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V2EX  ›  程序员

各大 IDE 的暗色模式真的能护眼吗?

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  •   254189500 · 150 天前 · 7381 次点击
    这是一个创建于 150 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    我觉得这会加重散光的··· 各位大佬们怎么看?

    59 回复  |  直到 2019-07-15 09:35:32 +08:00
        1
    Senventise   150 天前 via Android
    暗色模式又不是护眼模式
        2
    jinliming2   150 天前 via iPhone
    暗色只是不刺眼,又不是护眼……
        3
    love   150 天前
    护眼不知道,但貌似不太伤眼,用了十来年暗色视力没变化

    不过我现在改成白天用亮色晚上用暗色了
        4
    zgray   150 天前
    看了几年暗色,最近几个月莫名的喜欢上了亮色主题。。。
        5
    russ44   150 天前
    想换亮色但一直没找到好看的
        6
    dandd134   150 天前
    不能,越暗眼睛越累,越亮被刺激眼睛会疼,所以介于光与暗之间才合适,整体明亮但不刺眼,适当调整
        7
    SirCarol   150 天前 via iPhone   ♥ 2
    昨天有个帖子提到过该话题,看到一个不错的答案➡️ https://ux.stackexchange.com/questions/53264/dark-or-white-color-theme-is-better-for-the-eyes/53268#53268
        8
    hhyvs111   150 天前
    想护眼用绿色背景
        9
    Track13   150 天前 via Android
    暗色只是看代码块舒服点
        10
    mattx   150 天前 via iPhone
    看人吧,每个人眼睛都有喜好,我特别怕白底黑字,IDE 配色 monokai 最适合我。
        11
    jedicxl   150 天前
    @hhyvs111 十多年前的观念就不要再拿出来说了,错误的
        12
    yiranHZT   150 天前   ♥ 1
    在一定层度上是可以护眼,减轻眼疲劳的。

