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DAGU1182810784
V2EX  ›  职场话题

程序员如果身体垮了该怎么办?

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  •   DAGU1182810784 · 2023-09-16 19:37:28 +08:00 · 2061 次点击
    这是一个创建于 428 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    20 年毕业,入职一家 OA 公司。面试的 Java 开发。结果进去后前后端都干,一边干一边学 React 。其实也还好,毕竟技多不压身...

    前期整体还不错,不要求加班,实际非必要也没有加班。

    一年后,公司要研发新产品,大领导换血,各部门、产品线全部都压到新产品上。原来的状态瞬间变成了加班、加班再加班。走早了上面会旁敲侧击的和你对线。我负责和其他团队搞对接,每天要花大量时间和其他团队沟通,同时还要处理客户问题(前期,后期因为新产品太赶全部压新产品上了)、测试反馈的问题、写文档。最后剩一点时间编码。没办法,要么加班干,要么下班后回家干~

    整个状态持续一年左右,新产品一期终于上线,没有缓冲时间,马上又要进入二期开发。心态崩了~。这个过程中身体出了问题,情绪上也不太稳定。某天夜里下班路上和家里电话,终于崩溃了。将自行车一甩(本来想着锻炼买的自行车,也只有上下班用上了)在路边久久不能平静...

    后一段时间内精神状态一直不太理想,半夜一到 11 点多就耳鸣,每天折腾到 1 、2 点才能睡着。医院开了一些安神的药,没啥作用...

    后来找了室友(之前一个人),室友人不错,平时有了工作外的沟通,精神逐渐恢复。但身体状态每况愈下。今天年初,实在扛不住离职了。

    离职到现在这段时间,一直调养,顺便把之前自己想做个开源软件的想法付诸行动,好在有所收获,也因此获得了一个居家办公的机会。工作时间自由,沟通愉快。虽然收入大不如前,但能养活自己~

    回想起来,短短三年。恍如隔世。失去的再也无法得到,前路迷茫,还要依然向前...

    stinkytofu
        1
    stinkytofu  
       2023-09-16 19:50:19 +08:00
    辞职换工作又不犯法, 无法理解, 咋滴, 对老板有感情啊,这么付出
    richangfan
        2
    richangfan  
       2023-09-16 19:56:19 +08:00
    写代码是体力活,招聘都要 35 岁以下的年轻人
    yifangtongxing28
        3
    yifangtongxing28  
       2023-09-17 18:02:49 +08:00
    居家办公是入职另一家公司了吗?
    jackOff
        4
    jackOff  
       2023-09-18 03:27:06 +08:00 via Android
    我双手有腱鞘炎,发病时只能甩手缓解一下。我曾经的师傅有骨质增生,好像只能做手术解决,要不然只能多休息和矫正坐姿来缓解
    xwayway
        5
    xwayway  
       2023-09-18 07:53:04 +08:00 via iPhone
    30 了,也有不少问题,最严重的是腰椎间盘突出和颈椎骨质增生,每天中午必须躺下睡会儿,不然下午腰痛到不行。两年前降薪进了国企,最近又在招人,联系了两个以前的同事,也三十多了,他们还想再多挣两年钱
    qiaobeier
        6
    qiaobeier  
       2023-09-18 09:04:25 +08:00
    责任心太强了,要是我肯定在工位上疯狂摸鱼,使劲摆烂,让资方开了我才好。
    Lenic
        7
    Lenic  
       2023-09-18 11:01:58 +08:00
    恭喜 OP 开启新的人生
    dimingchan
        8
    dimingchan  
       2023-09-18 13:49:29 +08:00
    抑郁症。
    idragonet
        9
    idragonet  
       2023-09-18 14:53:51 +08:00
    @xwayway #5 30 多,肯定要多赚钱了,30 多如果结婚了有小孩,是人生用钱高峰。
    geniuskyer
        10
    geniuskyer  
       2023-11-03 10:44:03 +08:00
    居家办公是在接私活吗,全栈程序员自力更生应该是没什么问题的,加油
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