亲测 Mac 一直插电用就不会有电池损耗

[ArvisX]

手里的 m1 air ，去年上市第一时间买的，前半年经常拔了电源线用电池，降到 20%之前就开始充电，最高充电不超过 80%，半年时间电池健康降到了 97%，后来就一直插电用，至今电池没有再损耗，还是维持在 97%。 因此 mac 还是能着电用尽量插着电用

[rioshikelong121]

我现在是插着用 周末拔下来用一天。

[hatw]

应该不行。。。一直插着就是浮充？ 估计你用一次电池，电池的损耗就会校准了，也就是会降。。。
反正电池是消耗品。。。迟早要坏的。。。

[ArvisX]

@hatw 一直插着就是用电源供电吧，不用电池的，不用哪里来的损耗

[hatw]

@ArvisX #3 不是哦，电池就算拆下来，不接入电路，也会自放电。 何况现在的笔记本都是内置电池，永远接着主板。所以也是一个轻微耗电，又不断充电的过程（浮充）。所以，电池一直不用会坏、常用会坏、充满对电池不好，用光电量对电池不好（过放）。。。。所以，电池就是个消耗品。。。买了就开始消耗，只是根据你的实际使用情况不用，损坏只是时间问题。
就像有些笔记本电脑可以设置只充到 80%（特斯拉这类电池新能源也会推荐平时不充满），这样可以延长电池寿命。。。当然，电车的电池数量众多，还有藏电，所以损耗几年都不明显。

[CipherSysu]

我手里也是 m1 air ，去年 12 月底买的，经常一直用到 1%然后充电充电满，现在还是 100%（可能是我用的强度较小，经常一周冲一两次电，没有抬杠的意思）

[datiewang]

@hatw #4 但是你的普遍性结论跟楼主的数据不符啊，说明苹果在充电策略上明显有底层优化

[hatw]

总结，想用就用，反正会坏。。。
心痛电池的话：不充满，不过放，定期让电池循环，才能延长电池寿命。
PS：电池的损耗，就是根据每次充满充进去了多少电，再和出厂时的充满电的电量做对比，计算出来的。 所以，电池损耗百分比只有在电池放电，再充电完成一个周期后会更新，所以是个不断校准不断变化（降低）的数值。

[jiezhi]

自己笔记本好几年基本都是插电使用的，之前走键盘维修计划去了店里，电源说电池都鼓包了（我自己没注意到，而且电池循环很低），然后一起给换了。

所以一直插着电对电池不好吧，现在很多电池管理 APP ，也是在控制电池充到多少就不充了。

[hatw]

@datiewang #6 看看 7 楼，电池损耗是怎样计算的你就懂了。。。。有优化啊，iPhone 不是也出了个“优化电池充电”的功能？ https://support.apple.com/zh-cn/HT210512
意思也就是减少电池满电的时间，从而延长电池寿命。
看看苹果自己的介绍：
>电池的寿命与其化学寿命有关，而不仅仅是电池完成组装后经历的时间长短。电池的化学寿命由多种复杂因素决定，其中包括温度历史和充电模式。所有可充电电池都是消耗品，随着电池化学物质老化，电池的性能会有所降低。随着锂离子电池化学成分的老化，它们可以容纳的电荷量将减少，进而导致电池续航能力缩短，峰值性能降低。详细了解 iPhone 电池和性能以及如何充分延长电池使用时间和寿命。

>在 iOS 13 及更高版本中，“优化电池充电”的作用是减少电池的损耗，并通过减少 iPhone 处于完全充电的时间，来延长电池寿命。启用这个功能后，在某些情况下，iPhone 将延迟充电超过 80%。iPhone 会使用设备上的机器学习功能来学习您的日常充电习惯，并仅在 iPhone 判断将长时间连接充电器时才启用“优化电池充电”。这种算法是为确保您的 iPhone 在拔掉充电线时仍然保持完全充电状态。

[ashone07]

