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V2EX  ›  程序员

各位久坐的程序员,你们都买哪个人体工学椅?

  •  5
     
  •   GCP · 2023-12-07 09:25:29 +08:00 · 19087 次点击
    这是一个创建于 369 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。

    现在坐电竞椅时间久不舒服,准备换个人体工学椅,预算 500-1500 元,我 JD 购物车暂时加入以下几个,选哪个?

    第 1 条附言  ·  2023-12-07 12:29:17 +08:00
    考虑入手网易严选星舰版 1349 元,或京造 Z9Elite 2 代 999 元

    网易扶手支持倾斜,躺着舒服
    京造扶手不支持倾斜,我现在电竞椅就是这样躺着手臂没地方垫,很难受
    第 2 条附言  ·  2023-12-07 13:28:09 +08:00
    不纠结了,选了网易严选探索家 3D ,PDD 比 JD 便宜 287 元,实付 1112 元
    145 条回复    2024-03-15 16:08:42 +08:00
    1  2  
    laimailai
        1
    laimailai  
       2023-12-07 09:28:12 +08:00
    不知道阁下 身高体重, 永艺这个适合 175 以上的
    GCP
        2
    GCP  
    OP
       2023-12-07 09:29:29 +08:00
    @laimailai #1 176cm, 68kg
    KKLeon
        3
    KKLeon  
       2023-12-07 09:33:05 +08:00   ❤️ 5
    有一家公司叫第二树,专门经营那种二手企业办公家具,国内算做的最大的了。我去体验过海沃氏 Very 的工学椅,当时感觉是他们展厅最舒服的了,带头枕全套 2000.同时体验的还有赫曼米勒 embody 等中高端的。你在的城市有的话也可以去看看。
    onesec
        4
    onesec  
       2023-12-07 09:33:43 +08:00   ❤️ 1
    站着写代码[doge]
    celisee
        5
    celisee  
       2023-12-07 09:33:45 +08:00
    关注下
    同样很困惑
    mondbyte
        6
    mondbyte  
       2023-12-07 09:34:04 +08:00
    预算允许情况下,预算再+30%,买更好的。现在坐着的这个西昊的基础款,已经有点嫌弃了。如果对午休躺平有需求的,则建议买贵的
    laimailai
        7
    laimailai  
       2023-12-07 09:36:53 +08:00   ❤️ 1
    我自己是永艺月光骑士 pro ,坐久了网布勒大腿... 而且腰靠不太贴合,用了大半年网布有塌陷。
    我对面是网易严选探索家 pro ,用了半年网布塌陷很严重了。。
    我隔壁是永艺攀登者,和月光骑士差不多。
    ----------------------------------------------
    我隔壁的隔壁是保友金豪 E ,这个人体工学很舒适,用久了网布也不会塌陷。。。
    建议一步到位保友金豪系列的。
    EricFuture
        8
    EricFuture  
       2023-12-07 09:38:33 +08:00
    建议还是买个升降桌吧,站一会坐一会才是正解
    justfun
        9
    justfun  
       2023-12-07 09:39:02 +08:00
    我买的西昊 m57 pro 。1200 吧 带脚踏可以躺
    NeedforV2
        10
    NeedforV2  
       2023-12-07 09:39:20 +08:00
    直接上 保友金豪系列 2000 多的那款 就可以了
    zyPro
        11
    zyPro  
       2023-12-07 09:41:07 +08:00
    买过保友金豪 b ,体重太重会网布勒大腿,血液不循环,腰斩价转让
    后面 1700 买了二手 9 成新 zody ,香~
    还是 zody 好
    haimall
        12
    haimall  
       2023-12-07 09:45:18 +08:00
    @laimailai #7 保友金豪 美国丝。 这样清洗也方便
    forschers
        13
    forschers  
       2023-12-07 09:45:27 +08:00
    我的是 M18
    zzzzzl
        14
    zzzzzl  
       2023-12-07 09:48:19 +08:00
    西昊的 doro 带脚踏款 当时买了 2299 已经坐了快两年了 感觉不错
    lovelyxiaod
        15
    lovelyxiaod  
       2023-12-07 09:51:12 +08:00
    我也是金豪 b 省钱没买 躺的脚称
    sdwgyzyxy
        16
    sdwgyzyxy  
       2023-12-07 09:51:32 +08:00
    宜家折叠凳,很硬,不过坐着感觉还行,我个人喜欢硬板凳,不喜欢软的
    Achieve7
        17
    Achieve7  
       2023-12-07 09:54:12 +08:00
    我买了个赫曼米勒 9.9 新 2300 + 咸鱼头枕 500
    dot2
        18
    dot2  
       2023-12-07 09:54:29 +08:00
    @KKLeon 我就是跟同事一起买的他家,二手确实香
    CrispyNoodles
        19
    CrispyNoodles  
       2023-12-07 09:58:17 +08:00
    永艺 X1Pro 不行,我才买了一个永艺和一个歌德利,价格一样体验感歌德利好太多
    yufeng0681
        20
    yufeng0681  
       2023-12-07 09:58:39 +08:00   ❤️ 6
    久坐伤身,不同椅子只是伤害程度大小不一样。
    不得不坐 选的顺序也是 马鞍座 》人体力学椅 》不舒服的椅子(逼着你经常换姿势)》普通椅子

