程序员要不要吃 DHA

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V2EX 提问指南

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感觉特别的非脑壳，需不需要吃点 DHA，或者类似的补品？

dha

脑壳

补品

程序员

34 条回复 • 2017-12-05 09:26:10 +08:00

nl101531

2017-12-04 09:15:45 +08:00 via Android

我觉得每周去一次推拿，每月一次拔火罐就好了

wzw

2017-12-04 09:31:07 +08:00 via Android

@nl101531 你在哪里，推荐一家，谢谢

qq976739120

2017-12-04 09:33:14 +08:00

@nl101531 请问几号技师技术好些

AsherG

2017-12-04 09:42:49 +08:00

“脑壳”这个标签也是莫名喜感

Zz0Zz

2017-12-04 09:54:19 +08:00 via Android

要吃核桃，滑稽脸

manzhiyong

2017-12-04 09:55:22 +08:00

安慰剂，没用。可以吃点善存。

qymobile

2017-12-04 09:56:46 +08:00 via iPhone

程序员不是人系列

honeycomb

2017-12-04 09:57:47 +08:00 via Android

如果饮食科学合理，无需特别补充这些膳食添加剂。

archey

2017-12-04 10:00:14 +08:00

吃核桃，记得不要吃被门夹过的核桃！手工滑稽：）

「没什么效果，类似阿胶，虫草」

ionblue

2017-12-04 10:22:23 +08:00 via Android

正常人就不需要，身体虚的人请随意。

wintersun

2017-12-04 10:27:17 +08:00

建议同时多看点脑洞大开的东东，这样的话营养物质更容易进入和吸收
——后面这句是调侃，前面这句是正儿八经的建议
——比如量子物理科普、硬科幻小说、极限运动视频

xiaottt

2017-12-04 11:12:01 +08:00

@nl101531
@wzw
@qq976739120

大保健的意思么。。。

xiaottt

2017-12-04 11:12:26 +08:00

@AsherG

哈哈，成都读书的，这个词儿被学回来了。

xiaottt

2017-12-04 11:13:24 +08:00

@wintersun

有意思，回去研究一下

ipconfiger

2017-12-04 11:27:05 +08:00

17 年前高考的时候流行吃这玩意儿, 当时班上有个同学一次性吃了半瓶, 说话打嗝都是鱼油味. 尼玛, 打完字瞬间觉得自己老了

KgM4gLtF0shViDH3

2017-12-04 11:36:25 +08:00

吃藕吧。。

wzw

2017-12-04 11:38:55 +08:00

@xiaottt 正常的按摩呀, 肩颈...

leavic

2017-12-04 11:57:31 +08:00

如果觉得需要吃，问题可能不在 dha。。。。

7654

2017-12-04 12:00:00 +08:00

靠脑力吃饭的，一定要照顾好体力，按时保健吧

avrillavigne

2017-12-04 12:15:46 +08:00

ARA 要一起吃

qiaoqiao1235

2017-12-04 12:26:36 +08:00 via iPhone

@nl101531 是的，定期去推拿还是很有效果的，主要是肩颈，腰，头部。

chengxiao

2017-12-04 13:42:08 +08:00

个人建议还是吃一些但是不推荐吃鱼油因为鱼油不稳定可以尝试吃吃磷虾油
最近减少了碳水的摄入吃了不少磷虾油很明显的精神状态提升了

sammo

2017-12-04 16:13:21 +08:00

还要喝 AD 钙奶

cocalrush

2017-12-04 18:41:29 +08:00

成都的话多吃点兔脑壳能补回来

b821025551b

2017-12-04 18:43:42 +08:00

有买这种东西的钱，还不如出去吃吃火锅唱唱歌呢。

glues

2017-12-04 18:44:24 +08:00

还不如每周一次大宝剑回血效果好

nl101531

2017-12-04 19:29:22 +08:00 via Android

@wzw 我是随便找的一家美团上的。。。

nl101531

2017-12-04 19:30:25 +08:00 via Android

@xiaottt 你这想法。。。就是正常的去按摩，找一家不错的盲人按摩店就好了。

18583826786

2017-12-04 20:02:25 +08:00 via Android

火锅煮脑花啊，还有串串冒菜都有脑花的，吃啥补啥

dddd1919

2017-12-04 23:37:21 +08:00

每天砸核桃吃
记住
一定要一次吃六个
别问为什么

bukip

2017-12-04 23:38:17 +08:00

@dddd1919 应该是吃用门夹过的。

co3site

2017-12-05 00:00:01 +08:00 via Android

费脑阔可以买几条鱼摆摆熬起吃嘛

cxbig

2017-12-05 07:00:37 +08:00

人过 30，除了有针对性的多吃点牛奶、豆制品补补钙。其他的均衡营养即可。
买那些吹的天花乱坠的玩意，基本上都是在交智商税。

jamry

2017-12-05 09:26:10 +08:00

@ipconfiger 同一届的握个手