电子烟思考

[cxz2998]

最近看到了电子烟的报道，说电子烟也含有致癌物。但是电子烟初衷是为了代替传统卷烟。因为一直没有看到关于这方面的专业性报道或者报告。是因为行业挤压导致么？电子烟所含致癌物含量和传统卷烟比起来如何？电子烟是否算新型的香烟？

求一个懂得大佬解惑。

[cdson001]

电子烟雾化烟油含尼古丁等 主要是甘油 不产生传统烟焦油 一氧化碳等直接危害物 致癌性不明把 但是传统烟是明确与相关疾病有直接关联 成瘾性也有 用法也和香烟一样 我觉得是个不错的替烟产品

[Jwyt]

目前来看这玩意危害少很多
就是代替不了真烟

[fengci]

电子烟对于我来连续半个月以上喉咙就会不舒服。忧伤...

[cubecube]

结合税收和专卖来思考，你就有了答案。
之前宣传电子烟危害，都是配合那个不让互联网卖电子烟的条文出台来做的。
而且他们所有的宣传都说的是额外的添加物可能导致危害，选传统的电子烟，没有特殊的味道的，比普通的香烟肯定害处小。

[kop1989]

1 、电子烟一直是野蛮发展（国标 2019 年才生效）
2 、理论上讲，电子烟（加热蒸发）的有害物质相对传统香烟（燃烧）来讲更可控。但很少人去论证电子烟独有的有害物质。（换句话说，砒霜虽然毒性原理与鹤顶红不同，但这并不代表砒霜是保健品。）
3 、电子烟因为抽的形式不同（没有“支”的概念），会导致烟民摄入的尼古丁计量比传统香烟更高。
4 、如果讨论它是不是“香烟”，我其实个人认为电子烟更像是“雾化摄入尼古丁”。其实原理上更接近于“吸毒”。

[gabon]

本来不吸烟的不用碰，老烟民可以替代一下

[CEBBCAT]

哈哈哈哈，楼上的楼上好搞笑啊

电子烟是吸毒，那抽香烟岂不就是在吸💩了。拜托客观一点，拿砒霜、鹤顶红举例是认真的吗？

https://www.who.int/tobacco/communications/statements/eletronic_cigarettes/zh/
https://news.un.org/zh/story/2020/01/1049701
https://www.who.int/bulletin/volumes/92/12/14-031214/zh/

[laowai89]

戒了吧，下点决心，我以前抽烟的时候肆无忌惮，戒烟之后才知道自己当初多讨厌

[InkAndBanner]

烟油的主要成分是丙二醇 pg 和植物甘油 vg，没有焦油 对肺好一些，没有一氧化碳 不会影响血红蛋白运输氧气，只是单纯的尼古丁（ ps：丙二醇是安全的食品添加剂

[InkAndBanner]

@kop1989 已经无数个人去论证电子烟的有害物质了，但是没见到哪个权威机构能证明雾化确实有害（除了尼古丁）
2 确实，电子烟容易尼古丁过量 3. 如果一定要这么说，私以为更接近“医院里的吗啡”

[freakJacker]

8 年老烟民，一天半包的量。转抽电子烟 2 年了。
转的原因：
1 、纸烟的味道太大了，自己闻着自己身上的烟味都想吐
2 、抽烟不方便，上班时间想抽烟得跑大楼底下，下班时间得跑阳台，抽完烟一身味
3 、感觉二手烟对女朋友危害太大
转电子烟后：
1 、身上没啥味了、没痰了、不咳嗽了
2 、抽烟太方便了、但是抽的频率提升很多，一管烟油 1 周就没了（不知道量在哪里）
3 、喉咙会很干

整体感想： 作为烟替来说基本满足我的需求了，但是最好来说还是不抽最好。
讨厌水果味的电子烟，抽起来好恶心。只能抽薄荷

[yanyumihuang]

还有个人觉得电子烟的宣传有一种让人认为这是一种流行趋势，可能会让更多人包括青少年去尝试。

[fl2d]

买大厂的，比互联网系的那些作坊做的靠谱一百倍，比如万宝路的 iqos 。

[fredli]

重要的不是技术因素，谁生产？税交了么？电子烟相对毒害小一点，但是这不重要

[K2]

