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zhangH258
V2EX  ›  程序员

2020 年最后一个问题

  •  
  •   zhangH258 · 2020-12-25 11:06:42 +08:00 · 5012 次点击
    这是一个创建于 707 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    如何成为一个高情商的人?

    我认为这个是可以后天习得的,想找相关的书籍学习下,但搜不到具体的。

    而知乎一堆“高情商这样说”的固定话术。。感觉偏技,有点水分

    求大佬指教,还是我对情商有误解?

    52 条回复    2020-12-28 17:25:56 +08:00
    saar
        1
    saar  
       2020-12-25 11:23:14 +08:00   ❤️ 1
    训练共情能力吧
    Aliencn
        2
    Aliencn  
       2020-12-25 11:24:48 +08:00
    为什么要成为一个高情商的人?
    permaylau
        3
    permaylau  
       2020-12-25 11:25:07 +08:00 via Android   ❤️ 4
    中国式情商就是说话圆滑,察言观色,看人下菜碟。情商这个词本来是老外发明的
    kalluwa
        4
    kalluwa  
       2020-12-25 11:27:48 +08:00   ❤️ 1
    高情商:什么话能说,什么话不能说
    高智商:滚犊子,情商个屁,别耽误大爷赚钱
    nnqijiu
        5
    nnqijiu  
       2020-12-25 11:29:41 +08:00
    高情商就是老油条
    yzbythesea
        6
    yzbythesea  
       2020-12-25 11:32:31 +08:00   ❤️ 1
    高情商不是会说话。。。提高情商第一步是控制情绪,不要感情用事。
    Leonard
        7
    Leonard  
       2020-12-25 11:32:31 +08:00
    多看点经典小说,红楼梦什么的
    Jooooooooo
        8
    Jooooooooo  
       2020-12-25 11:32:31 +08:00
    搜索关键词: There is no such thing as emotional intelligence.
    Vegetable
        9
    Vegetable  
       2020-12-25 11:33:20 +08:00   ❤️ 7
    斗鱼直播 9999 学习《情商》啊
    5yyy
        10
    5yyy  
       2020-12-25 11:35:14 +08:00   ❤️ 1
    高情商:你是沙口吗?
    低情商:您是准备去蝙蝠侠演对手戏吗?
    233333
    GoLand
        11
    GoLand  
       2020-12-25 11:35:18 +08:00   ❤️ 3
    女神跟你说肚子痛,回复三个字,女神直呼内行。听懂掌声。
    MrOange
        12
    MrOange  
       2020-12-25 11:37:04 +08:00
    @GoLand 三个字
    pushback
        13
    pushback  
       2020-12-25 11:39:30 +08:00
    低情商:为什么要成为一个高情商的人?
    高情商:如何成为一个高情商的人?
    MrOange
        14
    MrOange  
       2020-12-25 11:40:14 +08:00   ❤️ 1
    行是知之始,多经历经历,一年到头除了亲戚同事都见不到几个人,看一堆书估计也没用
    ccyu220
        15
    ccyu220  
       2020-12-25 11:41:12 +08:00
    认为的高情商:成熟,说话前思考

    实际的高情商:圆滑世故,油嘴滑舌
    airplayxcom
        16
    airplayxcom  
       2020-12-25 11:42:20 +08:00 via iPhone
    如何祖安人打打招呼
    hsuvee
        17
    hsuvee  
       2020-12-25 11:49:08 +08:00
    多换位思考,闲了就想,如果我是某某,在某某情况下,怎么做合适
    Merlini
        18
    Merlini  
       2020-12-25 11:51:07 +08:00
    之前为了提高沟通能力,特地去看了《非暴力沟通》。看完之后觉得自己大成了,结果脾气一急起来就什么都忘了,也是意识到自己共情能力有点差。感觉还是得多实战多沟通,和跟自己观点不同的人多交流才行。
    Skifary
        19
    Skifary  
       2020-12-25 11:52:42 +08:00   ❤️ 1
    对外多社交,接触的人多了会形成反馈。
    对内提高自己的涵养,知道的东西越多越发自信。
    gyhbkl
        20
    gyhbkl  
       2020-12-25 11:53:29 +08:00 via iPhone
    情商和智商应该都是和生理结构相关,从出生就决定的。
    高情商表现为会对他人的喜怒哀乐做出生理上的反应,低情商表现为反社会,漠视一切。
    USAA
        21
    USAA  
       2020-12-25 11:57:56 +08:00
    主要就是两点;「理解他人」和「理解自己」。
     分为下述三大类
       1.不要想当然理解对方的意思,即使你猜得是对的,也会让对方感到不被重视
       2.不要无意中误解对方意图
       3.当对方需要情绪回应时,不要从字面上理解,给出个冷冰冰的答案

