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oiYuerV2EX 第 681559 号会员，加入于 2024-03-23 14:18:46 +08:00今日活跃度排名 13675 |
oiYuer 最近回复了
27 天前 回复了 UncleBrandy 创建的主题 › 问与答 › 你们是怎么瘦下来的🤗 |
初期正常饮食（米饭、炒菜）七八分饱，定量一段时间以后就不会觉得没吃饱了
不要吃零食奶茶之类的东西
坚持运动，我是天气好的时候每天骑车一小时
实测是瘦的慢，但是挺稳定的半年瘦个十几二十斤差不多，冬季不运动也没反弹多少
最终整体结果就是身体都明显瘦了很多，脸上横肉都消失不见，遇见朋友他们都会很惊讶的那种
不要吃零食奶茶之类的东西
坚持运动，我是天气好的时候每天骑车一小时
实测是瘦的慢，但是挺稳定的半年瘦个十几二十斤差不多，冬季不运动也没反弹多少
最终整体结果就是身体都明显瘦了很多，脸上横肉都消失不见，遇见朋友他们都会很惊讶的那种
31 天前 回复了 treblex 创建的主题 › 奇思妙想 › 一个给饭馆儿，便利店之类的小生意人提供的记账工具 / 有兴趣的可以看看能不能做 |
我是一个独立开发者（偏后端）有兴趣的话可以聊聊，交个朋友看看能不能一起做事😁
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31 天前 回复了 treblex 创建的主题 › 奇思妙想 › 一个给饭馆儿，便利店之类的小生意人提供的记账工具 / 有兴趣的可以看看能不能做 |
想法挺好，目前类似产品是怎么做这件事的呢？如果他们足够麻烦，也许这是你的机会
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