我是通过使用 Juul 后彻底把烟和电子烟都戒了。

[kop1989]

@InkAndBanner #9 其实现在的主要争议来源在于“添加剂 /香精的加热”这块。载质（甘油）和有效物质（尼古丁）反而是相对比较明晰的。

但我个人揣测应该很少人会细纯的雾化尼古丁吧……最起码也是薄荷味打底。

[imn1]

这让我想起前两天问无糖饮料减肥的，戒饮料依赖换成水比是否有糖更重要
有没有害实际上还是旁边“看”的那个人的感受更多，抽的人本来就不把健康放在重点了，真担心健康早戒了

电子烟没啥用，尤其对重度烟民
1. 成本大，重度烟民很快就要补充烟弹，价格不菲
2. 味不同，烟弹也是有价格区分的，便宜的大部分味道无法让人迁移习惯
3. 手感，烟民同时要戒手瘾，电子烟太重，烟仔饼还差不多

@freakJacker #11
你这级别很容易戒，还是直接戒了好

[xingshu1990]

电子烟，我现在在路上能看到平时不抽烟的一些高龄大妈也抽电子烟了，很多女性也抽电子烟了，因为什么情况呢？她们觉得电子烟味道好，时髦。

电子烟的味道比传统香烟的味道要好，而且没有烟灰，这样的好处呢，是房间里没有异味了，但是抽烟的频率就更频繁了。还有就是有些人觉得味道好了，电子烟对人体危害少了，在公共场所抽烟，就没其他人什么事情了。

[dddd1919]

电子烟只是为了避开烟草菊

[jinksw]

我自从用了电子烟 从此就跟刷牙时干呕说再见了
反正我从我自身的身体状况来看 电子烟要比香烟好

[cxz2998]

@freakJacker 电子烟确实是没有焦油和其他致癌物吧 更多的是尼古丁？

[cxz2998]

@cdson001 目前还不知道。。。。。总感觉抵制是有原因的

[minnnanocloud]

从非烟民角度说一个点，坐标上海，感觉商场办公楼之类的公共场所室内环境，抽纸烟的基本上已经绝迹了。
电子烟可能因为味道相比纸烟较小，在室内抽的比例感觉比纸烟高多了，经常看到堂而皇之的抽一口，然后塞进口袋...

危害什么的非烟民也不关心，只是既然公开售卖，管理也要跟上啊...

[WangZiyue]

已经戒烟快一年了, 无论是什么都劝大家早点戒了.

[jarl]

5 年烟民刚转电子烟，但是抽锐刻一代（烟草味蛋） 不知道为啥会咳嗽，感觉抽的不猛啊，有人跟我一样么，是我不习惯的原因，还是买到了假的烟杆或者假的烟蛋（朋友圈买的）

[CYKun]

作为非烟民，我其实比起纸烟更厌恶电子烟，因为抽纸烟的现在基本都知道去室外或者躲卫生间里抽，抽电子烟真的是动不动就站在人堆里吸一口。。

[czfy]

1. 如果你已经在吸烟，那无论你是吸香烟，还是吸电子烟，都没什么所谓，反正肺都会黑
2. 如果你还没吸烟，不要因为电子烟宣传得很无害，就想着去尝试电子烟。对于非烟民来说，什么烟都不要尝试

[shyrock]

成瘾性本身就是最大的毒害吧。其他致病因素都还是次要的。

[fffang]

@jarl 是会咳嗽，正常

[fffang]

@czfy 电子烟还真不会黑肺

[ouqihang]

虽然几率很小，但仍然有的重金属超标，主要是加热器。

[Zhancha]

电子烟为什么被搞这不是显而易见的吗

参考中国烟草税收，损害了 tg 高层的既得利益，不搞你搞谁？

[securityCoding]

烟草每年上税超万亿 , 电子烟真正放开等国家队下场吧

[lvjiefly]

烟民一天一包快十年了，意志力弱，戒不掉
目前我换电子烟半年多，还行，之后尽量也戒了

[stroh]

如果了解了电子烟动了谁的奶酪，事情真实的原委就不明自破了...

