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DowneyLam
V2EX  ›  生活

过敏性鼻炎

  •  
  •   DowneyLam · 3 天前 · 2427 次点击

    深受过敏性鼻炎影响,请问大伙有什么好的方法缓解.

    第 1 条附言  ·  3 天前
    去中医院看? 通过中药的方式有效果嘛?
    第 2 条附言  ·  2 天前
    谢谢大伙建议
    第 3 条附言  ·  2 天前
    我觉得中药就是对身体起到调理的作用, 再加以锻炼, 增加自身的抵抗力, 才能对做到缓解鼻炎.
    78 条回复    2020-05-25 00:48:55 +08:00
    myeda
        1
    myeda   3 天前
    常备内舒拿
    lhx2008
        2
    lhx2008   3 天前   ❤️ 1
    喷药,早睡,运动
    wooyj
        3
    wooyj   3 天前
    我也是,今天鼻子也不太舒服
    huaxing0211
        4
    huaxing0211   3 天前
    随身带辅舒良……
    afterain
        5
    afterain   3 天前
    戴了几个月的口罩,好多了
    Rexter
        6
    Rexter   3 天前 via iPhone
    在多发季节预防性服抗过敏药
    zhengken
        7
    zhengken   3 天前
    我是定期去医院拿 孟鲁司特钠 和 西替利嗪
    Heiban
        8
    Heiban   3 天前 via iPhone
    早睡,去医院开个适合自己的鼻喷雾剂。另外可以试试辛芩颗粒,只是建议,只是对我来说效果很好(我一般是夏季发作,这药每年都喝,十多年了……)。
    virusdefender
        9
    virusdefender   3 天前
    左西替利嗪,对我有用
    dolphintwo
        10
    dolphintwo   3 天前
    都快成月经贴了,盐水洗鼻
    Heiban
        11
    Heiban   3 天前 via iPhone
    氯雷他定效果也比较好,但是用药之类的还是先去问医生吧。
    DowneyLam
        12
    DowneyLam   3 天前
    @Heiban 我这种是属于粉尘过敏性鼻炎
    DowneyLam
        13
    DowneyLam   3 天前
    @dolphintwo 盐水洗鼻, 有效果嘛? 洗的时候鼻子会不会很难受😫
    Suvigotimor
        14
    Suvigotimor   3 天前
    你的过敏源是啥啊?
    wisunny
        15
    wisunny   3 天前 via Android
    @dolphintwo 水不会流到耳朵里吗?我之前用过一段时间,害怕得中耳炎,就放弃了
    dazkarieh
        16
    dazkarieh   3 天前
    - 家庭常备氯雷他定、孟鲁司特钠等口服药和喷剂
    - 定期用特定浓度温盐水洗鼻,有条件上洗鼻壶、洗鼻机
    - 加强锻炼运动,增强身体抗疫力
    wisunny
        17
    wisunny   3 天前 via Android
    @DowneyLam 鼻子还好,水会流到喉咙或耳朵。。。
    DowneyLam
        18
    DowneyLam   3 天前
    @Suvigotimor 粉尘
    DowneyLam
        19
    DowneyLam   3 天前
    @wisunny 喉咙还好 耳朵就难受了😓
    wisunny
        20
    wisunny   3 天前 via Android
    @DowneyLam 是啊,我之前用过一段时间,怕鼻炎没改善反而得中耳炎,就放弃了
    ReisenZ
        21
    ReisenZ   3 天前
    中药小时候吃过, 各种鼻炎药一吃吃几个星期一点用没有
    以我个人经验, 口罩 n90 以上会比较好用, 春夏定期清洗鼻腔, 如果已经开始闹鼻炎了就买瓶速润洗个 1-2 天, 当年就基本不会再犯了, 但是这个好像对有些人不好使.再一个就是常备抗过敏药以防万一
    OblivionStaff
        22
    OblivionStaff   3 天前
    用过辅舒良,见效快,维持时间短,而且贵,现在尽量靠洗鼻器加生理盐水
    terranboy
        23
    terranboy   3 天前
    增强体质 是唯一出路
    leapV3
        24
    leapV3   3 天前
    辅舒良+盐酸非所非那定片,盐水洗鼻
    dolphintwo
        25
    dolphintwo   3 天前
    @wisunny
    @DowneyLam 先学习下姿势,前期呛到什么的很正常,后面很舒服
    zzzain46
        26
    zzzain46   3 天前 via Android
    我的评论似乎写太长了无法发送?
    zzzain46
        27
    zzzain46   3 天前 via Android   ❤️ 2
    我分享了腾讯文档 “同为过敏性鼻炎患者。前前后后去三甲看过三次西医。最严重的一次”,点击查看:
    https://docs.qq.com/doc/DQlZTV1pWdkdKSEZ4?disableReturnList=1
    mnsw
        28
    mnsw   3 天前
    千柏鼻炎片