实测 big sur 后几个版本有电池健康管理的，一直插电冲到 80%就会停住，然后会提示使用外接电源供电，不使用电池供电，用一段时间后可以看到下降到 70%多，所以估计确实没有使用电池供电

[Vegetable]

人被杀就会死，用就完了

[ryj5566]

@CipherSysu 同 M1 MBA 一直叉电用，一年下来还是 100% (电源显示 20 多循环，轻度使用)

[feifei360]

新版系统的确优化充电逻辑了，起码不会无脑充电

[Leonard]

那很多人循环次数很少但是健康度下降多的怎么解释呢

[luhe]

不可能没有，但是 macOS 有了电池优化后是可以缓解

[ohiu]

这是不可能的，电池这样只会不停的在电量高位放电然后充满放电然后充满，你校准后就知道了

[GM]

亲测长期插电电池会鼓胀

[jandou]

当心电池鼓包 至少两三周放电一次

[hanksun]

之前都是一直插电就鼓包，现在是一直插电好，所以这玩意玄学看心情吧。

[willygeek007]

2017 款 mbp 刚换完电池。天才吧小哥推荐不要一直插着电源，定期充放电，可以保持电池的寿命

[daliusu]

一年后你的电池就鼓包了，别问我怎么知道的

[skyoojaa]

@CipherSysu 我和你差不多。 也是 Air M1 。觉得续航太好了。差不多一周一充。

[cz5424]

天才吧告知：电池经常放电循环才不会容易坏，0 循环容易坏

[czfy]

既然这么用，为什么不买 mac mini + 显示器呢..

[ai277014717]

现在都是算法根据使用习惯决定什么时候充满保证续航，什么时候冲到 80%保护电池。

[Korto]

容易喜提鼓包套餐。

[mengmeng216]

16 款 macbook pro 15 寸，一直插电，用了两年，鼓包了 = =

[littlewing]

让后有一天你拔掉充电器用到快没电了，然后插上充电，第二天突然发现健康度从 97 降到了 77

[nicholasxuu]

建议每个月走一次电池循环，不然两三年后会鼓包。

[chengkai1853]

我就只一直插电，一年多以后，电池鼓包！

[peterzhang0602]

然后电池鼓包哈哈哈

[tbwisk]

然后你电池鼓包了…来自 2015 款的乞丐版用户

[yuxuan]

然后你电池鼓包了…来自 2018 款的用户

[ericwoflskin]

长期满电插电源很容易鼓包，直接原地嗝屁。

[Zaptain]

@luhe 老哥可不可以和你私聊？微信 captainzi

[zhangxudong]

然后你电池鼓包了…来自 2015 款的中配版用户

[meixg]

花大价钱买个笔记本，还得供着

[KR19]

两台 M1 air 全都 24 小时充电，目前循环 30 次左右，100%

[ian19znj]

我的 M1 Air 一直插电，一年过去，只有 93%了。
不过我用的是显示器的 Type-C 口充电的，难道是这个原因导致我电脑损耗的快？

[jiayong2793]

然后你电池鼓包了…来自 2014 款的乞丐版用户

[mfmal]

然后你电池鼓包了，来自 15 寸 2013 late 和 2018 mid 用户

[snooprat]

@ian19znj 和你一样，剩下 94%。

@KR19 难道我们的电池有差异，我目前循环 52 次。

[sean419]

这点常识还没有吗？

[xiangxiangxiang]

aldente 了解一下

[fredli]

不一定，当台式机用天天插着电源，三年不到电池就坏了

[Mexion]

我以前的微星游戏本，一直插电用，两年就鼓包，完全充不进电了，只有插电才能用

[fxxkgw]

然后你电池就鼓包了 ----来自曾经的 2015 MacBook pro 用户。。。去了天才吧，修理小哥特意说：一定不要一直插电，要保持电池合理放电。。

[thisfin]

不熬夜, 不吃油炸食品对身体好, 那你照做了么. 人况且如此, 电脑又何必呢

[Vitta]

