式,处理一些 Office 文档。D 面摸起来比体温略高,大约 40 度的样子,还不至于会低温烫伤。
    关闭低电量模式,几分钟就变得烫手了。这个温度放在膝盖上真的会烫伤,只能放在桌子上面用。但好处是 touchbar 的积热情况好转,C 面的温度大幅下降。
    接着重启到 Windows 里面,用了半天 D 面还是凉的。也不知道是 Big Sur 以后苹果不认真给英特尔优化,还是微软不认真给 Mac 版 Office 优化,总之这堆烂摊子大概率是永远烂在这了。
    44 条回复    2022-07-05 12:46:05 +08:00
    CrazyUniverse
        1
    CrazyUniverse  
       40 天前
    这个导热片时间长会不会融化呢
    WOLFRAZOR
        2
    WOLFRAZOR  
       40 天前 via iPhone
    Intel 版机器很快要被淘汰了……我觉得苹果是故意的……m 芯片推出后,负优化速度比以前更快了……装哪个系统都是“热”字一个。果子不想收拾这烂摊子,微软更不想收拾。

    16 款的(没有 bar ),装过 win (日***苹*,要是能上 LTSC 我肯定上 LTSC ,Boot Camp 不让我上。只能被迫专业版)一段时间,后面还是回 macOS 。

    果家的 intel 机器真不适合用 windows 。至于温度,Windows 仍然比 macOS 更热( macOS 我可以禁用 boost 。但是 win 的风扇很难停下来,C 面容易热,D 面不敢摸)

    无 bar 的都热成这样,我无法想象那些有 bar 的用户是怎么样的感受。
    WOLFRAZOR
        3
    WOLFRAZOR  
       40 天前 via iPhone
    专业版我安装的是 2004 。我很少摸 D 面,一般摸 C 面。只要 C 面热,D 面就不用想了。装了 win 之后,我不敢放大腿。macOS 上,我关了 boost 之后就可以放🤣🤣

    后面赶紧换了吧……
    Mark24
        4
    Mark24  
       40 天前
    Intel 的 Mac 装上 Debian 速度快的一米。

    逆优化是真的。
    xuegy
        5
    xuegy  
    OP
       40 天前
    @WOLFRAZOR 最近打算研究一下降级回 catalina
    xxb
        6
    xxb  
       40 天前 via iPhone
    导热垫多厚合适?
    kenniewwwww
        7
    kenniewwwww  
       40 天前
    我的 13inch mbp intel ,进入春天后就一直强行风扇满速才勉强能用
    xuegy
        8
    xuegy  
    OP
       40 天前
    @xxb 1.5mm
    tedding
        9
    tedding  
       40 天前 via iPhone
    @xuegy 没啥可研究的 …… Apple 网站 命令、镜像都给出来了😂 更早的版本也有
    WOLFRAZOR
        10
    WOLFRAZOR  
       40 天前 via iPhone
    @xuegy 降级简单(?)我的没有 bar 。退账号,删查找设备,然后可以降级了。带 T2 的要彻底关闭安全启动才能降下来,反正麻烦亿点。
    snsn
        11
    snsn  
       40 天前   ❤️ 1
    话说再苹果推出 M 处理器之前,大家用 Intel macbook 本子的,这么多个夏日炎炎,都是怎么熬过来的啊,好像 M 处理器之前并没像现在这么多抱怨 intel 发热的 之前就算处理器飙到 90 多度,大家一般也都是反正又烧不坏,设计就是如此,巴啦啦吧
    muntoya
        12
    muntoya  
       40 天前 via iPhone
    是外接了显示器吧,旧系统一直有多余的显卡功耗问题,前几个月才修复。windows 下的驱动完善就没这个问题。理论上说空载时开不开低电量模式温度都一样的,不过旧版本这样可以解决显卡问题。
    baozhibo
        13
    baozhibo  
       40 天前
    请教下 op ,硅胶导热片 1.5mm 50*50 够用么
    penll
        14
    penll  
       40 天前
    intel 的,还是建议止步于 catalina
    Eagleyes
        15
    Eagleyes  
       39 天前
    MBP 开风扇全速能吹到 60 以下,不开 80 多风扇也就 3000 转。