    洗鼻器

    呼吸机
    UsherOu
        29
    UsherOu   3 天前
    左西替利嗪,曲安奈德
    mazyi
        30
    mazyi   3 天前 via iPhone
    中药没用,骗钱而已
    V2Q
        31
    V2Q   3 天前 via Android
    以前没有,现在有了,怀疑和体质差有关系。
    di94sh
        32
    di94sh   3 天前 via iPhone
    我是个我最近用的,生理盐水+棉签+生理盐水喷雾
    stormynight
        33
    stormynight   3 天前
    中药的鼻炎康片,唯一有效成分是扑尔敏。。中药真的是骗人的
    di94sh
        34
    di94sh   3 天前 via iPhone
    感觉用完最舒服的还是生理盐水,一些血管收缩喷剂喷完后虽然通气但是会感觉鼻子不舒服,用棉签蘸生理盐水清理外鼻腔,用喷雾清理下鼻甲.
    think2011
        35
    think2011   3 天前
    备了辅舒良,只有在偶尔一段时间,早上的时候会不舒服,其他时间都不用,习惯了,好像也没太大影响
    learningman
        36
    learningman   3 天前 via Android
    昨天刚刚去医院看了,给我开了 1000 多块钱的脱敏药物,感觉是医院为了创收开的。
    为了确定过敏原,还给我扎了 20 个点。。。扎点的时候,旁边还有两个实习的护士盯着,心情复杂。
    AndyZhuAZ
        37
    AndyZhuAZ   3 天前
    中药可能加重过敏,我不是过敏性的,但是中药治这个不可能
    bitdepth
        38
    bitdepth   3 天前 via iPad
    中醫有用早就發財了,不好意思這個只能控制無法治癒
    sherwin1995
        39
    sherwin1995   3 天前
    辅舒良 神药
    yujiang
        40
    yujiang   3 天前 via Android
    去做过敏源筛查,然后对症下药。我自己是粉尘螨过敏,同仁堂中药喝了半年也没任何好转,实在是太苦太难喝坚持不下去。后来就去做舌下脱敏,搞了两年,去年年底停了,对我来说效果勉勉强强吧,不过副作用太大(中耳炎)所以也停掉了,现在就是戴口罩,定期烘被子枕头,少接触过敏源
    pudgedoor
        41
    pudgedoor   3 天前 via Android
    我就是鼻炎,鼻子堵的特别难受,鼻子里还有一个增生组织,一直没去检查。最近左耳特别闷,耳压感觉很大。难受
    oeagut
        42
    oeagut   2 天前 via iPhone
    根据过敏性鼻炎分类和程度,采用阶梯式治疗方法,主要治疗原则:
    1.避免接触过敏原;
    2.药物治疗(非特异性治疗);
    3.免疫治疗(特异性治疗)。
    1.避免接触过敏源
    字面意思,但一般季节性过敏性鼻炎无法避免,有些过敏源,比如温差变化过快而造成的鼻炎无法避免。
    2.药物治疗——最常用的治疗方法
    上下呼吸道联合治疗是重要的治疗策略,也就是说,可以鼻用激素和口服药物同时使用。
    注意,鼻炎用的鼻用激素分好多种,一般有糖皮质激素,收缩血管或抑制神经类。而我们所说不能常用的的是后者,收缩血管或者抑制神经类的鼻用喷剂,说明书上会写明不能连续使用超过 7 天,滴药过频易致反跳性鼻充血,久用可致药物性鼻炎,而且这类药物根本不能治疗过敏性鼻炎,它们的真正效果是收缩血管,防止鼻塞,过敏性鼻炎的根本问题在于过敏,而这类药物只是治疗了表面,把过敏性鼻炎造成的鼻塞通了。
    这类鼻用激素在网上主要有两种,牌子不说了,只说成分,分别是羟甲唑啉和赛洛唑啉,它们一般用于鼻塞的治疗。
    真正用于过敏性鼻炎治疗的激素是糖皮质激素
    糖皮质激素抗变态反应的药理学作用包括:抑制肥大细胞、嗜碱性粒细胞和黏膜炎症反应;减少嗜酸性粒细胞数目;稳定鼻黏膜上皮和血管内皮屏障;降低刺激受体的敏感性;降低腺体对胆碱能受体的敏感性
    注意糖皮质激素是 FDA 认证治疗过敏性鼻炎的药物,也是可以常用的药物
    糖皮质激素包括鼻用激素和口服激素两种
    鼻用激素:局部吸收,全身生物利用度低,起效快,安全性好。该类激素的局部副作用包括鼻出血和鼻黏膜萎缩等。
    口服激素:主要采用短期突击疗法,多选用泼尼松,0.5~1mg/(kg·d),连续 10~14 天,根据患者自身肾上腺皮质激素分泌的昼夜规律,晨起空腹给药,以缓解症状。
    这里主要提糖皮质激素的鼻用激素,网上主要是两种,一种以布地奈德为成分,一种以丙酸氟替卡松为成分。
    糖皮质激素的鼻用激素还有一种作用是预防鼻息肉,但不能这么笼统概括,购买前提前搜索说明书,上面说的两种成分是有这种作用的(FDA 批准有效)。

