@20015jjw 如果你认为 google 学术也是 random，各医学期刊也是互联网文章我也没办法。随便找一篇《 The Effect of Early Isolated Lumbar Extension Exercise Program for Patients with Herniated Disc Undergoing Lumbar Discectomy 》刊于 neurosurgery (medsci)，算了你还是信你的大医院医生去吧。

美帝良心企业联想，直接美国亚马逊 Carbon X1

@20015jjw 中医？西医没康复运动？能不能调查后再发言，请自己去 google “ Exercise and Herniated Discs ”。

@20015jjw 小飞燕动作是腰肌劳损的推荐治疗手段好么，每次维持飞燕姿势十到二十秒就要放下休息一下，反复做十到二十次，但是做的时候一定要缓慢。 此外就是游泳。

@zoobop 在保就不用担心了

拆机，看看喇叭接口是不是松了。

提供一条日常保健建议：每天做小飞燕。

@3a3Mp112 应该这么回：“你在北京养得活你自己吗？” “穷啊，每个月工资还完房贷就剩 5 万了” “掉头发了吗”“掉了，好愁（附上头发茂密照）你看都掉了这么多了”

@gelilaohuang 额，如何联系？

@Pagani 韭菜一直都是韭菜，做空是为了对冲风险，让股指回归正常化

也可能直接伪基站发的

向银监会投诉并没有用，支付机构归人民银行管，请拨人民银行打消费金融投诉热线 12363

工资+各种津贴到手每月 15K 左右?这是体制内？ 国企也算体制内咯？

@kira2 按照公务员法，加班是没有加班工资的，但可以调休，值班的可以根据本单位情况制定补贴
@lidodo 东部省市级 IT 招聘入围的基本都是 985 211 的了，不会不懂代码的，但是编制少，一个技术人员不可能做一个项目，做需求方和简单运维的比较多。

@Juggernaut 在地级市还有人嫌公务员不好？地级市和北上广其实公务员工资差不多，但是地级市由于消费低一些，公务员更有优势，而且公务员社会地位还可以，你老婆嫌你工资低只是一个借口，看看有没有其他的原因。