V2EX = way to explore
V2EX 是一个关于分享和探索的地方
现在注册
已注册用户请  登录
GensKinsey
V2EX  ›  职场话题

早 7 晚 4 和早 10 晚 7 哪个更好

  •  1
     
  •   GensKinsey · 40 天前 · 4105 次点击
    这是一个创建于 40 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    48 条回复    2024-10-15 09:22:59 +08:00
    bigbugbag
        1
    bigbugbag  
       40 天前   ❤️ 3
    我觉得是前者,相比之下是更健康的作息,而且能让不吃早饭的人吃早饭。
    hhecoder
        2
    hhecoder  
       40 天前
    我选 1 ,强制早起早睡,错过早晚高峰,下班后还有一大块时间。
    concernedz
        3
    concernedz  
       40 天前
    好极端,不能早 9 晚 6 或者早 8 晚 5 吗
    当然,要我选我选后者
    Dkngit
        4
    Dkngit  
       40 天前
    我选 早 7 晚 4 。错峰通勤,晚上学习娱乐锻炼的时间更充足
    Bazingal
        5
    Bazingal  
       40 天前
    7 点上班,怎么出行?住得远的话地铁可能都没开始运营
    s642153378
        6
    s642153378  
       40 天前
    选早 7
    lw10645
        7
    lw10645  
       40 天前
    早 7 ,对大部分社畜来说早上的时间不值钱,晚 4 下班可太香了
    zwb9412
        8
    zwb9412  
       40 天前 via Android
    如果要加班不如后者。到时都是 9 点下班,晚点上班还能多睡会。🐶
    ZAN0029
        9
    ZAN0029  
       40 天前 via iPhone
    晚 4 下班不影响熬夜啊!
    各位的习惯不会因为早起就改变的,我现在几乎就是,然后导致每天睡眠时间变成了 5 小时,天天起床上班都感觉快猝死
    还有早餐没时间吃,午饭像饿死鬼投胎猛干饭,下午 3 点就饿了
    lambdaX999
        10
    lambdaX999  
       40 天前
    两个都不好,为什么不能早 9 晚 5
    podel
        11
    podel  
       40 天前
    后面的好。 现代社会其实是大部分人都没时间。
    你要跟别人玩一起就需要 同步调整时间。也就是晚睡 晚起。(虽然晚睡晚起不好)
    donaldturinglee
        12
    donaldturinglee  
       40 天前
    一的解比二的好(前提是不会加班)
    daodao
        13
    daodao  
       40 天前   ❤️ 2
    早 7 晚 4 ,并不会影响公司要求你加班到晚 8 、9 点
    但是 10 晚 7 ,公司最多也就让你加班到 9 点,至少你多睡了好好几个小时。
    xiaopengm
        14
    xiaopengm  
       40 天前
    我选后者
    早 7 晚 4 ,你不一定能 4 点下班,6 点之前都不一定
    早 10 晚 7, 可能 8,9 点就能下班了
    DataSheep
        15
    DataSheep  
       40 天前 via iPhone
    两个都不对啊,明显多了一个小时,像我们现在是早八点半晚四点半,比较合理。
    ronman
        16
    ronman  
       40 天前
    @Bazingal 开车很爽啊 错峰了
    Alfled
        17
    Alfled  
       40 天前 via iPhone   ❤️ 1
    早 10 晚 7
    因为反正最终都要加班到八九点,还不如晚点到。
    nuonuojump
        18
    nuonuojump  
       40 天前
    如果确定不加班,没通行的压力,那就 7-4 ,否则后者,4 点下班无限可能。
    erictang66
        19
    erictang66  
       40 天前
    如果晚 4 绝对能正常下班的话,其实选 1 挺好的,如果还要加班的话选 2
    Vegetable
        20
    Vegetable  
       40 天前
    7-4,这样你的晚上可以很丰富,反过来,想要早上很精彩,那可不容易
    Zy143L
        21
    Zy143L  
       40 天前 via Android
    如果你确定能准点下班
    且不构成交通出行问题 7-4 确实不错
    nuevepicos
        22
    nuevepicos  
       40 天前
    前者好太多了,拥有更多的个人时间。
    1145148964
        23
    1145148964  
       40 天前
    很多程序员都有点沉默寡言的。不早起会加剧这个。
    lefthand2006
        24
    lefthand2006  
       39 天前 via iPhone
    为啥一天 9 小时啊
    fru1t
        25
    fru1t  
       39 天前
    4 点下班还能约饭
    aa514758835
        26
    aa514758835  
       39 天前
    前者,早 10 晚 7 ,下班干不了什么就该睡觉了
    jellyspot
        27
    jellyspot  
       39 天前
    前者更好,你会感觉一天只上了半天班,还有半天时间都是你的
    但是有利必有弊,起床困难户可太难受了
    salor
        28
    salor  
       39 天前
    早 7 冬天会很难受。
    maxwel1
        29
    maxwel1  
       39 天前
    早 10 晚 7 。早起一直是我最大的敌人
    Admstor
        30
    Admstor  
       39 天前   ❤️ 1
    早 7 啊