    口服药物主要是口服抗组胺药抗组胺药针对组胺介导的过敏性疾病有明确疗效,临床上使用十分广泛。抗组胺药分为三代,且一代更比一代强
    第一代抗组胺药:异丙嗪,苯海拉明,氯苯那敏等。
    第二代抗组胺药:氯雷他定,西替利嗪,依巴斯汀等。
    第三代抗组胺药:地氯雷他定,左西替利嗪,非索非那定等。
    你只要记住,只买第三代,因为第三代药效不低,且副作用比前两代小太多。
    除了抗组胺药,还有其他抗过敏药物,如奥洛他定。
    3.免疫治疗(特异性治疗)
    临床有争议,暂且不提。
    总结:尽量避免过敏性接触,药物治疗中,鼻用喷剂选择糖皮质激素,按照说明书用量不舒服就喷,长用一两个月没问题。口服用药选择第三代抗组胺药,一定要看说明书。

    转自 nga 某老哥
    boyhailong
        43
    boyhailong   2 天前
    戴口罩也不行吗
    DowneyLam
        44
    DowneyLam   2 天前
    @boyhailong 天气热带着太难受了
    boyhailong
        45
    boyhailong   2 天前
    @DowneyLam 我自从几年前来成都一换季就开始打喷嚏,早上狂打那种,今年反正好了,之前吃过各种中西药无效,放弃治疗很久,现在自愈了( PS:上个月吃过一周的中药,忘记跟鼻炎有关没)
    DowneyLam
        46
    DowneyLam   2 天前
    @oeagut 老哥你这个太专业了;

    @bitdepth 知道无法痊愈, 所以想问问大家中药对鼻炎这块有没有效果;


    @yujiang 我也看过别人建议做舌下脱敏, 看你这么说副作用好大...
    DowneyLam
        47
    DowneyLam   2 天前
    @boyhailong 其实还是要加强锻炼, 自身抵抗力上来, 鼻炎就不会那么犯了
    JSheilaYB087
        48
    JSheilaYB087   2 天前
    长时间避免接触过敏原,就会好很多了。不用吃药。
    如果是螨虫过敏的话,建议买个紫外线消毒灯,60w 大功率的那种,然后把家里的被子床垫正反面、沙发都照一遍,就基本上不会再过敏了。然后定期( 2-4 周)再照一照就行了。
    效果绝对比晒被子要好,而且现在大部分小区都没办法阳光直射晒被子。室内晒了也没什么效果,开放商装的玻璃都是抗紫外线的。

    我就是这么过来的。从半夜过敏无法入眠,到现在没有任何过敏。
    justinquan
        49
    justinquan   2 天前
    尘户螨 3 级 过敏 引起的 过敏性鼻炎患者 路过。
    经过一段时间的求医和尝试,初步结论是除非采用免疫治疗(但是成功几率不高,因人而异,而且操作繁琐),不然没有根治的办法,而速效激素喷药也不是长久之计,最后还是用最天然无添加的方式控制住了。
    1. 盐水洗鼻,需要坚持,根据症状严重程度,最高每天洗 1~2 次都不为过,症状缓和后可以缩减次数,我目前一周一次,相对比较稳定了(秋冬季节看情况增加次数,但是该打的喷嚏还是躲不过)
    2. 加强锻炼,比如我每次洗完鼻还会去跑 5~10 公里,效果改善还是比较明显的。

