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回复总数  247
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2019 年 10 月 17 日
回复了 yanluya 创建的主题 生活 为什么这么多年轻人不想结婚?
@peacelove 唉,遇到同类了
2019 年 9 月 30 日
回复了 11ssss 创建的主题 Apple 关于 arcade 购买手柄的坑
原来的手柄坏了,在拼多多上买的 one s 手柄,没问题,蓝牙很好用。
2019 年 9 月 29 日
回复了 Buffer2Disk 创建的主题 问与答 大家在健身方面有什么心得吗?
可以先练无氧再做有氧,其实也不用跑步,带坡度快走就行,只要能改变心率就行,无氧先练大肌肉,腿,胸,背,先做无氧可以先消耗肌肉中存储的糖原,接着做有氧就是消耗脂肪了,不过感觉饮食最重要。
2019 年 9 月 29 日
回复了 litp 创建的主题 问与答 请教健身达人,早晨跑步相比较晚上会更减脂么?
建议先做无氧再做有氧,这样效率高,无氧有体力,做的时候顺带把肌肉中的糖原消耗掉,之后做有氧就是消耗脂肪了,增肌同时减肥好,肌肉量大了,每天不动,消耗的热量也多
2019 年 8 月 29 日
回复了 veni 创建的主题 分享发现 现在 smzdm 越来越没啥看头了
确实质量变差了,以前很容易就能找到有用信息的,现在看的眼睛都花了,尤其是双十一、618 的时候,看得人焦头烂额,信息展示多了,质量没跟上。不过原创文章和评论还能看看,靠这个找到一些优惠,但是总的来说花的时间成本已经大于优惠了
2019 年 8 月 22 日
回复了 licoycn 创建的主题 健康 左肩膀抬起关节会响
我一开始去健身房做侧平举也是这样,左边抬起来会响,而且会有点痛。在做上斜卧推的时候尤其感觉痛,当时是个小白啥也不懂,现在在练肩前做好充分热身,然后一开始上小重量,慢慢的增加,还有就是三角肌后束也要练,然后我现在就不痛了。越练越得劲。
2019 年 8 月 7 日
回复了 weiruanniubi 创建的主题 奇思妙想 哎,什么时候驾考才能全电脑监考啊!
我知道的长春是这样的,读大学的时候舍友不得不交钱
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