    缺点是吵一些
    wyfyw
        16
    wyfyw  
       39 天前
    Mac 版 Office 算是猴版。
    jdjingdian
        17
    jdjingdian  
       39 天前
    @muntoya 修复了,但没完全修复,比如我的 5300m ,连 4k 显示器,4k60 的时候,显卡功耗 6~7w 很正常,打开笔记本屏幕关闭屏幕也都一样,但是只要我把外接显示器帧率设到 120 或者 144 ,功耗立马飚到 20w ,佛了
    Lattez
        18
    Lattez  
       39 天前
    @jdjingdian 还算可以了,以前只要接上就 20w ,现在换了 m1 一身轻
    Aprilming
        19
    Aprilming  
       39 天前
    我直接是买了一个磁吸散热背夹进行散热,效果不错。
    laragh
        20
    laragh  
       39 天前
    @Aprilming 能否给个链接看看
    hehedada111
        21
    hehedada111  
       39 天前
    我也这样搞的 哈哈哈
    bo233
        22
    bo233  
       39 天前
    @Aprilming 老哥买的是手机上的那种散热背夹吗,问一下啥品牌的
    Yest192
        23
    Yest192  
       39 天前
    最好不要这么改,我是 16 寸 i9 ,现在就这么改的,配合淘宝买的一个手工半导体制冷,温度确实是能降下去很多。但是我外接键盘感觉日常用其实没什么必要。
    这样改有几个问题,1 个是贴得太密了影响风道 2 平时要随手拿来用,下面太烫了,根本没法 laptop 。
    jdjingdian
        24
    jdjingdian  
       39 天前
    @Lattez 但是 m1 不是连显示器是 yuv420 吗?如果用 edidpatch 打补丁,会丢失 hdr 和高刷新率,感觉很鸡肋
    xuegy
        25
    xuegy  
    OP
       39 天前 via iPhone
    @baozhibo 我买的 85*45 ,实际用掉 60*45 左右,50*50 不太够
    xuegy
        26
    xuegy  
    OP
       39 天前 via iPhone
    @tedding 我知道怎么装系统,只是需要研究一下是否值得重装
    xuegy
        27
    xuegy  
    OP
       39 天前 via iPhone
    @wyfyw 我是真的试出来 mac 版 Office 不支持的功能了…而且微软自己的帮助文档还硬说支持
    Lenic
        28
    Lenic  
       39 天前
    @xuegy 你重装系统的时候,现有的那些软件怎么办?我从 14 年买来就没有重装过,现在里面积攒了 8 年的资料,怎么备份都是个问题。14 年的 MBP 已经不支持升级到最新系统了,考虑到现在机器发热严重,觉得还是会滚到 Catalina 好一些,避免 Big Sur 的负优化。
    Aprilming
        29
    Aprilming  
       39 天前   ❤️ 2
    @laragh #20
    @bo233 #22
    我买的飞智 B5X ,是看了很多视频后买的,618 到手 183 ,mac 在家、在办公室我都是合盖放架子,所以用的磁吸。还有就是可以不用的时候给 ipad 用。
    使用表现:日常开的最大散热,维持 55~65 度之后,开个虚拟机,温度在 63~68 度。本子是 18 款 i5 的。
    不用散热背夹,开虚拟机要上 70 度了。回帖的时候,本子温度 58 度(两个 pycharm, 两个 webstorm, chrome,微信,企微,todesk, docker, 以及 8 个开机自启的小应用)
    总结:mac 当 mini , 好用的, 开盖就不好用了(没地方贴)。
    注意:如果买的同款,贴磁吸贴片的时候可以不用贴官方的双面贴。磁吸贴片可以直接贴在 mac 上(仅对 mac 而已,其他本子仅作参考)

