这是一个创建于 917 天前的主题，其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
 |
1
Leonard 2022-05-23 23:56:12 +08:00 via iPhone  1
多运动。吃点复合维生素矿物质片。
|
 |
2
Leviathann 2022-05-23 23:58:45 +08:00
多吃蛋白质 多开空调
|
 |
3
czfy 2022-05-24 00:05:15 +08:00 1
说起来其实很容易：多运动、早睡早起、按时吃东西
能做到什么程度呢？能坚持多久呢？ |
 |
4
zzyphp111 2022-05-24 08:42:54 +08:00 1
跑步 运动，坚持下去，你会感谢自己。
每周做 3-4 次 tabata ，你会发现整个心情变好，发现世界不仅仅工作能给自己带来快乐 |
 |
5
Suzutan 2022-05-24 08:59:58 +08:00 via iPhone
会不会其实不是感冒而是花粉过敏
|
 |
6
ablian 2022-05-24 09:05:56 +08:00
你看看你都几点睡
|
 |
7
xdzhang 2022-05-24 09:05:59 +08:00
可能是免疫力降低了过敏性鼻炎哦，我之前也觉得自己老感冒，结果是鼻炎。
|
 |
8
wanguorui123 2022-05-24 09:13:23 +08:00
锻炼，排汗
|
 |
9
dxgfalcongbit 2022-05-24 09:14:04 +08:00 via Android
不想感冒注意保暖就可以了，鼻病毒平时就潜伏在鼻子里，冷的时候循环系统会故意减少流向肢端的血液，这样肢端免疫细胞也会变少…突然想到也许割掉鼻子也是个办法？
|
 |
10
magewu1223ll 2022-05-24 09:19:56 +08:00 1
我坚持运动快 3 年了 貌似这几年来几乎很少感冒了，连以前的鼻炎也好了
|
 |
11
pozhenzi998 2022-05-24 09:24:08 +08:00
打流感疫苗
|
Select Language