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cnbatch
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有没有不含咖啡因的电解质饮料?

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  •   cnbatch · 2023-09-19 17:12:21 +08:00 · 801 次点击
    这是一个创建于 438 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    在广东生活过的人都知道,夏天很长。台风来过没多久就会重新变热。

    我每次上班到达办公室的时候,出的汗都被蒸发干了,又热又渴,只好狂喝水解渴。如果用纯净水塑料瓶(市售农夫山泉、怡宝的瓶子)来计算,那么我会喝掉大概 300~500 毫升的水,也就是十分渴的时候会把整整一瓶水喝掉。

    然后我看了另一个个讨论帖才知道,喝水过多有副作用: 喝水过多有危害吗 /t/974313 “大量流失电解质大脑会剧痛”

    现在回想起来,我确实遇到过有这种情况,那就是狂灌一两个小时后会颈椎酸软、头痛。 但如果我在上班途中喝了运动饮料,像是“魔爪”、“红牛”、“宝矿力水特”之类的,那么颈椎酸软、头痛的现象就会消失。 这些饮料是我在上班途中在便利店买的,如果路过见到里面没什么人,我会进去买一瓶。

    但是某些运动饮料含有咖啡因,“魔爪”、“红牛”就是这种,容易导致我当天夜晚睡不着觉。

    至于“宝矿力水特”,我不太喜欢它的味道,咸味过重。 心里也觉得应该时不时换一换其它品牌和种类的饮料。

    所以,有没有其他的电解质饮料? (奶茶就免了,喝茶也会导致我睡不着,更何况奶茶价格比电解质饮料更高)

    提前谢谢大家提供推荐名单!

    5 条回复    2023-09-19 19:29:02 +08:00
    Czzzzzzzzzzr
        1
    Czzzzzzzzzzr  
       2023-09-19 17:25:34 +08:00
    外星人电解质水呗
    mcluyu
        2
    mcluyu  
       2023-09-19 17:31:26 +08:00
    啊哈哈, 口服补液盐自己冲调?
    cmdOptionKana
        3
    cmdOptionKana  
       2023-09-19 17:35:44 +08:00
    比较健康的电解质饮料应该都偏咸,因为如果不偏咸就要偏甜,偏甜就不健康了。
    miaomiao888
        4
    miaomiao888  
       2023-09-19 19:28:04 +08:00
    当然是最经典的 延中盐汽水
    israinbow
        5
    israinbow  
       2023-09-19 19:29:02 +08:00 via Android
    Schweppes 没味道的那个苏打盐汽水, 我运动时都会喝.
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