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回复总数  568
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9 小时 37 分钟前
回复了 yuwancumian27149 创建的主题 NAS 京东上的 nas 大家怎么选择?
@masir #9 天钡 这个厂家很奇怪啊,发布产品怎么躲躲藏藏的,官网上只有小条条滚动预售信息,但是也没有购买链接,天猫上去搜对应产品也没搜出来结果。。。
16-8 间接性断食法,我感觉应该是最懒的减肥方法,但是真的见效果。从去年 12 月中开始实施,到 3 月中大概 3 个月时间大概体重下降了接近 20 斤。不过再之后就进入了明显的瓶颈期,可能也有一部分自己不再过于严格的坚持 16-8 间接性断食法原则的原因,偶尔随便晚上还是吃一点点为了补偿过度空腹导致的肠胃问题。
另外这种减肥方法的一个缺点可能是,如果完全不通过优质餐食补偿回少餐导致的营养流失,以及不通过锻炼来保持肌肉量,那么最后可能身体的总肌肉率会下降。后期我计划也要多增加运动来突破减肥瓶颈期,以及弥补回来丢失的肌肉。

![体重变化曲线]( https://i.imgur.com/mCd1OWY.jpeg)
56 天前
回复了 lstz 创建的主题 问与答 如果能回到过去,你最想回到哪一年?
06 年夏天吧,高考已结束正待志愿填报的时刻。希望当初的自己不是随意懵懂的样子,不高估自己的能力,看透自己随波逐流的懒散性格,起码填报一个好的专业,让后边的道路显的更宽更好走一些。
56 天前
回复了 luzemin 创建的主题 程序员 HackerNews 上看到的 [丑丑头像生成器]
不错,用上了
支持一下,用户名:exp
69 天前
回复了 sej 创建的主题 户外运动 春天来了。有老哥懂露营车吗?求推荐~
@Exp #9 还有个问题就是,当时是打算买深色的。但是从功能和价格来说,京造这款更合适一些,缺憾就是只有浅色。最后使用时也确实有问题:太容易脏了。
69 天前
回复了 sej 创建的主题 户外运动 春天来了。有老哥懂露营车吗?求推荐~
@hahawode #2 这位老哥说的对,露营车挺好用的。当时买的时候就想着一车多用,后来证明果然用处很大。一年露营也就几次,但是去超市买东西回来用处可就大了。小区车位费太贵没有在地下车库租车位停外边了,这时候用露营车把东西拉回家非常的方便。

当时网上对比了很多家,从颜值和功能性上综合考虑我买的京造这款 [京东京造 户外露营车 轻奢款可折叠 240 斤承重 营地野餐装备摆摊小推车]( https://item.jd.com/100029581919.html)。

关于轮子大小的问题,因为一开始想着实际用途露营次数不会很多,以平时为主的话主要是硬化马路平面,所以选的小轮子,平时收纳起来的时候还更方便容易一些。但是从露营角度来说,确实大轮子会更好,窄轮子走砂石路或者草地确实更费劲。
70 天前
回复了 gegeligegeligo 创建的主题 Edge edge 越来越难用了
@mmxq #20 😂听起来好像还是很难用的样子
70 天前
回复了 gegeligegeligo 创建的主题 Edge edge 越来越难用了
好巧,正好前几天也受不了 edge 卡死,换回了 chrome 。
回忆了一下,当初 chrome -> edge 的原因主要有以下几点:
- 系统自带可以少安装额外的软件,且为 chrome 同内核,兼容 chrome 插件
- chrome 隐私策略走的很激进,有些插件上不了 chrome 插件市场,但是 edge 有
- edge 的标题栏+地址栏+书签栏整体像素高度比 chrome 矮一些,相对来说展示页面内容可以看着多点

但是,架不住它卡死的太过频繁,且有频率增加的趋势。高发情况就是输入框无法输入内容,鼠标再点击其它地方也就没反应了,并且大部分时候重启浏览器也解决不了
74 天前
回复了 Int100 创建的主题 软件 不用密码记录器,实在顶不住了
@smilzman #2 相同的策略,最开始能买断的时候买了 VIP ,之后一直这样用着,不然 500 多个账号密码实在是没法记录。
78 天前
回复了 lx271896700133 创建的主题 阅读 有哪些值得读的人物传记?
103 天前
回复了 dexlee2020 创建的主题 宽带症候群 小渔村联通宽带公网 IP 要回来了!
🎉恭喜恭喜,就当个新年礼物了
@deorth #8 我这边用的 168 端口😂大概有一年多了吧,只是看到大家网上都在说建议高端口。比较怕哪一天被定位到。
@CivAx #5 不知可否详细解答?感谢。

我尝试过 cloudflare 重写端口,如这篇所述方法,添加一个 Origin Rules: https://blog.csdn.net/weixin_44573077/article/details/129450783 但没有成功,不知哪里的问题。
107 天前
回复了 luckyjoe 创建的主题 Windows 有必要升级到 win11 吗
用了 win11 一两年了,主要也是看上了它文件管理器的多标签特性。一些不习惯的可以通过设置更改成类似 win10 的样子。
但是有个问题一直无法解决,win11 的文件管理器经常突然死掉重启,原先开的一些标签就没了,还得重新打开,也不知道是不是因为标签页开的多了(也就 5 、6 个);还有一个问题就是应用窗口经常假死,输入法也无法输入进去。需要尝试在任务管理器中切换窗口应用有时候能够解决。
115 天前
回复了 lemoon 创建的主题 问与答 有什么好用的邮件客户端推荐?
@LemonPrefect #1 改版之后确实整体上不错,但有一个问题,用企业微信邮箱的话如何同步公司的通讯录到本地一直没有找到办法。通讯录不能同步的话在本地首发邮件看人名单是很不方便的。
@oColtono #6 我这里只看到一个 *其它* 类,你说的快照文件是这个?

https://i.imgur.com/SCKrxtS.png
@oColtono #4 我现在的这两个值也有了差异,因为黑群晖系统重装,存储池重新挂载也经过了一次重建和清理。因为我也不没注意过重装前这两个值的差异,所以我现在也不知道是不是重建/清理会损失一定存储容量。

有个想法不知道对不对:

是不是 Brtfs 文件系统的快照本身有一定比例的磁盘空间占用,但是这一部分占用,群晖系统不算在可用容量里边。所以随着文件的增多,算出来的存储空间总容量与存储池容量相比会逐渐变小?

如果用几块空盘创建存储池后看存储空间容量和存储池容量没有差异是否就可以证明这个想法是对的?
@Exp 不对,看到了群晖官网 raid 容量计算器中的注释,容量值计算是按照二进制表示法计算的。

https://i.imgur.com/sGiiGF7.png
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