没事摸鱼，有事背锅

take the red pill

Spotify 很多歌都可以免费听

契克

打游戏，学泡妞，看 A 片

成年人要为自己的行为负责

山河故人

@fu2k.net 如何 xD

中概-33%， 割肉离场了。。

Akira 个人心中 top1

@dongdongdong 现在就是菊花那里坐久了不太舒服，我差不多半小时一小时就起来走动走动

@Ephzent 忘记提了，可以的话早晚坐浴，tb 有专门的坐浴盆，可以护🥚🥚

@hello2019
@dongdongdong
前列腺炎真的影响精力还有欲望，从 15 年得了之后一开始非常痛苦和绝望导致整个人都抑郁了，后面直接放弃（开始转慢性了），导致我这么多年已经习惯了自己精力差、无欲无求的状态了。
因为我一直有抽烟，去年夏天（夏天会缓解）一次偶然的心血来潮开始连着 3-4 天一天抽三根烟的样子慢慢想戒掉，期间感觉整个人突然有神了一些仅此，后面一天下班吃完晚饭突然烟瘾来袭，我直接强忍刷刷视频洗澡睡觉，当晚浑身冒汗（戒断反应）？
早上醒来，感觉后背突然跟有东西支撑了一样，像是有一股能量存在这里，眼睛睁开不费力了，思维活跃了，整个人的感知力也有了，胃口也变好了，我记得那一个多月人直接胖了 10 多斤（我之前最低 105 ，后面吃到 120 ），恢复好了有些膨胀了，后面又复发了（可能吃了很多辣的，刺激性的东西，我当时并不清楚什么原因），后面打回原形从去年 11 月到这个月 2 月底左右。
年后回来还吃了些补肾的中药，以为是肾虚，但是吃了没什么感觉。就前几天的事情，觉得很烦躁，想强行撸一发，就觉得勃起很难受，感觉有东西堵着一样，就想着可能还是前列腺的问题
早上抱着司马当活马医，把之前医生开的治前列腺炎的西药吃了一天，当天晚上睡觉的时候腰部感觉就来了，心跳加速，腰部有种麻麻的感觉，半夜醒来也有晨勃了，现在在慢慢恢复了。
建议几点：
1. 一周至少一次慢跑，10-30 分钟
2. 11 点前睡觉，我一般 10 点左右
3. 辛辣，酒，油炸之类刺激性的食物杜绝
4. 如果你有抽烟，尽量保持一天 3 根，能戒就戒了
直接去正规医院看西医检查开药，我的药方仅供参考
甲磺酸多沙唑嗪缓释片 一天一次，饭后服用
前列腺疏通胶囊 一天三次，饭后服用
塞来昔布胶囊 一天一次，饭后服用
写的很乱，但是我真的是从绝望爬出来的，深知得了这个病会变得和行尸走肉一样，整个人魂都没了的感觉，希望能有所帮助

冰雪暴&冰雪暴第一季

我目前的状态和楼主差不多
之前得过一次前列腺炎反反复复没有看好导致精神抑郁身体消瘦，不过后面恢复了，精神问题也自我调整好了
现在还是没有生理欲望（性欲，食欲主要），没有陈伯，什么都不想干包括游戏，没有熬夜，一周至少跑一次步，最近搞了点中药吃看看有没有效果。

他妈的 xD

@dongdongdong 和你的情况差不多，也是突然一天的早上腰开始狂冒汗，后面一个多礼拜硬不起来了，然后就是尿频尿急，出门的注意力都在哪里有厕所上。
20 出头的年纪加上又无知，我跑去西医检查肾，后面百度去莆田系男科检查，弄来弄去一直没好转，直接放弃治疗了，觉得这辈子就这样了废了，生理问题后面引发郁郁寡欢心理问题，心理又继续作用在身体状态上。
后面开始温水坐浴，感觉效果还是不错的，当时早晚各一次三个月左右就好很多了。
最近又萎了，骨盆区域坐着难受发酸。打算尝试 CPPS 看看哈哈。