[TomatoYuyuko]

10 年烟民转电子烟 3 4 年了吧，也试过 glo 那种不燃烧、真烟草的电子烟，国内买只能代购，味道介于真烟和电子烟之间。现在用 relx 我觉得就是尼古丁补充剂，好处是嗓子不痛了，没有焦油异味，周围的人不会受到影响。
坏处的话，就是抽有点快，会停不下来，不过只是尼古丁的话我觉得倒是无所谓，目前身体没有什么异样，以前慢性咽炎也几乎没有了

[Dvel]

一种是雾化的那种，像是悦刻。
一种是加热不燃烧的那种，像是 IQOS 。

我觉得哪种都比传统纸烟好。

[40EaE5uJO3Xt1VVa]

电子烟会极大的消弱 zg 烟草的利润。往大了说是动摇国本。就算他是好东西，也

[wanwaneryide]

最近两三个月，我附近开了好几家电子烟的电，都不大，大小差不多就两人宽的门面吧，纵向稍微长点，几乎都是这样的大小的

[kaedea]

电子烟主要的危害就是贵，以及影响国防经费。

[BigBunny]

昨天才在 B 站看到关于电子眼的科普

[cominghome]

@jarl 这个口味有毒，我抽我也咳，绿豆味永远滴神

[youngteam99]

其实你抽了电子烟你会发现你比抽真烟还勤快，有事没事嘬一口。

[ELloop]

@kop1989 电子烟变得跟“吸毒”相提并论了，比大麻容易上瘾得多的香烟反而感觉相对无害吗...到底禁电子烟和禁烟哪个优先级更高呢；电子烟也有烟弹，需要的只是标明计量就可以，这不是问题；如果说尼古丁的话，那尼古丁贴片为什么没烟民喜欢，提都没人提呢；吸烟上瘾对大脑产生了长期化学改变，香烟的毒性能造成 10 的改变，那么电子烟可能是 5，所以会感觉刺激度不够，如果目的是戒烟的话，那么香烟戒断需要 90 天不碰，电子烟戒断可能 30 天不碰大脑就能恢复正常了。常规烟草的危害不用说。题外话，烟草公司居民对自身待遇和配套居住环境条件等好像都是能自豪的。

[zxCoder]

电子烟有二手烟吗

二手烟是真的司马 被呛得要死，吸的人却一点也没感觉

[ELloop]

记得历史上一次性针管和消毒措施推广都相当艰难。跨越几十近百年的时间里，明明知道复用针头感染导致死伤了无数人，致力推广一次性针管的那个医生被排挤，到人生最后也没获得一个好下场。

[xh520630]

@zxCoder 有但是又不完全有
闻着只有一点果香,而且不怼脸上基本上闻不到.
我卷烟换电子烟就是因为这个女票不喜欢烟味.电子烟她为所谓了,事后抱着当面抽她都说没啥

[seeandthinkclear]

个人意见最优都不抽，电子烟目前发现的明确致癌物比纸烟少，有甲醛（雾化类）、重金属，以及可能导致肺阻病（？），可能以后还会有新发现。电子烟我认为最好应该是 iqos 加热型，但国内买不到，除非有熟悉靠谱的代购，juul 在国内也买不到。国内推荐悦刻或者柚子（线下店多），价格方面，一颗烟弹相当于 3 包纸烟左右，（个人以前纸烟两天一包，电子烟 4 天一弹）。个人感受是电子烟体验比香烟好，使用电子烟后口腔环境变好、吐痰减少。但看网上帖子有人说痰变多，有部分人可能受不了电子烟那股凉气（身边实例）。电子烟抽一段时间后的确会对纸烟失去兴趣（感觉纸烟燃烧时就像在抽纸）但抽段时间纸烟后又会习惯纸烟。

[seeandthinkclear]

@seeandthinkclear 补充：电子烟请选择正品烟弹，试过小品牌，抽一天左右痰多就不敢抽了

[Donno0]

@jarl 同还是会咳嗽。可能因为一些添加物质会刺激支气管吧

[Jooooooooo]

香烟的有害清晰可见也不影响销量.

真的想无害都不抽不就好了?

[Donno0]

@seeandthinkclear iqos 的确整体体验更好，但貌似 iqos 加热不燃烧的方式也是含有少量的焦油的。

[CloudMx]

真奇怪，为什么美国以前有电子烟肺炎现在没了呢？而且身边也有不少人抽电子烟，咋没听说得这种病的?

