你的问题我恰好都大多数经历过,我也有鼻中隔偏曲. 睡眠监测随便找个内科,耳鼻喉,呼吸科什么的都可以,只是开个单,后面要要到指定的病房带仪器去睡一整晚,主要是看有没有呼吸暂停,有结果了医生会告诉你需不需要佩戴呼吸机.
对打鼾抑制非常有效,带上压根不打.
对睡眠帮助也很大, 如果有呼吸暂停,第二天精神会很好.
我是自己购买的呼吸机,第一个月基本是折磨,客服推荐的参数过大, 反复调试都不合适,戴了完全睡不着. 后面我自己把参数调低就可以了, 现在带了快两年, 习惯了就无感. 冬天可能有冷凝水,之类的问题,有加温措施. 要注意温差, 冬天如果从空调房出来直接带这个,可能会鼻塞.
另外国产的在电商的价格比较虚, 有些能砍价, 去短视频平台搜搜别人的入手价是多少.

再买个手电钻打孔, 弄个双机收纳盒. 然后嫌电池不耐用, 去买电池自己组装电池包. 然后嫌手电钻打孔不方便, 再买个锂电锤. 后面发现电钻不能切割,再买个角磨机. 然后发现角磨机锯木头不方便, 再买个电圆锯.....

盲猜应该是开始实名的之前一个小代理商偷偷挂到你名下的, 发短信可能是保活,防止被无人使用被注销.

老号,0 月租的东西是稀缺品.必须保留啊,无成本.

树立一个长期负债的人设.

不锈钢鼠标垫

细说超出的普通朋友的部分,不然我无法评价.

哪个行业没人挣钱? 关键是人啊. 你去这个行业看看你能不能挣到.

还有个建议是不要跟他们理论,就说不干,你跟他们理论的越多, 他们约是想用他们那一套理论来说服你, 他们说的越多,生的气就越大. 我曾经也有 op 类似的经历, 现在没有了, 因为的我的态度强硬, 这些事都慢慢消失了.

"服从一次就会有第二次, 第三次... 第 N 次, 后面还是会无法忍受大爆发, 不如第一次就开始拒绝. ", 这话是我说的, 从常理来说,委屈下自己,顺从下父母的心意这说的没错. 但是这种去搞封建迷信的事还不容商量明显可以看出家人的控制欲是极强的. 如果你顺从他们, 他们会得到极大的快感, 后面控制欲会愈发的增长.越到后面拒绝对他们的伤害会越大, 矛盾更不容易调和.一开始就降低他们的心理预期反而来的更实际.氛围和谐的家庭长大的估计是不会想象到控制欲强的家人有多么的可怕.

你搜下锻刀,很多人在干,也有很多人爱看,如果有天赋这个利润比较高.

服从一次就会有第二次, 第三次...第 N 次, 后面还是会无法忍受大爆发, 不如第一次就开始拒绝.

首先确定是不是红木,红木是个大类,有国标的.不是颜色是红色的就是红木.

因为看不清吧

wei 巴, 只在短视频和一些电视剧里的方言听过 yi 巴

家人话不可信的概率比 bug 高

正常不会,如果经常在朋友圈发一些跟我价值观相悖的内容的话会.

如果你能忍受她在你后面蛐蛐你一辈子,那就直接别理她. 如果你在乎自己的名声, 赶紧大吵一架反客为主.这样还能挽回 50%+的声誉.

双持是最终归宿