    如果你在 4 点结束工作,意味你可以去菜场买菜,做饭,吃的营养又健康,还可以准备好第二天所有的饭菜带到公司吃
    而且你做完这一切也不过才 7 点多,去遛弯去锻炼又或者打游戏看电影谈恋爱
    充实的一天过去了,10 点睡觉减少手机依赖
    自然睡眠 8 小时 6 点起床,不慌不忙吃早饭,骑个小电驴或者开车去公司,路上也不拥堵,视路途远近,你甚至还有空慢跑 15 分钟一天神清气爽

    早起毁一天那是对一堆熬夜到 1 ,2 点的人来说的
    你正常保证睡眠时间了,早起的好处实在是太多了
    acorngyl
        31
    acorngyl  
       39 天前
    这有什么好选的?我现在就是早 7 晚 7 。
    wcnmm
        32
    wcnmm  
       39 天前 via Android
    早起一天很充实,你懂的
    Admstor
        33
    Admstor  
       39 天前   ❤️ 1
    早 10 看似在公司的时间都是 9 个小时,但是你要知道这个时间段是横跨了早中晚,实际上就是你一整天都做不什么别的事情

    这种事情实际上疫情居家办公很多人都体验过的

    早早起来处理完工作,接下来你会感觉一天非常的漫长,你能做好多好多的事情
    但是如果睡个懒觉到中午,你就感觉一会白天就没了,夜里不得不熬夜弥补一种“我还很多事情没做”的空虚(但实际上大多数也在耗费各种零碎的聊天,刷手机中,正事没做几个)
    空虚的度过一天,并且周而复始恶性循环
    IMengXin
        34
    IMengXin  
       39 天前
    早 7 晚 4 ,下班回家还有一堆时间
    早 10 晚 7 ,睡到 9 点起,下班回家也没啥时间
    cnbatch
        35
    cnbatch  
       39 天前
    两者二选一的话,我一定选早 10 晚 7 ,万一需要加班,依然能够拥有充足睡眠。

    如果不用加班又想早起,早 10 晚 7 照样可以早起,多出来的时间用来举铁或者慢跑,上班时神清气爽。

    晚 7 下班、拒绝早起,那么 7 点下班去举铁,8 点左右练完再吃晚餐,可以确保整个晚上不饿,避免夜宵。
    Rinndy
        36
    Rinndy  
       39 天前 via iPhone
    醒醒你的是 996
    wulin0032
        37
    wulin0032  
       39 天前
    肯定早 10 晚 7 好,因为晚上肯定不定时有人找你,早 7 晚 4 你能保证下班了一点活儿都不干吗,如果早 7 晚 4 晚上再加个班岂不血亏。
    jellyX
        38
    jellyX  
       39 天前
    很多兄弟没明白的是能提供早 7 晚 4 的公司, 大概率是不加班的, 因为有可能是对接美国等东+8 时区的
    changepll
        39
    changepll  
       39 天前
    不少国企是 8-4 的。 我觉得更好
    brant1
        40
    brant1  
       38 天前
    1 ,如果不加班
    pacal
        41
    pacal  
       38 天前
    别说了,我现在就是早 7 晚 4 ,睡觉时间并没有改变,还是 12 点睡,以前 8 点起,现在 6:30 就要起
    XcodeOne
        42
    XcodeOne  
       38 天前
    你们公司的安排好极端,可以不选吗
    daolanfler
        43
    daolanfler  
       38 天前 via Android
    下班之后还能看到太阳,我选 1
    8355
        44
    8355  
       38 天前
    早 7 晚 4
    早睡不熬夜,躲避早高峰,上下班开车通常神清气爽,舒适的不得了
    按照经验而言越早上班的地方越不容易加班,越晚上班的加班概率和时常都会成倍增加
    monokuma88
        45
    monokuma88  
       38 天前
    没见过哪个公司早 7 真的能晚 4 的。。。
    peko01
        46
    peko01  
       38 天前
    理想中 早上 7 点上班,晚上 4 点下班。实际上可能是早上 7 点要指纹打开,下午 4 点之后开始开会,开到 6 点之后领导给你安排任务说 明早要
    snuglove
        47
    snuglove  
       38 天前
    我觉得第二个 你下班这么早没安排的话就废了 其次现在年轻人都不早睡的 你晚上稍微熬夜 长此以往循环熬夜。。
    fredweili
        48
    fredweili  
       37 天前
    没孩子当然是后一个
    关于   ·   帮助文档   ·   博客   ·   API   ·   FAQ   ·   实用小工具   ·   1232 人在线   最高记录 6679   ·     Select Language
    创意工作者们的社区
    World is powered by solitude
    VERSION: 3.9.8.5 · 23ms · UTC 18:01 · PVG 02:01 · LAX 10:01 · JFK 13:01
    Developed with CodeLauncher
    ♥ Do have faith in what you're doing.