买啥车，没用

@fend 我还断触呢，直接退了，受不了啦

昨天才退掉，换回 14 pro 爽多了

说句不好听的话--“关你 p 事”
没任何骂人的意思

@GooMS 我也是 手动部署 自己上运维脚本

没衣服了 就去 nike 工厂店 买买买 穿穿穿

@Hilong 保持合适的踏频才是正确的骑行方式 最近我一直在观察 骑变速的 都是大盘小飞 超级伤膝盖的 普通骑行者踏频能保持在 80-90 之间，如果骑行爱好者 保持在 90-100 之间，还有红绿灯的时候把飞轮调大 2 档 起步容易 之后再变速回来。心率保持在 140 左右比较好

https://www.bilibili.com/video/BV1cV411N72m 通勤视频 哈哈

@besto 跑步保持体力 下一步半马

@besto 不会 不会 很轻松 但是需要早起 错过上班高峰期 现在早起太冷 开始封车 明年再骑 6-2 买的车 骑了差不多 4000km 戒台寺共享单车 还没尝试过 我体重大 爬坡是弱项 上周去良乡爬战备路 到山底下 100km 了，爬完 2 个坡，地铁回来的 骑不动了 那天骑了 150km 。

有点运动基础的话 单程 15km 真的不会累 除非车很差 很差

每天通勤 65km ，连续 7 天（周末不上班，出去骑） 真爽 现在冷了 不骑了
2000 多的话 就买个差不多的山地车吧（美利达 捷安特） 我感觉还是能减肥的
还有楼上说骑车伤膝盖的，如果骑行姿势正确，会合理的使用变速 对膝盖没有伤害
我骑车也减肥 10 来斤，瘦了一圈 最近开始跑步了

我的骑行视频： https://www.bilibili.com/video/BV1xh4y1a7Yt/
V 友们可以来个关注，谢谢啦

lI

谢谢你，你说得对 —— 来自 MacOS 14.0

6 月份买的 tcr adv 2 2023 款 已经骑了 2000 多 km 哈哈哈哈哈

@crazyweeds 换 ovs ？

以前骑大行折叠，前两天抽风买了辆 tcr adv 2 ，上下班不骑，没地方停车 一身汗没办法洗澡
准备有时间骑 4k5 的话 上小折吧 挺好的
小折买个铝架的

@unknowsll 最近忘记登录 V2EX 了，加🌏吧 5c9419264be35535

扫脸怎么了？还有腾讯备案真的方便。。