有些焦虑，分享一下现在的状态

[overflow99]

今天下班坐地铁时回想了最近的学习状态，也算是想更了解自己，觉得学习状态跟时间和地点有很大的关系。我通常在早上上班的地铁上，学习欲望最强，甚至说求知若渴，可能是早上精力充沛，被身边忙碌的景象影响。

到了公司开始做做作业，公司比较小，任务不是那么繁重。到下午要下班的时候会有大概 1-2 小时的时间来写点力扣，看点面试题，在技术群提提点有意思也很有话题性的问题，比如，js 中为什么函数是一等公民，顺便吹吹水，装装 b，这时候的状态就没有早上好了。

下班地铁上，完全没有学习的欲望，和上班地铁上的状态完全相反，上油管看老高的视频，最近要把老高的视频都刷完了。

回到家，只要坐着用电脑，就感觉腰酸背疼，注意力无法集中。比白天的状态差太多了，但是只要一躺下，那立马一身轻松，可精神了，打王者看 b 站不亦乐乎。

一天当作一个周期：娱乐方式从技术群聊天吹水=>看科普视频=>打游戏，需要投入程度越来越高，甚至是放肆。学习状态也是这样。

因为这种状态最近有些焦虑，这样的感觉让我感到很有危机感，导致我到家开电脑更容易接受的一种方式，用视频的方式看算法题，就算我不看，但是只要开着，我就会觉得舒心。看到身边的同学同事一个个进入大厂，心里着实羡慕，我不会投机取巧，比较务实，就脚踏实地去往向往的方向走着，有时候会觉得自己为什么那么笨，脑子不好用，曾经反转链表都写了好久。或许被身边的人影响，我变得病态了，甚至觉得商业罪恶，技术高尚，他们不能结合到一起。进入了一个漩涡，甚至看到一个非常简单的新闻，我不会和别人一样觉得开心或者伤心，我会第一时间怀疑这新闻是不是真的。越来越注重隐私，注销所有不相干的账号，接到骚扰电话甚至会感到很愤怒，除了技术，买房，面试题，薪资，年终奖别的都不再会去关心。最近还特别喜欢要咬文嚼字，看到产品发的需求，文字描述有语法错误或者表达差那么一点点的精准，那个字眼就很刺眼，格外的注意。

不知道大家都是一种什么状态，希望分享一些学习方法或者给我一些建议。谢谢大家。

[ReferenceE]

你这个根源就是比较

"看到身边的同学同事一个个进入大厂，心里着实羡慕，我不会投机取巧，比较务实，就脚踏实地去往向往的方向走着，有时候会觉得自己为什么那么笨，脑子不好用，曾经反转链表都写了好久。"

建议多出去走走，钻牛角尖不可取
分享学习方法和建议这个因材施教，只能自己摸索

[terence4444]

你感觉到不对是正确的，我感觉你对学习技术这方面的做法不太“踏实”。
每天适度娱乐没有问题的，而且经常是你觉得没什么好做的时候才开始娱乐。当你有感兴趣的技术问题时你是不会想要玩王者荣耀的。

因此我的建议是：
给自己找个目标，你要学习技术，就要有动力，没有动力就很难学好。
其实就是要静下心来学。光看视频不叫“学习”，只能“了解”。
可以尝试做任何自己的项目开始，从实际出发去学习相关的技术。

[JamesChen]

分享一些拙见，引申来聊，希望能让你心态好些。

先回答第一点：“看到身边的同学同事一个个进入大厂，心里着实羡慕”

其实大可不必。我当年大学生毕业的时候也会有这样的心态，自己也非常羡慕能进大厂的人，他们起步高薪，指不定哪天就飞黄腾达了。也让父母有面，可能一些父母还会逢年过节“不经意”说出自己儿子月薪 XX 来炫耀下。

但我现在完全没这感觉，这只是个人生活方式中的选择问题，真有那么缺钱吗？ 996/大小周做一些自己完全没兴趣的项目真有意思？一些人的潜意识就是想“我都要”，不肯做取舍。“要想人前显贵，必得人后受罪”。生活不全是“演戏”，自己对哪样的生活开心自己知道，没必要 100%的时间都在演戏。比起为老板“抛头颅，洒热血”，我觉得花时间学着如何过生活更有意思。

圈子也很重要。大部分社会人都深受学生时代的排名竞争氛围影响（如高考），不搞个好名次，就进不到好大学。最后搞的一些毕业生思想都畸形了。就算哪天你心态好了，你身边的人大体不会如此，但只要知道大家不是一类人，不必争论便是，毕竟人的经历不同，人生阶段也不同。相反，遇到有思想、有意思的人多有意思，一壶浊酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中。

[namelosw]

1. 长跑，每个人能力和节奏不一样，跟长跑冠军的节奏跑很快就会把自己累死，结果还远不如按自己的节奏跑得快跑得远。跑步很差的人跟你的节奏跑，也是一样的。

2. 人是很奇怪的动物，从来不会满足。不管多被人羡慕，也不会感觉好一些，每个人都在花更多的时间羡慕别人。更奇怪的是，不管是努力工作赚来 1000 万买房，还是中彩票中了 1000 万买房，高兴劲都是很短暂的，大部分的时间都在愁钱不够花，万一钱够花生活也只是少愁一点，并没有什么特别值得高兴的。

其实办法很简单很俗气，就是本性一上来容易忘：
1. 自己只应该跟自己比，不断超越自我。
2. 关注过程，不关注结果，努力程度对得起自己就可以了。
3. 别忘了拼死拼活做自己不喜欢的事会让自己很痛苦，而换来的金钱对应的物质只能换来稍纵即逝的快乐。

[pkxutao]

看完整篇只想说一句：努力并不是唯一正确的道路

[sagaxu]

我 20 几岁的时候完全不焦虑，直到 30 岁的时候，被自媒体贩卖了不少焦虑之后，也有些想法了，到了 35 岁，也就躺平了，随他去了，佛了

刷题是不会刷题的，甚至很少花时间学习，对大厂也没有执念，我的底线是，不能经常加班到 8 点以后

人生就几十年，能随意吃喝玩乐的不过二三十年时间，何必被工作被钱绑架，过于焦虑

[zmxnv123]

在二线厂...接近 996
现在每天想的都是怎么学好英语去外企 /肉翻
但是工作时间太傻逼，到家后比你还废，就是逛 1024...
现在也每天都很焦虑

[SurfaceView]

佛法里面一直讲，无所得，成佛也无所得。其实我一直都不是太理解这句话。后来，我无意中看到一句话，我有点明白了。
世间，不管搞什么，都强调越来越多，结果把自己累得要死。
只有佛法，是一直让你放下，全部都放下了。确实是无所得。
那个时候反而是真正的大自在。


我哥哥刚跟我说的，我个人主观上比较赞同他的说法，分享给你

[ruooooooli]

感觉和我差不多，都是比较在意别人的看法。身边的人也是都去了大厂，而自己却还在原地。最近尝试换了新工作，成了大小周，9:30 - 23:00 感觉这样下去真是要累死了，感觉好像退缩，但是有害怕别人的看法，诶...

[nvzw]

@JamesChen 确实，工作 4 年，现在跟你想法一致

[magichacker]

你这状态时身体素质有点差，该锻炼身体了

[jcyhm12345]

巧者劳而知者忧，无能者无所求。饱食而遨游，泛若不系之舟。
人生苦短，楼主心态要好些啊，你人生中美好的没有太多牵挂的年纪也就这么短短几载，不若去做自己满意的事情。