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810975
V2EX  ›  问与答

中大龄程序员非常焦虑,有没有过来人帮忙解个惑

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  •   810975 · 185 天前 · 4618 次点击
    这是一个创建于 185 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    目前工作六年,前几年的时候,对技术充满了兴趣,没事就学习新技术,最近开始躺平,不知道干啥,工作也不想晋升,每天下班到点就走,到家跟老婆吃完饭 要么躺在床上耍手机 要么打游戏 然后到点就睡觉,学习又觉得累,不学习又怕没有竞争力 失业,今年还打算要孩子 房贷压在头上 ,存款约等于 0 ,失业基本就崩塌了 该怎么办。。。
    59 条回复    2023-03-27 09:53:57 +08:00
    Light1226
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    Light1226  
       185 天前   ❤️ 4
    很理解你的心情,越是压力大越拖延、不想动。
    yuancoder
        2
    yuancoder  
       185 天前   ❤️ 2
    如果你还有机会进大厂,就朝这个目标努力,如果没机会就赶快想别的路子,失业跟你学习没有关系,现在是人太多了。
    810975
        3
    810975  
    OP
       185 天前   ❤️ 1
    @yuancoder 我就在大厂 但是依旧很焦虑。。 我也感觉跟学习关系不大,我自认为我技术水平一定是在平均线以上的 但是现在大环境太差了 跟技术已经关系不大了
    810975
        4
    810975  
    OP
       185 天前   ❤️ 1
    @Light1226 是的 之前没压力的时候还想着做 app 学习 现在就是只想摆烂
    Light1226
        5
    Light1226  
       185 天前   ❤️ 1
    @810975 我昨天和今天玩了一天的手机,一直在刷 B 站 小红书 虎扑。一整天屁股都钉在电脑椅子上。
    yuancoder
        6
    yuancoder  
       185 天前
    @810975 #3 既然在大厂,就干一天是一天,多存点钱,没啥焦虑的。
    JKeita
        7
    JKeita  
       185 天前
    你在大厂工资基本已经超越了大部分人了。
    xsen
        8
    xsen  
       185 天前   ❤️ 1
    在大厂,若买房不够早那就说明房贷压力大。焦虑都是很正常的
    给人打工在国内目前看很难得善终(不管是什么厂),早做各种打算、谋划与尝试

