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V2EX  ›  juliam  ›  全部回复第 1 页 / 共 2 页
回复总数  30
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看着像是胰岛素抵抗,查一下血糖和胰岛素,空腹+饭后 1 、2 、3H 的。
我之前就是吃完早餐开车会犯困。
不严重的,调整下饮食结构和顺序就好。
顺序:菜、肉、饭(纤维→蛋白质→碳水),早餐也是。我一般吃半条青瓜,2 个鸡蛋,一瓶牛奶,在吃半根玉米。
高碳水的尽量少吃,如粥什么的。
平时还有空就去做下抗阻训练,举铁什么的。睡眠保证好,再查下有没有缺维生素 D 。
一套下来差不多了。
6 月 24 日
回复了 Myst 创建的主题 问与答 家庭请月嫂事宜请教
建议请足 3 个月,新手第一个月是比较慌,但是孩子吃完就睡,没啥事情,第二第三个月就是肠绞痛什么的很麻烦。
恭喜,分母加一
2025 年 12 月 5 日
回复了 junan 创建的主题 生活 男同胞们,求推荐一款护手霜
丝塔芙,大白罐,便宜大碗,记得买进口的,更便宜。
2025 年 11 月 3 日
回复了 Gannicus5 创建的主题 投资 美股投资方式建议,场内还是海外券商
@rilong12 好像跨境理财通的手续费要 0.36%
2025 年 10 月 27 日
回复了 promontory123 创建的主题 投资 今天啥情况, 纳指 ETF 溢价 7 个点
楼上列的还能看到。
513300 ,513500 这些看不到。
2025 年 10 月 27 日
回复了 promontory123 创建的主题 投资 今天啥情况, 纳指 ETF 溢价 7 个点
富途好像看不到溢价率, 哪些 app 可以看?
@labubu 限额了,每人每年 5w 刀。
美股账户,怎么把钱转出去是个问题。
2025 年 5 月 15 日
回复了 MrJie 创建的主题 汽车 想听一下大家选择 轿车/SUV 的理由是什么?
成年人,当然是全都要啦。
@rakuking 考虑过,除非大家都是时间非常固定的工作,否则不太现实。
开车本来就是想自由灵活些,想走就走,不然就是有点舍本逐末了。
@drydiy 算了下,租房成本差不多。这点钱能租到的房子比较差,幸福感没那么强,如果租太远,那通勤时间就差不多了。
做 IT 这行,加班是肯定需要的了。
@1wannaooooo 门槛比较低,要买基本都可以搞
深圳南山工作,家住广州南沙,每天开车往返,单程 1h,通勤费每天 200+(高速费 130,油费按 5 毛一公里,大约 70 块),每月 4.5k
加一秒
2017 年 12 月 11 日
回复了 helloword001 创建的主题 程序员 程序员都用什么空气净化器?
有一个全新的 金诗雨 空气净化器,有需要的联系我,价格优惠。
本人在南方,用不到。
介绍: http://www.ksrain.cn/html/products/kongqijinghuaqi/2017/0327/1037.html
2017 年 9 月 3 日
回复了 zhujinliang 创建的主题 电影 敦刻尔克有 IMAX 和杜比影院两个版本,应该看哪个?
最后居然是在南沙万达看的,音响效果很好,整个椅子都在震动。
2017 年 9 月 1 日
回复了 zhujinliang 创建的主题 电影 敦刻尔克有 IMAX 和杜比影院两个版本,应该看哪个?
@siguretto 我去,真的要从南山赶过去来回三个小时看场电影吗?
@wzw 南山欢乐海岸和蛇口都有,不过都没去过,有空各个都去一遍,对比一下。
2017 年 8 月 31 日
回复了 zhujinliang 创建的主题 电影 敦刻尔克有 IMAX 和杜比影院两个版本,应该看哪个?
深圳有达到标准的 imax 影厅么?
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