wintersun

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天马行空,老牛耕田
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V2EX 第 62450 号会员,加入于 2014-05-12 07:15:30 +08:00
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代码可以重写,人生难以重来,精神却能再造
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wintersun 最近回复了
1 天前
回复了 zzw66681 创建的主题 生活 大家是怎么渡过人生最难的时间呢
@dangotown 是的
1 、遇到负面情况:感知情绪,理解情绪(来由),接纳情绪(自己的不由自主),平心静气,理性思考,再决定接下来语言和行动
2 、创造积极心态:制定目标,做出计划,找到锚点,积极行动(微习惯),肯定自己,鼓励自己,改变自己
2 天前
回复了 mexingchi 创建的主题 问与答 俩人怎么看视频,带耳机的情况下
某宝搜 “耳机分线器”
2 天前
回复了 zzw66681 创建的主题 生活 大家是怎么渡过人生最难的时间呢
迷茫时读书
烦躁时运动
独处时蓄力
焦虑时行动

虽然只是几句简单的话,但无脑照做,可能会有意想不到的效果。

因为,它都从情绪指向行动,而这些行动都是积极行为,会有积极的效果。

人,说到底还是情绪动物,要提升理性认知,走出情绪,除了阅读和运动,我真想不出有更好的办法。
《放弃减肥》:“不要减肥”,而是把维持健康生活当成一种人生态度,养成健康习惯,从认知到行动,综合性解决问题。
原本有句老话叫:生的计划,死得随机
——本人第一代计划生育独生子女
——现在连死都要死得计划了嘛?啊哈哈哈哈哈!

其实人生真不在于长短,而在于质量。
“老而不死是为贼”,重点并不在于老,而在于许多“老”者无德无才占据高位,为害社会,拖累后辈!

18 成年,25 略熟,30 岁所谓而立,50 知天命,60 已花甲,体力迭加知识叠加经验的高峰期也不过就是 10-20 年而已。

听天命,“尽人”事!
人之为人,就在于寻找意义,发光发热!

好自"为"之,好自"为"之,则大有可"为"!
14 天前
回复了 ideadisc 创建的主题 职场话题 面了半年的外企,终于说要给 offer 了
但仔细想想从接触下来的感觉,凭我的教育背景和英语能力,早年如果校招的话进去其实更容易。可能这些年还是白干了....

==>虽然人生没有假设,但是我个人认为,刚毕业的职场新人进了大厂,就是螺丝钉,你不太可能有机会“搞出来几个全球卖的不错的产品”还拿了奖。在大厂里的头几年你都排不上号。

反而在小厂,摸爬滚打,不是你的活你也得干,才是真正锻炼人。

有了小厂的打拼,再去大厂接受正规的流程和管理,我认为反而是好事。

但无论如何,这都跟你本人的天赋、努力尤其是主动性,分不开的。这才是决定性的东西!
18 天前
回复了 Kathy1989 创建的主题 职场话题 编程工作最心累的是什么?
@levelworm
最好是做面向程序员的程序员。最佳是做底层,操作系统和编译器这些。其次是做框架、工具等等。
==》非常同意你这个观点。

换句话说我也得懂业务。这就太痛苦了。
==》痛苦是暂时的,除非你坚定的走纯技术路线,做底层、做框架,面向程序员做程序员。否则,学习业务会让你成为既懂代码又懂系统还懂业务的复合型人才。

架构师不熟悉业务,CTO 不精通行业,是很难做到出类拔萃、游刃有余的。

所以,你的职业生涯规划决定了你现在要如何处理这个痛苦:避开,还是更努力的学习、积累,等待量变引起质变?
左手产品,右手运营,是互联网公司的左膀右臂
你专注运营就没什么毛病,术业有专攻。

楼上有人说,“公众号 和小程序 都是昙花一现、抵不住短视频的 转型”,这是错误的看法。 文字、图片、视频都是信息的外在形式,本质上都是通过内容获取流量、获取用户的信任。

看透这个本质,运营的道路其实没有尽头,无非是用更好的工具、形式、平台罢了。
当然,流量思维也还是有问题的,如何真正创造价值,构建自己的私域用户池,符合未来趋势,才是你真正需要考虑的。
结论:
如果你不独立——思想独立,经济独立,那么,父母皆祸害!
你独立了,你不仅不被祸害,还能真正拯救他们。
19 天前
回复了 yfixx 创建的主题 健康 你们有过心跳很快的经历吗
我可能有家族心脏病遗传因子——我爸、我大姑都是心脏病走的。

我在 35 岁及以前的时候,因为经常久坐,每年都会好几次心脏不舒服,有时候是心绞痛,有时候明显感觉到心脏搏动得像地震,不规律的砰砰砰……

我爸猝然过世后,我开启了慢跑。

当时,作为年轻的中年人,我有轻度脂肪肝,BMI 大概在 24 、25 左右。

所以一开始,跑两百米我就要停下来喘气,然后是 400 米,1000 米,3000 米……
一年后我跑了一个 8000 米,跑着跑着内啡肽就出来了,我感动得想哭!

现在,我跑了 10 年了,每次不贪多 5000 ,半个小时,周末最多怕个 10 公里的长距离。晚餐也很早就戒掉了碳水,夜晚睡觉时,静息心率是 58-60 之间,BMI 在 20-21 左右。

体脂秤说我的身体年龄 35 ,我依然“活”在 10 年前,而我的感觉却比 35 岁还要好:头脑清晰,折腾一天都不精神疲惫。

所以,提升心肺能力才是让身体年轻的良药啊!
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