    一个一席的演讲: https://www.bilibili.com/video/av56298657,里面讲的是建筑照明,但是普及了很多光与视觉相关的知识。简单来说就是,亮色主题和暗色主题的"亮度对比"不一样。通常情况下,用亮色主题时瞳孔是收缩的,肌肉 /神经是绷紧的,即使你觉得看得很舒服很清晰,但眼睛很容易疲劳;用暗色主题时瞳孔时舒张的,不容易眼疲劳。
        13
    f2ck   150 天前   ♥ 1
    黑色和网页以及周边环境反差太大了,你写代码不可能不用搜索的。建议,全部浅色系。只要反差不太大就可以了,反差大对眼睛反而不好,我觉得。所以我的 IDE 都用浅灰色或者很淡的那种绿色。
        14
    xiaomingVTEX   150 天前 via Android
    能保护屏幕吧
        15
    WilliamYang   150 天前   ♥ 1
    良心建议,不要用暗色主题,对眼睛不好
        16
    coolryze   150 天前   ♥ 1
    对我来说,看久了暗色 IDE 会花眼...
        17
    ershierdu   150 天前
    不知道是不是我显示器 /眼睛的问题,我觉得 黑底+白字 可以接受,但是 黑底+五颜六色的高亮 看着有点吃力,不如浅色体验好
        18
    Danswerme   150 天前 via Android
    用黄色挺好的
        19
    dosmlp   150 天前   ♥ 1
    不能,我用的亮色主题,暗色看不清太累了,不知道那些用暗色的眼睛累不累,其实只要把显示器亮度调一下就行了
        20
    jeremaihloo   150 天前
    @f2ck #13
        21
    anguiao   150 天前 via Android   ♥ 1
    我都是亮色主题,我觉得暗色看着很累
        22
    dodo2012   150 天前   ♥ 1
    我记得暗的更累眼
        23
    way2create   150 天前
    我灰色
        24
    way2create   150 天前
    想到之前 v2 某个帖子还有人 diss 亮色主题的,真是笑死,屁事多,写个代码还搞这种花里胡哨的,这不是个人喜好吗
        25
    Sainnhepark   150 天前 via Android
    这就是我专门用牛皮纸颜色做背景撸了个主题的原因
        26
    yinjy   150 天前
    vscode 自带一个 solarized light 米色的主题,看着不费劲
        27
    reus   150 天前
    solarize 啊,白天用浅色,晚上用深色,和环境光照一致,反差小,就护眼
        28
    SY413927   150 天前
    护眼专用 鸭屎绿
        29
    doing1   150 天前
    不懂不懂,看起来舒服就好
        30
    Planarians   150 天前 via iPhone
    白天用亮色 晚上用暗色 根据亮度调节才能起到护眼的作用 白天用暗色对眼睛反而不好
        31
    hirasawayui   150 天前
    我这种色弱,亮色背景下不太分得清各种颜色的高亮。
    除非是那种丑到不行的纯色、、、
        32
    patx   150 天前   ♥ 1
    跟环境光反差不大就会护眼
        33
    secsilm   150 天前 via Android
    太亮的光会加重散光
        34
    secsilm   150 天前 via Android
    @secsilm 另外加一点,深色模式 /暗色模式不是黑色模式
        35
    Android2MCU   150 天前 via iPhone
    vim 那种配色才是反人类的瞎眼模式
        36
    reus   150 天前   ♥ 1
    @Android2MCU vim 难道不给你调色啊?
        37
    aiden4   150 天前
    护眼还是多眨眼,多远眺,避免视疲劳。我一般是半小时就锁屏休息会儿眼睛
        38
    precisi0nux   150 天前 via Android
    能不能护眼我不知道,但是确实看着舒服点。
        39
    ddzy   150 天前
    要护眼, 还是得豆沙绿, 或者鼻屎黄
    不过我一直用的白色
        40
    wly19960911   150 天前
    日常推荐 solarized light,很好看,既不黑又能看清楚各种高亮
        41
    drackzy   150 天前
    感觉关键是非 PWM 调光的,现在再买笔记本或者显示器都会先查查看是不是 pwm 调光的。
        42
    lscho   150 天前
    暗色难道不是找关键词、代码块比较方便吗。。。。对眼视力有影响的是对比度和屏幕
        43
    kayv   149 天前
    带个防蓝光眼镜会舒服很多
        44
    version   149 天前
    我只能说用暗色的同事写代码.多少会有代码警告出现.不知道是不是他们暗色看起来不明显
        45
    edk24   149 天前
    不是觉得护眼, 我看亮色不习惯. 会懵逼到不会写代码. 当然不是什么黑色都能接受. vscode 和 sublime 的黑色挺喜欢的. 只是觉得这样看着舒服, 眼不胀, 脑不晕
        46
    Buges   149 天前 via Android
    看情况。vscode,idea 系用暗色,浏览器,atom,vs 用亮色。也没想那么多,基本上默认,看着舒服就好。
        47
    EscYezi   149 天前 via iPhone   ♥ 1
    我倒是觉得暗色看着不舒服,亮色然后把屏幕亮度调低些。话说回来我没见过平时用手机和电脑屏幕比我亮度还低的,看他们的屏幕都觉得刺眼......不知道是不是我的眼睛出了什么问题
        48
    kaleidoscope   149 天前
    暗色逼格高一点
        49
    ultimate   149 天前
    把屏幕调黄 亮度低一点就能护眼了
        50
    muzuiget   149 天前
    讲真,除了在终端之外,其余地方我都是亮色主题的,因为终端里就背景色和前景文字,大块色块确实暗色主题舒服点,而 IDE 或浏览器之外的,除了文本区还有好多组件,黑成一坨对比度低了反而不舒服。
        51
    ilylx2008   149 天前
    暗色主题看一会就眼花
        52
    kaiyun   149 天前
    基本上就是心里暗示吧
        53
    weixiangzhe   149 天前 via iPhone
    还是注意休息吧
        54
    lilpig   149 天前 via Android
    @zgray 我也是。。。最近莫名迷恋亮色。。但是我用一会就感觉刺眼哦
        55
    niubee1   149 天前
    并不能, 护眼还是少用才是正道
        56
    Lattez   149 天前
    不用电脑最护眼
        57
    dosmlp   149 天前
    @lilpig 用亮色把显示器亮度调暗就行了
        58
    PlainTech   148 天前 via Android
    我都是白天用亮色,晚上用暗色😋
        59
    Greendays   148 天前
    IDEA 的 Solarized 主题看着挺舒服,但默认的配色感觉有些 Bug,选中文字看不清楚
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