    以上,这是一个需要持续关注和维护的方法,需要坚持。

    PS. 盐水洗鼻的习惯还有额外的益处,就是因为呼吸道的消炎清理养护,感冒的次数大大减少。
    DowneyLam
        50
    DowneyLam   2 天前
    @JSheilaYB087 好的 谢谢
    @justinquan 好的 谢谢
    keepeye
        51
    keepeye   2 天前
    盐酸奥洛他定片
    boyhailong
        52
    boyhailong   2 天前
    @DowneyLam 那你加强锻炼呗。。。。
    Geeker
        53
    Geeker   2 天前
    深受其害很多年,戴口罩亲测可用
    Zenyk
        54
    Zenyk   2 天前
    @justinquan 我同意老哥的说法
    个人也是尘螨过敏 坚持了一年多盐水洗鼻 早晚各一次不间断 到现在断了大半年了没有任何复发症状
    不建议其他任何方式 除非医生额外叮嘱
    个人在 5 个城市包括北京的三甲医院都看过 只推荐洗鼻
    340244120w
        55
    340244120w   2 天前
    关键词 针刺蝶腭神经节
    elevioux
        56
    elevioux   2 天前
    盐水洗鼻+布地奈德
    dongin
        57
    dongin   2 天前
    以前很难受,自从用了预防就没犯过了:布地奈德鼻喷雾剂+孟鲁司特钠
    发现自己鼻子不对,就开始用布地奈德鼻喷雾剂,如果第二天还在加重就开吃孟鲁司特钠,我基本就不会再严重了。但是如果已经比较厉害了,再搞这两个效果不会立竿见影,只能缓解。
    rioshikelong121
        58
    rioshikelong121   2 天前
    辅舒良
    firesd
        59
    firesd   2 天前
    个人经验:早起后鼻子没进盐水的盆子里轻轻吸水到鼻腔,然后喷出,如此三次以上。晚睡之前同样。当然锻炼和阴阳均衡也是少不了。
    thfurior
        60
    thfurior   2 天前
    查过敏源,远离它
    jntitor
        61
    jntitor   2 天前
    洗鼻 内舒拿 每天坚持正常人一样
    morizawatt
        62
    morizawatt   2 天前
    辅舒良+海盐洗鼻喷雾+一三共鼻水+孟鲁司特钠;
    日常辅舒良+洗鼻,不会有副作用;特别严重喷一三共+吃孟鲁司特钠,不能常喷,有副作用,而且吃了药会瞌睡。。。
    还要常备慢严舒柠,鱼腥草滴眼液;
    活着太难了我
    andyiac
        63
    andyiac   2 天前
    之前一直用氯雷他定片,最近在用凡士林好像有效果
    ElliotYang
        64
    ElliotYang   2 天前
    借楼问下,鼻窦炎有法治不,常年一个鼻孔出气
    izzy27
        65
    izzy27   2 天前
    别吃中药,最好别吃药,有依赖性的。。。多锻炼,少吹空调,犯鼻炎的时候用专用的洗鼻盐洗一下鼻子就行了
    dswyzx
        66
    dswyzx   2 天前
    @firesd 阴阳均衡指的是周期性的生活吗?

    @andyiac 凡士林涂鼻腔?
    wqhui
        67
    wqhui   2 天前
    偶尔洗鼻会舒服很多,我是灰尘过多或者冷热变化大就会犯,犯鼻炎的时候洗个鼻十几分钟就停下来了
    andyiac
        68
    andyiac   2 天前
    @dswyzx #66 对每天洗澡后在鼻腔里涂上很薄的一层(我用的联合利华就 7g 的一小瓶,用了挺久了)
    GopherTT
        69
    GopherTT   2 天前
    你要查下过敏源是什么 我也是过敏性鼻炎 去年在医院检查说我螨虫过敏 花了一千多只做了一期脱敏治疗 半年多基本好 了 现在很少打喷嚏 再者注意常换空调过滤器 枕头套 床单等常接触的生活用品 不要揉捏鼻子 不要挖鼻子
    ikaros
        70
    ikaros   2 天前
    过敏性鼻炎和早睡啥关系啊
    larrysea
        71
    larrysea   2 天前
    @Heiban 对身体没有什么副作用吗?
    larrysea
        72
    larrysea   2 天前
    盐水洗鼻会缓解很多。坚持四五年了。
    Zenl
        73
    Zenl   2 天前
    我给女票买了三瓶盐水洗鼻器,鼻子再也不痒了,某宝可孚
    Heiban
        74
    Heiban   1 天前 via iPhone
    @larrysea #71 对我没有什么副作用,其他人不清楚。
    dwelling
        75
    dwelling   1 天前
    试试游泳?个人经验。话说,过敏性鼻炎容易引起黑眼圈噢 (⓿_⓿)
    germain
        76
    germain   1 天前
    小时候做过鼻黏膜红外烧灼重生手术,好了一两年又复发了。

    后来换了国家,就好了....
    GUNELM
        77
    GUNELM   1 天前 via Android
    鼻炎可以说折磨我十来年了,试过各种方法,最好的方法是调理生活,加强锻炼,勤洗鼻孔,别把鼻毛剪个精光,不是特殊情况尽量别剪。另外,我现在很喜欢自己的过敏体质,就像一个环境质量测量仪,鼻炎是我的报警之一,会提醒我去做很多积极的事。别把这当折磨,去接纳他吧,没那么难。我发现我虽然过敏体质,身体看上去很差,但防御报警系统真的比许多人强,并驱使我去追求质量更高的生活,因为没办法。
    edwardChen
        78
    edwardChen   12 小时 47 分钟前 via iPhone
    空净,朝南卧室
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