    当然我情商不行,不然我多个前女友也不会跟别人在一起
    constexpr
        22
    constexpr  
       2020-12-25 11:59:45 +08:00 via Android
    我就是低情商的人,我引以为豪
    Orenoid
        23
    Orenoid  
       2020-12-25 12:00:29 +08:00
    我觉得,高情商是知道不该说什么话,做到这点就足够了。
    而会说话、会聊天是另一个方面的技能了,不过当然,它也涵盖了对高情商的要求。
    yxcoder
        24
    yxcoder  
       2020-12-25 12:01:04 +08:00
    换位思考
    dxgfalcongbit
        25
    dxgfalcongbit  
       2020-12-25 12:01:27 +08:00
    感知和智力都高,情商自然就高。

    另外一个人提供的情绪价值低未必是这个人情商低,有可能是故意的。
    eric96
        26
    eric96  
       2020-12-25 12:04:18 +08:00   ❤️ 2
    欢迎到斗鱼 9999 学习《情商》《地位》
    leeolsen
        27
    leeolsen  
       2020-12-25 12:12:35 +08:00
    前几天看一本书叫做《故乡的陌生人》,讲述一个进步自由的蓝州人深入美国中西部调查为什么 trump 这么受欢迎,为什么这里是极端保守的。
    里面提到一个概念叫做 empathy wall,直译就是同理心之墙。在日常生活中,只有当我们离开自己的位置,越过这道同理心之墙,站在对方的内部,像对方一样思考,才能够理解对方为何会有那样的想法为何会有那样的行为。
    所以所谓的情商在我眼中就是“同理心”这三个字
    不说不合时宜的话,不做不合时宜的事,让别人和自己相处时感到愉快等等等等,这一切都依赖于同理心
    zmxnv123
        28
    zmxnv123  
       2020-12-25 12:20:43 +08:00 via iPhone
    曾经我也想当一个所谓的高情商的人,后来才意识到为什么要高情商,见到不爽的就开喷,。
    BlackRem
        29
    BlackRem  
       2020-12-25 12:29:36 +08:00
    多看书,少装逼。
    wenfan
        30
    wenfan  
       2020-12-25 12:29:56 +08:00   ❤️ 10
    楼上很多人说了“共情能力”,我觉得真的非常正确。这是我工作 n 年后认为最重要的能力( leadership skills )之一。

    建议:

    1 、思路上:多从别人的角度去思考问题。

    例子 1 比如有下属持续迟到,不要先劈头盖脸一顿大骂,而是问下对方是不是最近身体有问题或者家庭有变故。

    例子 2 有新同事加入团队,可以主动带他 /她去认识各位同事,主动邀请他 /她加入团队讨论、主动询问其观点。这样可以让新同事避免尴尬。

    例子 3 比如同事朋友遇到了生活上的困难,不要先去指责他 /她哪里不对或者消极地说“这就是人生 /命运,必须接受”,而是去尝试理解对方的痛苦,告诉他 /她你很理解他 /她的痛苦,会想办法帮助他 /她。

    例子 4 同理,在同事 /朋友人生或者事业遇到低潮的时候,也不要想当然地去指责他 /她为什么不努力、为什么当年做出了错误的选择(比如选择学了生化环材天坑专业)——因为很多人的选择是身不由己、或者家里没有那个条件去掌握所有信息做出 most informed 选择,不一定是这个人的错误。

    例子 5 我自己的故事:几个同事一起出差,酒店停水了无法洗澡。大部分同事就干等着酒店去修好水管重新供水。只有同事 A 主动去旁边的酒店开了一间房,告诉大家可以轮流过去那边洗澡。

    2 、行动上:多帮助、少指责;多鼓励、少批评。

    上面的例子已经提到了一些。在其他人遇到困难的时候,多去设身处地地帮助对方,而不是想当然地指责和批评对方——我越是长大,就越觉得许多“错误”的形成是有多方面的原因的,也受限于一个人所能 access 的资源。所以指责和批评在很多时候意义不大。

