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V2EX 第 254973 号会员,加入于 2017-09-18 12:16:36 +08:00
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blackmatch 最近回复了
1 天前
回复了 cs10086 创建的主题 生活 给减肥困难的朋友分享一下我的减肥经历
分享我的经历:
身高 170 ,体重最高时达 82kg ,BMI 28 左右,一胖就各种亚健康。。。
经过两三个月调整饮食和作息习惯,今天早上称 71kg 。

我就做两件事:
1.午餐和晚餐主食减少一半,以前我都是吃一碗米饭,我的做法是吃之前用筷子把米饭分成两半只吃一半,菜跟之前一样。
2.每天走路步数超过 1 万,我每天通勤走路大概 3000 步,我做的调整是:每天午饭和晚饭后在公司楼下散步 20 分钟,这样每天的步数基本都能破万了。

最重要的是坚持养成习惯,一定不要吃夜宵,一定不要吃夜宵,一定不要吃夜宵!
我的 Filco 青轴马上 10 年了,前段时间有个键按下去回弹很慢,都想换了,用着用着感觉又好了,打算用到彻底废了再换。
7 天前
回复了 Yux0 创建的主题 硬件 这种需求应该怎么组装电脑
@Yux0 #15 是的,就是这个价格,组装好没能一次点亮,吓我以为翻车了,搞到凌晨一点到楼下买橡皮檫来擦内存和显卡的金手指就可以了。用了几天感觉还不错。
7 天前
回复了 Yux0 创建的主题 硬件 这种需求应该怎么组装电脑
现在配件都很贵,二手的也贵,特别是硬盘和内存,不着急就等。分享我最近配的清单:

CPU:i5-12400f 二手 815
显卡:RX 6750 GRE 10G 二手 1350
主板:微星 B660M 迫击炮 DDR4 无 WiFi 版 二手 510
内存:美商海盗船 DDR4 3200Hz 16G 单条 二手 455
硬盘:西数 M.2 PCIE 4.0 256G 二手 230
电源:微信 A650BN 迫击炮 650W 全新 239
散热:4 铜管散热器 二手 22.1
机箱:廉政机箱 全新 54.8
机箱风扇:8cm 全新 6.39

合计 3600 多一点。打算先将就用着,后面再加内存和硬盘。你的需求感觉没必要上独显,用集显就好。
7 天前
回复了 kevin96 创建的主题 Claude 近期免费的 opus 渠道
最新尝试结果:
1. 0 刀卡报 403
2. 大佬的项目 page not found ,无法 remix 了
7 天前
回复了 kevin96 创建的主题 Claude 近期免费的 opus 渠道
@CosmicVoyager #108 @Livid 这个账号看起来像是个 bot ,发了很多评论。
8 天前
回复了 kevin96 创建的主题 Claude 近期免费的 opus 渠道
> Replit:量大管饱,有大佬已经放焚决了,可以邮箱注册,1 个号是 5 刀的额度,但是如果你免费绑个卡搞会员,然后再撤掉会员,那么就是 120 刀 x2=240 刀的额度。

这个撤掉会员具体怎么操作?我都绑了信用卡了,现在都是 core plan 。是直接取消订阅么?但是看起来取消订阅会立即失效,全部功能不能用?还是说到续费前一天取消订阅,就怕到期自动扣我信用卡的钱。。。求指导。
9 天前
回复了 mode171 创建的主题 生活 问一个问题,如何增肥?
OP 有吃夜宵的习惯么?如果没有就天天晚上吃夜宵,碳水高的,比如炒粉、炒饭之类的。依稀记得那年去广东打暑假工,天天晚上吃炒粉,一个多月胖了近 20 斤。。。
3 月 30 日
回复了 fescover 创建的主题 随想 男女都活在各自的信息茧房里
我一直坚信一个观点:爱和关心是可以被感受到的。不需要一方刻意强调我对你有多好,日积月累的有效付出是会慢慢让两个人情感升温的。所谓的有效付出就是:我深夜 emo 时想要找个人倾诉,想要吃顿好的发泄一下消极的情绪,而不是听你说不要想太多,吃夜宵对身体不好之类的;特别是在我明确表达我不想你这样的时候,你还是一如既往地“付出”,那结果只会是一方自我感动,另一方不断积累厌恶。关系是相互的,互换角色也是一样的道理。

以上适用于任何关系。个人观点,不喜请屏蔽。
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