[liaoyaoheng]

自问自答

[drackzy]

从来不抽烟，之前同事电子烟飘过来的气一股臭味，闻到就恶心。
不要公共场所抽没人管，不是说电子烟就可以在办公室随便抽了。

[ftu]

走进一在抽电子烟的年轻人的屋里，这空气中的烟居然是蓝莓味的

[marcomarco]

一切都是生意，都是利益

[mazyi]

@CloudMx 以前有需求，泼肺炎是病毒引起的脏水，现在没人提溯源，自然没有了，等到又开始提源头了，自然就又有了。

[serverABCD]

你问这个问题是打算开始抽电子烟吗？如果之前抽纸烟上瘾，注意是上瘾，那么换成电子烟有助于健康。如果之前不抽纸烟，那么抽电子烟有害健康

[lucybenz]

@kop1989 是不是瘾君子已经在利用电子烟 作为他们的器具了

[RiverMud]

@yanyumihuang 的确是这样的，前两年的时候美国发布过一个数据，青少年下降了几十年的吸烟者比例被最近几年流行的电子烟又给干上去了。

[hellhyzcy66]

好像会肺纤维化

[koujyungenn]

电子烟肯定有危害，但肯定比卷烟少的多

[EKkoGG]

电子烟已经潮流化，会变成年轻人抽烤烟的重要诱因

[doyel]

作为一个奔五的老年人来说说

烟龄近 20 年，现在每天 1 包半的量

2 年多前用电子烟试过一次，差不多半年没碰纸烟，尼古丁烟的确是有替代作用的，并且可以做到完全替代纸烟，而且可以做到将烟油的尼古丁含量降低，变相脱瘾的。

替代后的感受，楼上几个也说了
嗅觉，对纸烟味道的敏感是以前完全没有的，这个味道能让自己对纸烟产生厌恶感。对于戒烟是很有用的
呼吸系统，因为没有焦油和一氧化碳了，痰明显少了，鼻腔和气管舒适度很好

至于为什么我又复吸了呢。。。只能说全怪罗永浩了。。。
直接导致供应商渠道断裂，我抽的量大，那种市售的一次性烟弹完全不是可以承受的消费，我都是 TB 找货看评论，然后去 1688 找设备和耗材的供应商买，后来的事情，大家都知道了

[exploreexe]

别忘了之前美国的爆米花肺新闻，肺部纤维化，跟新冠肺炎一样的情况。
知道那个新闻后就不让家人抽电子烟了，看了很多相关视频，对于电子烟没有明确的定义，致癌性、有毒性这些都没有明确的数据。

[felixliu95277]

我爸几十年老烟民了，这两年得了牙周炎，已经把烟完全戒了。

[loryyang]

最好不要抽，电子烟更加缺少监管，潜在危险更大

[hanliontien]

电子烟最大的好处就是某些人可以打着电子烟无害的旗帜在办公室吞云吐雾。

[vanityfairn]

2021 年 5 月 26 日，国家卫健委和世卫组织驻华代表共同发布《中国吸烟危害健康报告 2020 》指出，有充分证据表明电子烟是不安全的，会对健康产生危害。

[foolherb]

尼古丁和主要溶剂雾化之后相对传统烟危害是没那么大，但是各种品牌的电子烟会为了各种味道添加香料，这些不计其数的香料种类雾化之后对肺的影响那些厂商估计是没有做评估的，有未知的风险。

[lujie2012]

要你存在就会存在，不要你存在就不存在，参考 枪的威力定义，判刑多么严重。
电子烟一样，为什么存在，因为需要它存在。

[Yeen]

有没有害，都是某一帮人说了算，利益驱使。真烟草伤害肯定最大，但是照样卖的火。

[lujie2012]

我挺希望严格禁烟，全面公共场所禁烟，严格罚款。

[zxcslove]

先普及合法的烟具，然后各种神奇配方肆意流通，欧耶

[lusi1990]

个人感觉就像是有铅汽油

[Mavious]

@CEBBCAT 都是 sh!t，一坨和两坨的区别而已，老烟鬼洗什么地，搞得好像吸 2 坨就不是吸一样了，居然还有 6 个烟鬼点了赞。

陪了 2 个家人住院，隔壁病友就是个老烟鬼，别人的低恶性的，他上来就是实性 80%高恶性成分，烟鬼就是阿 Q，以为换成电子就没事了。

都是 sh!t，没有高下之分。

[hhjswf]

