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2016-12-21 15:54:42 +08:00
杭州
zhanghb 最近回复了
75 天前 回复了 namonai 创建的主题 › 生活 › 如何缓解长期一人独居的孤独感呢 |
如果有爱好，找个同爱好的组织。
比如：有跑步的习惯，找个居住附近的跑步爱好者的群聊，群里面有组织跑步的时候一起去
比如：有跑步的习惯，找个居住附近的跑步爱好者的群聊，群里面有组织跑步的时候一起去
2023-12-06 13:28:07 +08:00 回复了 poseidOn7246 创建的主题 › 跑步 › 请教各位想无伤跑步需要怎么做？ |
跑步能力的提升是一个按月、季、年为单位的长期的过程。最开始不用在意配速和距离，只要关注心率和运动时间（有氧区间、30min+ 之类的）。
另外跑步间歇期间力量训练不能少，这个力量训练并不是举铁之类的，而是脚踝、髋等关节下肢以及核心方面的力量训练。训练皮筋、平板支撑、俯卧撑、等都可以慢慢搭配搞起来。
力量训练跟上了，跑步才不容易受伤。最开始跑几步就酸痛也是正常的，慢慢积累起来，坚持住，享受长期习惯带来的痛并快乐吧
另外跑步间歇期间力量训练不能少，这个力量训练并不是举铁之类的，而是脚踝、髋等关节下肢以及核心方面的力量训练。训练皮筋、平板支撑、俯卧撑、等都可以慢慢搭配搞起来。
力量训练跟上了，跑步才不容易受伤。最开始跑几步就酸痛也是正常的，慢慢积累起来，坚持住，享受长期习惯带来的痛并快乐吧
2021-03-07 18:14:01 +08:00 回复了 James369 创建的主题 › 问与答 › 有没有程序员转技术支持岗位的，？ |
技术支持分很多很多种。相对大一些的厂有中间件技术支持，相对来说是最“技术”的技术支持了，但日常不再是项目研发。说到这里，其实想搭车招人：
坐标杭州城西 SaaS 服务公司，岗位中间件技术支持，有 Java 技术栈比如 Spring Boot 、Dubbo 、微服务相关经验，或者 Java 基础扎实的即可。
可以在岗位上深度了解互联网公司前沿的中间件技术，提升技术能力，也可以以技术为基础，拓展非技术方面的经验和能力。
坐标杭州城西 SaaS 服务公司，岗位中间件技术支持，有 Java 技术栈比如 Spring Boot 、Dubbo 、微服务相关经验，或者 Java 基础扎实的即可。
可以在岗位上深度了解互联网公司前沿的中间件技术，提升技术能力，也可以以技术为基础，拓展非技术方面的经验和能力。
2020-02-07 20:16:02 +08:00 回复了 suifengingo 创建的主题 › 问与答 › Python 语言的 if 循环如何批量生成，在线向大神请教！ |
看了下来，我还是想贴一下这个（ XY problem ）：
https://coolshell.cn/articles/10804.html
https://en.wikipedia.org/wiki/XY_problem
https://coolshell.cn/articles/10804.html
https://en.wikipedia.org/wiki/XY_problem
2020-01-16 18:30:06 +08:00 回复了 yizhimamong 创建的主题 › 职场话题 › 我这种情况不应该厚着脸皮提加薪或者主动跑路？ |
记得在各类周、月、季度总结、考核中，努力体现出自己工作价值和成果来。不然就算做了很多重要的事情，自己没办法让主管意识到，很容易就白搭。
事情做的好，总结写得好，成果展现的好。
事情做的好，总结写得好，成果展现的好。
2019-12-13 15:12:14 +08:00 回复了 chanshiyu 创建的主题 › 程序员 › 安利一种优雅高效的笔记方式 |
@chanshiyu 首页 badage Email 写成 Emali 了。
2019-12-03 16:50:32 +08:00 回复了 mfhh 创建的主题 › 程序员 › 七牛，阿里云，腾讯云，哪个教育网访问比较快？ |
各家 CDN 应该类似的
教育网节点普遍比较少
得从高校网络上拿一下 mtr 域名的路由信息，看看最终是访问到了什么地区的节点，然后问问七牛的人能否优化，还有节点资源之类的。
广电、长宽这类小运营商线路也类似，不仅 CDN 节点资源少，运营商本身的网络出口也比较复杂，访问出现异常的概率是相对比较大的。
找售后实在改善不了再可以看看其他提供商
教育网节点普遍比较少
得从高校网络上拿一下 mtr 域名的路由信息，看看最终是访问到了什么地区的节点，然后问问七牛的人能否优化，还有节点资源之类的。
广电、长宽这类小运营商线路也类似，不仅 CDN 节点资源少，运营商本身的网络出口也比较复杂，访问出现异常的概率是相对比较大的。
找售后实在改善不了再可以看看其他提供商
2019-11-18 15:03:05 +08:00 回复了 watsy0007 创建的主题 › Python › 使用 Python 一段时间以后, 听说还有很多公司停留在 python2. 想统计下大家 Python 使用情况... |
@watsy0007 fastapi API 文档解析去的新加坡 DO 机房，今天好像打不开了，要是被墙就难受了，文档的确是看着很顺
2019-11-18 14:53:00 +08:00 回复了 udtrokia 创建的主题 › App Store › App Store 上架驳回：'Unable to login to the app.' |
可能得套一层有海外节点、或者支持 IPv6 的 CDN 了
2019-09-18 20:54:24 +08:00 回复了 honmaple 创建的主题 › 求职 › [成都/重庆/昆明] 寻求一份 Python 或运维开发或 Golang 工作 |
实名给前我司运维开发大牛打 Call，祝顺利
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