    很多时候焦虑是因为没有选择,或选择过少。路多了,自然就坦然很多
    QWE321ASD
        9
    QWE321ASD  
       185 天前
    成为债务奴隶了是没有啥好办法,自己的资金全部填进负债里面去了。如果还在网上冲浪冲的动,多找些有门槛的共同爱好的论坛,在里面混混,舒缓一下,运气好能找到朋友说不定后面也可以拉一把。
    glfpes
        10
    glfpes  
       185 天前   ❤️ 2
    焦虑是因为没有目标,学习这种没有指标定义的东西不算目标,目标是更直接更实际一点的,比如 3 年内攒 100 万,5 年内还清房贷等等。
    810975
        11
    810975  
    OP
       185 天前
    @xsen 是的 买房还是买晚了 主要是没啥退路 然后就很焦虑 老哥说的有道理 想想办法找找别的路
    810975
        12
    810975  
    OP
       185 天前
    @QWE321ASD 有啥推荐么 最近也发现自己没啥爱好。。
    810975
        13
    810975  
    OP
       185 天前
    @glfpes 倒是有五年内还清房贷的目标,但是这种目标 我算了算 以我目前的工资 维持五年是有机会的 但是焦虑就焦虑在工作保证不了五年 说不定今年就要被裁
    GP1
        14
    GP1  
       185 天前
    最近 AI 技术那么火,你没尝试过吗?
    如果是这样,那么你也只是混口饭吃而已,被优化只是时间问题。
    毕竟待在舒适区很爽,没几个人愿意走出来。
    810975
        15
    810975  
    OP
       185 天前
    @GP1 我基于 chatgpt 写了一个模拟面试的 APP 但是使用体验不太好 网络连接时间太长,只供自己使用没有上线,而且即便尝试过又怎样呢 尝试过我依旧是混口饭吃,我只想在舒适区好好呆着 如果我的碗不会被砸 我早就纯躺平了
    xiaoxiaoming01
        16
    xiaoxiaoming01  
       185 天前
    要不试试钓鱼?🤡
    deku9
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    deku9  
       185 天前
    工作六年的话,应该不超过 30 吧,其实人生还有很多可能,把眼界放开点,而且大厂程序员失业找个小厂还是绰绰有余的;
    deku9
        18
    deku9  
       185 天前
    操,仔细想来,我是一个还在实习的学生(程序员),最近也是躺平状态,楼主有没有什么建议吗,🤣
    810975
        19
    810975  
    OP
       185 天前
    @deku9 不到 30 我本来以为我能在这行混到 35 再寄 没想到寒冬来的这么快。现在感觉是行业有问题,或者说经济有问题,创业的人少了,大公司也不探索新业务了 机会也越来越少 不知道啥时候是个头啊
    810975
        20
    810975  
    OP
       185 天前
    @deku9 实习生可以先学技术啊 应该还有很多技术对你来说比较新鲜 而且也有动力学 我刚毕业的时候 工作环境比较好 只要技术够硬 就能跳槽涨薪,现在的市场就比较困难了 我对你的建议也是对自己的就是尽量别被裁。。。
    dearmymy
        21
    dearmymy  
       185 天前
    副业把。选个喜欢得赛道自己慢慢写。等盈利就心态好了。你心态应该就是不安全焦虑感。
    phub2020
        22
    phub2020  
       185 天前
    存款等于 0 的话,请问哪来的勇气要孩子?
    hefish
        23
    hefish  
       185 天前
    改行卖猪肉吧。
    raymanr
        24
    raymanr  
       185 天前
    我是通过每天游泳来逃避几十分钟的现实...... 拖不动的项目, 总在生气的老婆, 找不到的新工作, 上不去的工资
    Martinez
        25
    Martinez  
       185 天前
    在我国每个阶段做什么事情都是卡的很死的,错过了就是错过了
    yifangtongxing28
        26
    yifangtongxing28  
       185 天前
    现在对标 p6 ,还是 p7 ?

    要是买房总价很高,还是再卷卷吧。因为一旦失业在想找高薪的难了
    isnullstring
        27
    isnullstring  
       185 天前   ❤️ 1
    存款约等于 0 ,还是别生了吧
    存款少于 6 位数都让我寝食难安
    unregister
        28
    unregister  
       185 天前
    你疲劳过度了,慢性疲劳,游游泳泡泡澡,调节一下。
    JacobLJ
        29
    JacobLJ  
       185 天前 via iPhone
    生于修罗场,还想完完整整过一生?
    lixintcwdsg
        30
    lixintcwdsg  
       185 天前
    实话实说,只有确定性能消除焦虑,否则一直都焦虑怎么都没办法
    消除确定性的两个办法:
    1. 和人合作把一个事支棱起来。就算你薪酬 6W 这个东西一个月就能给你带来 2W 的收入,心里也会踏实不少。
    2. 公司里面的确有大腿,上面的人把你当自己人,上面也稳,那么你就能安心干活了,不用想着想那了。
    3. 你自己财产什么的也算够了,自己也想开了物欲不高了,那么随时滚蛋也能接受现金流不多但是饿不死的状态也行。
    zooo
        31
    zooo  
       184 天前
    最近天天看到这类帖子,快成周经贴了
    cvbnt
        32
    cvbnt  
       184 天前 via Android
    平均线上的技术,早就应该想办法做副业了,否则就是温水煮青蛙
    yifangtongxing28
        33
    yifangtongxing28  
       184 天前
    @lixintcwdsg 你这个明明是三个办法哈哈