电子烟貌似相对传统烟对外人危害小，自己伤害大

[lmmortal]

@Zhancha 不一定非要黑电子烟，因为可以给电子烟加税

[CEBBCAT]

@Mavious 本人没有吸烟、吸毒史。冤有头债有主，请当面和那个垃圾对峙，不要随意贴标签

[falcon05]

对于我们这种不抽烟的人来说，最关心的是二手电子烟危害，我看了从上面某个回帖的朋友发的联合国的网页，可能很多朋友没有打开看，我特别摘录过来明确一下：

电子烟二手排放危险吗？

是的。电子烟中的气雾剂通常含有有毒物质，包括用于制造防冻剂的乙二醇。电子烟给使用者和非使用者都带来风险。

[falcon05]

@falcon05 不好意思，是世卫的网页

[Lemeng]

少抽吧，不是啥好东西

[snw]

@lmmortal
国有烟草企业的税收和利润都是 ZF 财政收入（统称“税利”），私营电子烟企业再加税能达到国企的税利程度吗？

[doublleft]

10 年烟龄，电子烟对我来说的好处是，让这个爱好尽可能小的影响别人。
不会有烟灰 不会浑身臭 不会有火灾隐患 不污染环境 没有二手烟危害。

我认为自己爱死死，但是不希望影响别人。

[efcndi]

@doyel #65 老哥你这关于罗永浩的评论成功地把握给逗乐了

[ianshow15]

@CEBBCAT #60 我其实有点不理解，你们两个人不是都在说抽电子烟对身体有害吗？怎么看到现在我对自己语文的理解能力产生了极大的困惑...

[7654]

忘记电子烟肺炎这一单词了吗？

雾化颗粒明显要比燃烧产生的颗粒要细，并且烟油内的添加物不可控，各种香料精油，有机溶剂

更不要说各种暴力 DIY 雾化装置，那场面和舞台烟雾发生器有一拼

[CEBBCAT]

@ianshow15 我其实还没有做过很详细的功课，但从 WHO 的网页上来看，至少不能说电子烟是无害的。

至于他不喜欢我的回复的原因，我想可能是因为我没有用力批判电子烟

[tromoli]

我身边抽烟的转电子烟都失败了，最多就是配合着抽。电子烟就比香烟方便，不用像香烟一样点火，而且也没有一支的概念，想抽几口抽几口，就是现在感觉电子烟让好多本来不抽烟的人也开始抽上电子烟了

[yEhwG10ZJa83067x]

很有趣的观点：因为行业挤压导致么
结合#4 楼说的 @cubecube，我也猜测官方刻意挤压电子烟，个人任务危害不会比真烟大，结合真烟带来的税收和因为抽烟死去的中老年人从而大量减少社会养老医疗类支出，并不喜欢电子烟替代纸烟。

[Tony4ee]

同意 @CEBBCAT #89 说的，「电子烟让好多本来不抽烟的人也开始抽上电子烟了」

[heylogo]

香烟、电子烟，都是过眼云烟😁

[ghostsimon]

@jarl 我刚抽也是，感觉是因为雾化对肺部和咽喉的刺激和烟雾不一样，刚开始一两周很容易干或者咳嗽，慢慢能好一些吧。烟弹的话，悦刻的烟弹有官方公众号扫码积分啊，你抽之前都不扫码积分吗，我感觉能扫码成功的应该是真的吧。因为一个码扫过之后再扫就积不上分了。积分可以换优惠卷和烟弹。。

[ghostsimon]

@7654 这词不是后来被认为就是美国早期新冠了吗。

[jarl]

@ghostsimon 还真不知道扫码积分，回去试试

[Grande]

只有我写代码犯迷糊来一口电子提神醒脑吗？但是这鬼东西抽多真的头晕，买了半年一支烟油都没消灭，入的悦刻阿尔法

[seres]

说电子烟无害，是扯淡
比香烟危害小，是真的
十年香烟烟龄，转投电子烟五年
之前一天一包多，一个月烟钱 600+
现在两天一个烟弹，一个月 300+
再配合烟弹打孔注油，一个月只需不到一百