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spiffing 54 天前
屏幕旁边贴个便利贴 “不要翘二郎腿”
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LanhuaMa 54 天前 ![]() 买一个乐高积木黏在牛仔裤上
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devilboyjl 54 天前
办公桌下面挂个储物篮做个挡杆之类的东西,距离卡到你腿上方 10cm
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gdfsjunjun 54 天前
腿上绑个沙袋,看你还能不能翘起来?哈哈
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willygeek007 54 天前
也没什么神器可推荐。一老哥腰突后,就不敢随意翘二郎腿了
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bytesfold 54 天前 via iPhone
脚下垫个小凳子,想翘翘不起来
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daybreakfangyang 54 天前 via Android
站着
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LanFladimir 54 天前
等膝盖疼就自觉不翘了
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momoguo 54 天前 via Android
夹个抱枕试试?
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hh4646908 54 天前
桌下藏一个美女
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kinkin666 54 天前
拍个腰片,结论是腰突的那种,这样不敢翘了
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thetbw 54 天前
我更想怎么防抖腿
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morutong 54 天前
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pona 54 天前
宜家达格托脚踏?
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nightv2 54 天前
放个脚凳?
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zmxnv123 54 天前
没救的,刻在基因里了。
为了防止翘二郎腿站立办公,没想到我站着的时候都想把一个腿搭到另一个腿上。 |
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revlis7 54 天前
听我的放个脚凳,我现在二郎腿也不翘了,腰肌劳损也缓解了
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CLOUDU 54 天前
有那种练腿的弹力带,针织材质的,刚好能套进两个膝盖处(练股四头肌外侧),我之前迪卡侬买过一个,可以试试
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songer 54 天前
感觉跟椅子有很大关系,在公司用人体工学的椅子,基本脚都是收在椅子底的。在家椅子 C 面比较长,脚收不回来,然后一不注意就翘上去了,丢。
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edgm 54 天前
桌下放一个脚凳,推荐宜家达格托( DAGOTTO )脚踏。
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zhouweiluan 54 天前 ![]() |
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yidinghe 54 天前 via Android
养成这个不好的刁惯,本质上是坐姿对脊椎造成不正确的压力导致的身体自行调整,就好比人睡觉为什么会翻身,因为身体感觉到不能再继续这个姿势了。你以为调整的是腿,但其实调整的是脊椎受力。
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EastLord 54 天前
我也是习惯二郎腿
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leonleung 54 天前
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otakustay 54 天前
其实,背背佳就能防翘二郎腿
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pentilun 54 天前
买个手铐、脚镣,自己铐起来
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Thymolblue 54 天前 via Android
目前的椅子是 Herman Miller Aeron ,二郎腿是跷不了一点
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wegbjwjm 54 天前
女秘书坐腿上
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Tyrant1984 54 天前
换一把跪姿椅,不然可以防止跷二郎腿,还可以预防腰椎间盘突出~
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leegradyllljjjj 54 天前
截肢
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crazyzzm 54 天前
最简单便宜的,拿显示器之类的箱子垫着,脚踩得高就不会想跷二郎腿了
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K332 54 天前
海贼王 黄猿坐姿 应该没问题吧
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sibowen 54 天前
我刚把二郎腿翘起来,就刷到这个帖子
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teenight 54 天前
养个猫
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fatyoung 54 天前
谢谢提醒
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lurui45 54 天前
有没有可能 翘二郎腿没有什么问题,注意换着腿翘就行了?
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uTuw2C6uf964Kx6o 54 天前
@xuqiccr #12 同。。。后来小凳子也踩烂了
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zh584728 54 天前
建个群,定时提醒,跟定时喝水一样
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Pandroid 54 天前
亲测换椅子有效,坐姿正确之后跷二郎腿反而会很难受,自然就不翘了
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iOCZS 54 天前
膝盖套个仙人球
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acoo 54 天前
放个斐济贝
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jkfadsljlasdgs 54 天前
脚镣
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kuawo 54 天前
我买了个 人体工学椅子,发现比之前的椅子高,然后 意外的发现 不跷二郎腿了,之前公司的意思 总是会 qiao 你可以试试 人体工学椅子
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gaeco 54 天前
粘满图钉
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yufeng0681 54 天前
1 、站里办公
2 、换马鞍椅 3 、双脚盘起来坐, 4 、在单位穿一双厚重的鞋子,让你大腿承受不了翘起来的重 |
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Saulee 53 天前
嗯,看到这个贴子,我放下了二郎腿。你这个贴子就是神器
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noobjalen 53 天前 via Android
椅子矮了?
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rxg9527 49 天前
微信昵称改成「 xxx 不翘二郎腿」,或者是电脑账号什么的、手机壁纸这种…喝水杯子上贴一张这个
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