    从结果导向来说,提出可行性方案帮助对方、找出对方的闪光点进行鼓励,这样可以让对方更有动力去改变。对方也会一辈子感谢你。
    whypool
        31
    whypool  
       2020-12-25 12:35:04 +08:00 via Android
    结论就是卸载知乎
    老子爱怎么说就怎么说
    berg223
        32
    berg223  
       2020-12-25 12:41:00 +08:00   ❤️ 3
    不需要刻意做什么事来获取他人对你的“高情商”这种评价,原则上做你自己同时跟身边的人保持彼此舒服的沟通状态就好。另外也没必要因为他人的评价就给自己贴上“低情商”这种标签,自己认为自己低情商了在某些事上潜移默化也容易变成那种人,另外有时候别人的评价可能只是因为对他自己有利因此不需要在意,毕竟不是每个人时刻都是好人,人性就是一半魔鬼一半天使。
    libook
        33
    libook  
       2020-12-25 13:22:09 +08:00
    情商说白了就是一种能够预测别人反应的能力。

    1. 说话或做事之前先预测一下别人怎么反应。
    2. 说话和做事。
    3. 观察或询问别人的反应。
    4. 修正预测。

    日常跑这个循环,就可以提升情商。

    与此同时可以看小说、综艺来观摩别人的说话和做事的方法,以及随后产生的效果。
    yaphets666
        34
    yaphets666  
       2020-12-25 13:25:06 +08:00
    以前我和你一样追求高情商.现在明白过来了.不可能所有人都喜欢你.
    做到说话不带情绪就 ok 了.
    至于什么情商这那的都是扯淡.
    abersheeran
        35
    abersheeran  
       2020-12-25 13:28:19 +08:00
    赞同 #32 。这年头总有傻逼说什么高智商低情商的,智商高的人接人待物绝不会差,只不过看你有没有那个资格被费心对待罢了。

    大部分时候、大部分人,都没必要费心思去想什么,顺心而为就好。像朋友、配偶啥的,那才是值得花心思的。不熟悉你的人,说你低情商,那又能怎么样?
    zvl0reqglvd
        36
    zvl0reqglvd  
       2020-12-25 14:06:33 +08:00
    观察你周围吃得开的人脉广的人是如何做人做事说话的,学着就行。
    总的来说,体谅别人,能帮就帮,别人帮了要请客有所回馈,是不是送点小东西。说话的化背后夸人,多看人积极的方面,不论人是非,包容大度别人的无意冒犯。
    总之:会办事,会说话,就好了。
    kuner0614
        37
    kuner0614  
       2020-12-25 14:26:31 +08:00
    多碰壁就知道了,情商也是会做人会说话的表现,主要用在社交领域。多察言观色,去验证你说的话你做的事是不是合适的,积累多了之后会形成自己的情商言行体系。
    wanguorui123
        38
    wanguorui123  
       2020-12-25 14:35:13 +08:00
    我不想做油滑的人,我想做有思想的人
    JAYXU2012
        39
    JAYXU2012  
       2020-12-25 14:39:35 +08:00
    高情商这个概念本身就是用来限制你的?过些年换个概念一样说,学会思考,停止盲从!
    appreciatemp
        40
    appreciatemp  
       2020-12-25 14:56:43 +08:00
    确实,待人接物得体+共情我觉得就是高情商了
    lewis89
        41
    lewis89  
       2020-12-25 14:58:50 +08:00
    见人说人话,见鬼说鬼话,见老外说英语,见中国人说普通话
    NorthBigPenguin
        42
    NorthBigPenguin  
       2020-12-25 15:30:56 +08:00
    1 、多看书,多思考,多看国外的心理学书籍,交流,演讲类书籍
    2 、做个到处跑的销售,所谓读万卷书,不如行万里路,看的多了自然进步
    3 、智商的提高,主要靠学习,比如你学会了一门新的数学课,你的智商就会提高 1-2 点,而情商的提高主要靠经历,情商是没法传授的,传授的只是公共的经验,但真正遇到事情,你的随机应变能力,是你自己的,所以你要提高自己的情商能力,就要去经历,经历各种事情,比如:两个人打起来了,你怎么劝解,调解,这就是一个问题,比如:女朋友问你问题你怎么机智在死局中蹦出来,比如:领导说话的言外之意是什么,比如:领导看你一眼是什么意思,再比如:老板伸出手要干嘛,何时给他开门,递烟,打火,这些都是浅显的情商体现,都说何炅的情商高,你可以看看他每次主持,处理突发事件的方式方法
    osdodo
        43
    osdodo  
       2020-12-25 16:05:36 +08:00
    先搞清楚情商的定义
    cco
        44
    cco  
       2020-12-25 16:15:51 +08:00
    多看书吧,尽管书里面很多场景都是假想的,但也有参考意义。
    另外,高情商的人共有的特点就是社交能力强,多找活人聊天- -。
    reallarry
        45
    reallarry  
       2020-12-25 17:01:58 +08:00 via Android
    黄西今年出了本书«有梗»,可能有点帮助
    CismonX
        46
    CismonX  
       2020-12-25 17:25:50 +08:00 via iPhone
    我个人不是很喜欢“情商”这个词,因为它是一个很主观的概念。人和人的三观差异很大,同样一种待人接物的方式,有些人喜欢,就会有些人反感。

