Home Sign Up Sign In
V2EX = way to explore
V2EX 是一个关于分享和探索的地方
Sign Up Now
For Existing Member  Sign In
V2EX  ›  SevenMonths  ›  全部回复第 2 页 / 共 2 页
回复总数  21
1  2  
❮ ❯
5 月 11 日
回复了 chunqiuyiyu 创建的主题 › 生活 › 我开始减肥，方法就是靠饿
最近也在控制体重，适当运动，饮食上，早晚主食换成贝贝南瓜和红薯了，中午主食由米饭换成糙米饭了，尤其得控制量。总体下来有效果。就是得坚持。现在外面吃饭基本都是高油高糖高盐的，稍微吃点就高。想减肥，尽可能的自己做饭吧。
1  2  
❮ ❯
About   ·   Help   ·   Advertise   ·   Blog   ·   API   ·   FAQ   ·   Privacy   ·   Solana   ·   2625 Online   Highest 6679   ·     Select Language
创意工作者们的社区
World is powered by solitude
VERSION: 3.9.8.5 · 12ms · UTC 00:46 · PVG 08:46 · LAX 17:46 · JFK 20:46
♥ Do have faith in what you're doing.