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SanYuan 3 小时 59 分钟前
每天早上八部金刚功
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fenddddddda 3 小时 57 分钟前
请教下 ， 一般要怎么入门？ 看视频学吗？
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z7356995 3 小时 52 分钟前 via Android
这个八段锦相当于安慰剂。其实没什么用，和中医差不多，有用早全球推广了。真要健身强体，有氧和力量训练就够了。我力量训练+打篮球
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wjup 3 小时 52 分钟前
两手攀足固肾腰
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MonkeyCoder 3 小时 51 分钟前 via Android
不如打飞机
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aoyi 3 小时 50 分钟前
早上八部金刚功/练腿，男人不练腿
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evan9527 3 小时 44 分钟前
白天一小管，不瞌睡；晚上一大管，睡得香。
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pakholeung372 3 小时 43 分钟前
@evan9527 这是真有说法
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sparklee 3 小时 35 分钟前
背后七颠百病消
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woniu7 2 小时 23 分钟前
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celaraze 2 小时 1 分钟前
我早上都和夫人来一发
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idealhs 1 小时 4 分钟前
是的，幸好有八段锦，动态清零才能开放
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