    作为旁人,我不想以个人好恶作为判据,用“情商”随意给他人打标签。作为自己,我也不想为了追求他人口中的“高情商”而刻意去迎合所有人。
    littiefish
        47
    littiefish  
       2020-12-25 18:29:53 +08:00 via iPhone   ❤️ 1
    1,真诚
    2,多为别人着想
    3,别做傻逼
    wenfan
        48
    wenfan  
       2020-12-25 23:06:57 +08:00
    还有一个最重要的,也是我觉得中国大部分人普遍缺失的——互相尊重、don't judge people 的能力(类似于共情能力)。

    例 1: 发现有朋友喜欢同性,你不要去质疑对方“你为什么是 gay/les ?”。因为这只是对方的个人选择,不犯法也没伤害其他人。有可能还是天生的。

    例 2: 有人读完高中就去打工了,没有读大学。你不要去质疑 /批评对方“你为什么不读大学?”。因为不是每个人的家庭都有条件支持他 /她读书。

    例 3: 有人跟父母关系不好、或者对父母并不孝顺,你不要随随便便就去质疑对方“你为什么这么不孝?你怎么可以对你父母这样?”。因为并不是每个家庭里的父母都称职负责,中国还有很多父母真的做得很差劲、对子女很差(尤其可能对女儿很差)。

    例 4: 有人不想结婚不想生孩子,你不要去质疑别人“为什么不结婚?为什么不想生孩子?这不是天经地义的事情吗?结婚生孩子有什么不好吗?”。因为你永远不知道对方在什么样的家庭环境下成长起来的,对方可能从小遭遇了父母离异或者家庭暴力,对家庭的概念跟你的完全不一样,这太正常不过了、更不是他 /她的错。

    例 5: 大学毕业了,大部分人都去了 tech 公司、金融公司赚大钱,有一个同学回老家考了公务员。不要轻易去鄙视这个同学或者质疑他 /她“你为什么就这样浪费了这么多年的教育?你为什么这么胆小、没有志向?”。因为每个人做决定的影响因素有很多、抗风险能力也完全不同,你在上海有两套房可以自由去创业,而别人家里可能有年迈多病的父母需要他 /她去照顾、或者家里没有积蓄无法支持他 /她去承担高风险的事业。

    例 6: 你喜欢炒股、你喜欢赚钱,但是你认识了一个学艺术的朋友——他 /她对赚钱毫无兴趣。你不要去质疑对方“天哪,天底下居然还有不喜欢赚钱的人?你为什么不喜欢赚钱啊?”。这个世界上每个人的追求都可能很不一样,对方追求的东西可能是精神世界里的,你不理解并不代表对方没有这个权利。

    这些例子都是我遇到过的真实案例,数不胜数。能做到“互相尊重、don't judge people”已经足够让你在情商上跑赢 99%的中国人了。
    wenfan
        49
    wenfan  
       2020-12-25 23:30:44 +08:00 via iPhone   ❤️ 1
    上面的例子,抽象化以后的意思就是——如果不想被真正聪明的人当成 sb,想赢得其他人的尊重,就最好做到:

    1 、知道这世界上还有很多事情是自己不知道的,不要以为自己什么都知道。你觉得你什么都知道,那是你看的世界还远远不够多!
    2 、世界上 99.9%的事情都没有绝对正确的答案,有的只是不同的角度和观点。每个人的知识体系不同、成长体验不同,对事情的观点有所差异再正常不过了。
    3 、不要轻易尝试对自己不熟悉的领域发表观点。当然,还是可以发表,但是发表的同时需要虚心倾听别人的观点。
    4 、对每一件事情只发表自己的观点、而不评价别人的观点。不要说“我觉得你应该………”(这世界上没有什么是别人一定应该做的),而是说“我个人的观点是这样的…但是我也理解你的想法”。
    seesky
        50
    seesky  
       2020-12-26 05:46:58 +08:00   ❤️ 2
    1 对待不如你的人, 不阴阳怪气的嘲讽.
    2 对待你不如的人, 不做无脑的舔狗.
    3 允许多元的价值观存在
    atonku
        51
    atonku  
       2020-12-26 13:53:29 +08:00
    高情商就是不老实,我情商不高,所以我选择沉默
    v24radiant
        52
    v24radiant  
       2020-12-28 17:25:56 +08:00 via Android
    @eric96 哪都能遇到刀斯林,除了客户端🐶
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