    ![]( http://ming.aprilming.top/typora/20220630115953_kT7p8z_Screenshot.jpeg)
    ![]( http://ming.aprilming.top/typora/20220630120009_SVx2s5_Screenshot.jpeg)
    AlphaTauriHonda
        30
    AlphaTauriHonda  
       39 天前
    @CrazyUniverse 导热片不会融化的。放在高端显卡的显存上也没见到融化。
    xuegy
        31
    xuegy  
    OP
       39 天前 via iPad
    @Lenic 比起这个我更关心 Mac 系统降级会不会导致 windows 分区丢失
    Lenic
        32
    Lenic  
       39 天前
    @xuegy 把 Windows 装在移动硬盘上不好吗? MBP 本来就没什么空间,Windows 发热比 Mac 还多。

    我记得 Windows 10 还有个 Windows To Go 的,哪怕现在过期了,也是可以试试看的
    Winner4good
        33
    Winner4good  
       39 天前
    Mac 版的 Excel 真的真的肉眼可见的操作不流畅,PPT 也是。。。
    Nasei
        34
    Nasei  
       39 天前
    @snsn 那时候他们不敢抱怨,干啥都是推荐 mac ,抱怨那不打脸吗
    javen73
        35
    javen73  
       39 天前   ❤️ 1
    [![jKhL7t.md.jpg]( https://s1.ax1x.com/2022/06/30/jKhL7t.md.jpg)]( https://imgtu.com/i/jKhL7t)
    [![jKh7Xd.md.jpg]( https://s1.ax1x.com/2022/06/30/jKh7Xd.md.jpg)]( https://imgtu.com/i/jKh7Xd)
    [![jKhq0I.md.jpg]( https://s1.ax1x.com/2022/06/30/jKhq0I.md.jpg)]( https://imgtu.com/i/jKhq0I)
    [![jKhbnA.md.jpg]( https://s1.ax1x.com/2022/06/30/jKhbnA.md.jpg)]( https://imgtu.com/i/jKhbnA)
    [![jKhT6H.md.jpg]( https://s1.ax1x.com/2022/06/30/jKhT6H.md.jpg)]( https://imgtu.com/i/jKhT6H)
    [![jKhjtf.md.jpg]( https://s1.ax1x.com/2022/06/30/jKhjtf.md.jpg)]( https://imgtu.com/i/jKhjtf)
    我是上了半导体散热支架,有点鸡肋 5v 的根本压不住,但凡写起代码来散热板都是热乎的。还得靠风扇吹。基本能帮我控制再 45-70 度之间。不过上了支架热不热跟我没啥关系了 😂
    muntoya
        36
    muntoya  
       39 天前
    @javen73 #35 看起来底盖挖孔或者直接揭掉用风扇吹更方便一些
    Lattez
        37
    Lattez  
       39 天前
    @jdjingdian 不知道你说的这个是什么问题....我从初代 m1 air 到现在 m1pro 的 mbp 都很正常,用过 thinkvision 的 2k ,lg4k 和两个型号的 dell 4k ,不管是 typec 直连还是 hdmi 都接上就用。
    ecloud
        38
    ecloud  
       38 天前
    MacBook Pro (Retina, 15-inch, Mid 2015)
    2.2 GHz 四核 Intel Core i7

    常年放腿上玩 EU4 ,为什么我不烫?
    asingers
        39
    asingers  
       38 天前
    强制风扇全速吧,系统自动的开启感觉是个智障。你这个改造用处不大。
    gkw
        40
    gkw  
       38 天前 via iPhone
    @xuegy 我就是忍不了 Monterey 降回了 Catalina
    SiLenceControL
        41
    SiLenceControL  
       38 天前
    @gkw 我对比了 catalina 和 monterey 。。monterey 比 catalina 外界 4k 温度更低
    所有都没有啥差别
    HuaLing
        42
    HuaLing  
       38 天前
    我也是导热贴加 120w 半导体制冷,夏天户外音乐节演出的时候能保持不降频
    kwater
        43
    kwater  
       36 天前
    看起来是用了相变硅脂,让底部一起更直接参与散热。
    weilongs
        44
    weilongs  
       34 天前
    这样加完 热量导到壳子上.然后还是热,我平常放支架上,金属支架不能散开时本本温度就上去了.后来给支架加了一个水冷.
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