亲测这样电池会鼓包

[yuhuan66666]

@ashone07 #10 为啥我得 big sur 版本之后还是 直接充满 不会在 80% 停住

[wangyzj]

不会损耗
但会鼓包

[aLazarus]

我插着电也不会降低电池健康，因为我用的是 mac mini

[kuxuan]

我 15 款的，4 年一直插着用。结果鼓包了。但损耗不大。

在网上买了块电池自己换上，现在一两周就放电一次。

[sanddudu]

用的 AlDante 来管理电池，Pro 版本有个 sailing mode 可以在充到指定的电量之后自动切换用电池再到指定的电量才开始充电，可以在接入电源的情况下实现保持电量在 30%-80%。
不过应用内部也写着，推荐每个月至少完成一次完整的循环来校准电池（软件也自带一个校准模式）。

[winddweb]

Big Sur 的电池优化功能开了的话是会自动调节，相当于自动的间隔一段时间使用一些电池。所以不能再拿几年前的经验来说了。虽然我手上的 2016 款已经鼓包，反正要换新 14 了，再看这一代会什么结果吧。

[godmiracle]

长期插电，系统自动保持 90 左右，偶尔带出去次，现在健康 97 循环 22.

[SuperXRay]

长期插电,已经接近 51%了.
我得出反向结论,插电会大幅影响电池寿命
mbp 2015 later

[suzic]

同 m1 ，我循环 105 次，健康度 100%

[yiios]

然后你电池鼓包了。

[xupefei]

我插了一年电源，之后去天才吧清灰的时候被告知电池鼓包😃

[eksekseks]

不是 怎么大家都鼓包过？
我 09 年开始用 MacBook 换了好几台了也没鼓过呀
运气好吗

[512357301]

毕竟机子自身有专门的芯片进行处理,会保证电池随时都几乎接近满电,且对电池的损耗最小。
但是你原来每次充到 80%就停止的操作很迷啊，为什么不充到 100%呢，铅酸电池时代还有浮充 2 小时的概念呢

[lambchasr]

然后电池鼓包了，亲测

[Love4Taylor]

一个问题是，有 M1 鼓包的案例么。有没有可能和长期的工作温度有关呢，毕竟之前都是火炉。

[ftu]

我这边常年插电外接显示器，干着 iPad 的事，首发 M1 ，损耗很快

告诉你为什么半年前损耗下降变慢了：因为 11.2 修复了电池问题

[mikewang]

然后电池非常健康地鼓包了，亲测，2017mbp

[HOU]

18 款的 MBP ，除了窝床上看电视一直是插电的，前两天打开清了一下灰，脏是真的太脏了，电池循环 700 多次，不过没有鼓包，一如既往地平整，随便造吧

[imydou]

@ftu #65 握个抓，同样首发 M1 ，常年插电外接显示器，一样的损耗。这届产品品控一致

[palxie]

一直充电鼓包了

[loading]

基本每周我都会用一次电池。

[wclebb]

会鼓包的。
不用怀疑电池质量，所有电池都是这样。

[guanhui07]

然后鼓包了 2015mac 换了电池一直

[Cheat]

自己的 Windows 笔电，3 年一直查电源用，没鼓包

[dddd1919]

买来当爹用，没必要真的，尽情的用

[nil333]

我的 imac 好像一直都是插着电使用的。电池损耗都没了。现在设备信息都看不到电池了。cao （逃

[Illusionary]

只看电池健康，不看电池膨胀

[DarlinW]

我都是充满拔电用完再冲，电池不坏我 AC+不白买了嘛。

[c0xt30a]

一直插电电池会鼓包的，我的 MBP 也是这样。

[starqoq]

不知道这么折腾有什么意思，三年以后卖二手能多卖 100 块钱么？五年以后你细心爱护的旧电脑你还不换么。

[elfsundae]