    第一个确实,最好换成房租或者理财收入。上班 6w 的人忙的挺多,副业稳定 2w 比较难得
    第二个不好说,因为所有人以为稳的,也不可能持续太长时间
    第三个就更看投资能力了,总体来说,别把打工看成唯一解就行
    FreshOldMan
        34
    FreshOldMan  
       184 天前 via iPhone
    你本来就一无所有又有什么好担心的呢,只不过互联网给了你希望
    falcon05
        35
    falcon05  
       184 天前
    那你还敢要孩子?
    wu67
        36
    wu67  
       184 天前   ❤️ 1
    老哥你这情况就先别要孩子了, 别到时候你奶粉钱都掏不出来.
    先想想怎么提高收入或者砍掉不必要支出吧. 恩格尔系数高点没关系, 但是你得有存款来应对家庭经济风险...
    closedevice
        37
    closedevice  
       184 天前
    本质工作是啥方向的?
    samly1220
        38
    samly1220  
       184 天前
    成熟的代价,别再给自己增压了
    levelworm
        39
    levelworm  
       184 天前 via Android
    不确定千万别瞎要孩子,那可是锁链。除非你们岁数都大了。
    levelworm
        40
    levelworm  
       184 天前 via Android
    @Light1226 我倒是建议哈,手机和小红书这些能戒掉还是戒掉,当然不能说不用,那不可能,但是据我的观察,小红书一旦上瘾,那就很难维持长时间的集中了,就和吃了一年天下最好的甜食,吃不下别的了。
    levelworm
        41
    levelworm  
       184 天前 via Android
    这样,考虑到你如果不失业,五年差不多房贷就搞定了(好有钱啊,我可是三十年的。。。),那你三十岁,就算到三十五岁要娃也可以,就等到三十三岁看看情况,如果还好,短期没危险,就果断要娃。这得和老婆商量,不知道她急不急,如果她岁数比你大,那就更着急了。我觉得还是要有个简单的规划,至少能应付一下几个可能的未来分支。
    jink2018us
        42
    jink2018us  
       184 天前
    想想比你惨的人多的是,内心就平静了
    xujiahui
        43
    xujiahui  
       184 天前
    现在社会就是家庭和房贷给男方压力太大了,改变不了别人就尽量调整自己的心态吧,每天冥想减少杂念,每天锻炼强健体魄,刚开始确实不好改变,慢慢尝试,什么都是急不来的。
    raymanr
        44
    raymanr  
       184 天前
    @xujiahui 确实, 我也经常反复提醒自己, 欲速则不达, 不要急于求成.
    flying2010
        45
    flying2010  
       184 天前
    5 年还清贷款,楼主是来晒的
    idragonet
        46
    idragonet  
       184 天前
    目前工作六年+中大龄程序员 是来搞笑的吗?
    VictorJing94
        47
    VictorJing94  
       184 天前
    卖房躺平?
    ltfree
        48
    ltfree  
       184 天前
    工作 6 年,存款约等于 0 ,女朋友我都不敢谈
    bzw875
        49
    bzw875  
       183 天前
    @isnullstring #27 不怕闭着眼生,卡债 5 万,生二胎了
    fengyedzf
        50
    fengyedzf  
       183 天前
    作为旁观者,楼主这种情况,似乎只能从心态上改变,停止情绪内耗,有尝试跟亲近的人谈谈吗?
    810975
        51
    810975  
    OP
       182 天前
    @phub2020 年纪到了= = 家里在催 老婆也想要 约等于零 还是稍微有一丢丢
    810975
        52
    810975  
    OP
       182 天前
    @lixintcwdsg 老哥说的有道理 就是没什么确定性 2 ,3 没啥希望了 1 在找路子了
    810975
        53
    810975  
    OP
       182 天前
    @yifangtongxing28 勉强够得上 p7 的尾巴吧 不卷了 累了 房子买完了 首付也快还完了 只还贷款压力可能没那么大
    810975
        54
    810975  
    OP
       182 天前
    @zooo 可能是最近经济环境太差 大家都很焦虑吧
    810975
        55
    810975  
    OP
       182 天前
    @cvbnt 在做了。。 但是总感觉没啥起色 而且做 app 类型的副业 拉新成问题,做买卖类型的副业 不想出太高的成本 只能说还是没什么魄力 没想好做什么
    810975
        56
    810975  
    OP
       182 天前
    @wu67 奶粉钱还是顶得住 但是没啥安全感 存款太少
    810975
        57
    810975  
    OP
       182 天前
    @falcon05 老婆到年纪了。。没办法
    810975
        58
    810975  
    OP
       182 天前
    @closedevice 后端开发
    810975
        59
    810975  
    OP
       182 天前
    @levelworm 我也有这种感觉 最近短视频看得多了 干什么都没有耐心了
    打算戒掉手机一段时间 好好整理一下我的心态
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