白癫风这个貌似跟我们的工作没啥关系。我们这行，熬夜加班相对其他行业是多很多，但身体是自己的，在拼命的同时也还是要多注意下。

同楼主一样是单身，估计我年龄比你大，我87的，有过一个在一起五年的女友，后来被分了，就是因为自己当时比较宅，回到家也基本对着电脑。现在虽然也一样，但起码偶尔出去走走，约约朋友啥的。

给几点建议：
1、心态最重要，不要觉得年轻，多拼一拼，几年后的毛病都是当时认为年轻的时候攒下来的。我个人身体还好哈，不要看我说得好像很有感触的样子。但我肠胃不大好，估计也跟熬夜啥的有关系。
2、不要觉得钱比健康重要，钱买不来健康的。
3、有空多约约朋友，看书也比对着电脑好。以前很多人这样跟我说，特别是爸妈：不要经常对着电脑。感觉对着电脑就是在工作，但现在发觉，加班后回到家，打开电脑，怎么可能还工作，肯定也就是娱乐啥的啦。同样是娱乐，看点放松点的书，或者再不济看电视也行（起码离得远了，是吧）。
朋友是蛮重要的。虽然现在的某些朋友已经到了你不找他，他绝对不会找你的地步，这些朋友慢慢可以远离，但对于那些有共同兴趣，他曾经有想到过你的，这些朋友，值得你去珍惜。
4、身体出了问题，尽量早去看。可以用小钱解决的问题不要等到要用大钱去解决了才去。白癫风不是一个多严重的病吧，至少貌似不会死人。只是可能会影响生活罢了。楼主放松心情，不要觉得好像末日一样，如果可以，给自己放段小长假，请下年假出去外面走走。
有前女友时，我一直在想，要找个时间，陪她出去走走，但当时刚毕业不久，要钱没钱，要时间没时间，也就搁置了。现在，稍微有点钱了，时间也可以挤出来了，却发现身边少了个她。
所以，趁还年轻，多出去见识下，说不定可以遇到那个她。
5、最最重要的一点，不要有太大压力。大家都是年轻人，面临的现实都是一样的，不是说你压力大一点，就能牛一点。压力可以有，这是催促自己向前的动力，但不要过大，过大就成了负担了。

最后祝楼主早日康复。作为IT行业的一员，我们要努力工作，但更要努力生活。