怎么都说会鼓包.. 真不知道是这些年苹果电池的质量问题还是别的原因，我 2012 年的 MBP 几乎一直是插电使用，从没关心过充放电什么的，主力机了好多年，现在循环 737 ，前阵子清灰拆开看过电池好好的，现在续航两个多小时，刚好够看部电影。官网说电池寿命是循环 1000 ，我准备用到 1000 次循环再看看。

[skyfrere]

为什么还这么纠结电池，我现在只要在保修期内，可劲儿造，巴不得赶紧掉 80 以下，就可以去换了。国行还是 2 年主要部件保修，电池也是 2 年，包邮地区 3 年。非国行，担心的话，入个 AC+那不是随便用吗？与其总想着如何不折损电池，不如想想怎么赶紧让电池报废😂

[yolee599]

不可能没有损耗，电池即使不用也会慢慢放掉，由于插着电源，放到一定程度又会充电，所以电池一直处于放电，充电，放电，充电……的状态。那插电源的时候不充电行不行，我插电源不就是为了充电吗？

[discrete]

M1 Air, 基本一直插着电用，一月份到现在：

Health Information:
Cycle Count: 39
Condition: Normal
Maximum Capacity: 91%

[Harry1993]

長年插電用 + AlDente ，一年後 Maximum Capacity: 98%.

[jdjingdian]

@ftu 为什么你这个可以显示最大容量啊，我的只显示“电池状态：正常”，没有那个百分比

[guog]

15 款 MBA 一直插电，循环计数 113 ，健康度 97.5%

[guog]

@guog 重度使用两年，吃灰两年，轻度使用一年半

[AdamMing]

工作原因，基本都是插电用，周末偶尔直接用电池，显示循环 224 ，正常。今年 3 月份，电池就鼓了。。。去 Genius bar ，说我电池用的太少。。。

[ALVC666]

现在 bigsur Monterey 有电池管理了 直接插就完事了 ，
充到一定程度他会停掉

[gengchun]

这种可以看到很多实验数据，电池一直处于满电状态，衰减的速度要快电池处于不满电状(比如说 50%)时的情况。

所以长期插电时，较为优化的充电策略其实是让电池放电到 40%，然后再慢充到 80% 这种。

有些游戏本对于插电的情况会优化充电策略。Mac 其实在去年据说有优化过电源管理的策略。但是更早之前是应该没有的。

不过，最好还是注意一下 Mac 的充电策略。因为万一更新搞砸了也不是不可能。前段时间的不是就有硬盘写盘的事情吗?好久才修复。iPhone 12 推出时的电池策略也是有问题的。

[Lorin]

看到这么多鼓包的我就放心了😂😂
话说，电池鼓包了还能继续用吗

[erlking]

3 月键盘计划换的电池，轻度使用但一直插着，现在 28 循环 85%健康度，严重怀疑换的电池品质比原装的差

[yx1989]

亲测 2012 款老 mbp ，一直插电电池鼓了两块

[touzi]

电池不怕充放电，怕的是高温，一次高温就鼓包。你都一直插电用了也不要在乎电池能给你带来多少续航，80%也无所谓

[hanqian]

一直插电用会鼓包……那些傻大黑粗的 Windows 游戏本很多人都是一直插电用（而且不拔电池），难道它们都鼓包了？还是说 macbook 电池体质不一样？

[thuang]

我都是周中插着，周末不插。跟我上班的时间正好相反～

[idoas]

2016 Macbook pro ，常年插电使用，偶尔拔电外出，目前电池健康 94%，循环计数：57

[Lemoxiao7]

之前有个网友循环次数个位数，插电用一年半，85%的电池寿命。我没记错的话应该是 18 款的，Mojave 那代的系统，从 catalina 开始的电池健康就不知道管不管用。

[fru1t]

我是非 mbp ，但是自定义低于 50%充电，80%停止。

反正当台式机用，从来没拔过电源，三年了，电池状态顶呱呱。

[yancode]

@imydou 我的也是一直充着电，很少使用到电池本身的电量，健康也掉到 94 了