    还是要站着办公,偶尔休息的方式,才能把损害降低到最小
    升降桌或者是电脑升降台让你能站,换站姿,站桩(不是武术扎马步),动态调整全身受力。
    真正的放松也是让身体全身肌肉都获得动起来的机会,而不是仅仅躺着坐着

    - 改变某一个姿势,让身体肌肉都动起来
    - 坐着踮起脚尖,开始上下抖脚
    - 单手推墙
    - 高抬腿拉伸
    - 单臂拥抱自己
    - 握手伸直
    - 下沉跨马步
    - 仰望天伸展双臂
    - 拉伸颈部
    - 二郎腿压膝盖
    - 轻晃脑袋
    - 耸肩膀 5 秒钟一组
    - 手在背后鼓掌,5 次一组
    - 胳膊举过头顶,反方向拉伸,腰部挺直
    - 坐着触摸脚趾
    - 坐着抱起膝盖
    - 两手一上一下在后背进行摸指尖的动作(摸不到不要紧)
    - 靠墙蹲
    - 深蹲
    - 站着垫脚,20 个一组,来三组
    sqzdy8
        21
    sqzdy8  
       2023-12-07 10:00:09 +08:00
    我觉得工作一会,起来走走会更好些
    showonder
        22
    showonder  
       2023-12-07 10:03:55 +08:00
    二手 herman Miller ,坐姿好,支撑好,而且质量好保值率佳,用几年再卖亏不了几个钱
    manuJay
        23
    manuJay  
       2023-12-07 10:07:59 +08:00
    我自用的恋树 L1 ,腰靠和头靠都很贴合,身高体重和 op 差不多。
    zhengsidao
        24
    zhengsidao  
       2023-12-07 10:08:33 +08:00
    我买的赫曼米勒 Aeron2
    zhengsidao
        25
    zhengsidao  
       2023-12-07 10:10:33 +08:00
    @zhengsidao 补充一下,之前公司配置了保友金豪,坐到下午肩膀非常难受,就换了 Aeron2 惊奇发现肩膀不酸了...目前用下来还算是舒适,但是就是没有头枕
    fnd
        26
    fnd  
       2023-12-07 10:13:41 +08:00
    预算够直接 Herman Miller ,但是我预算也不够...
    我买的京东京造 z9 smart ,坐起来也很舒服,对我而言没感觉比 Herman Miller 差太多,够用,带腰托脚托也很舒服~
    TenProX
        27
    TenProX  
       2023-12-07 10:16:19 +08:00 via iPhone
    建议还是尽量不要久坐。工作几小时就起来休息活动活动。工作没必要那么拼,身体是第一位。
    moyumoyu
        28
    moyumoyu  
       2023-12-07 10:16:43 +08:00
    我买的保友 E2 带脚踏版,坐着不舒服,退货了,退货运费花了 400 块,但迷瞪家给我补了
    Cheons
        29
    Cheons  
       2023-12-07 10:20:41 +08:00 via Android
    这个东西能见到产品测试是最好的。

    买了好几个:
    坐垫长腰部贴合不到位
    坐垫短腿部支撑不够
    靠背调整范围小,支撑不足
    RageBubble
        30
    RageBubble  
       2023-12-07 10:26:48 +08:00
    买两千多的 Herman Miller 。或者直接买个升降桌,这是最好的。
    RageBubble
        31
    RageBubble  
       2023-12-07 10:27:44 +08:00
    你列出的这几个,都不配叫人体工程学,除非你实际上手体验过,否则建议别买。
    huihuiHK
        32
    huihuiHK  
       2023-12-07 10:29:37 +08:00
    多喝水,多去厕所
    remember5
        33
    remember5  
       2023-12-07 10:30:11 +08:00
    买了京东京造 z9 smart , 感觉还行
    jonty
        34
    jonty  
       2023-12-07 10:30:40 +08:00
    保友金豪 b2 ,目前还是挺满意的,1400+买的
    angkec
        35
    angkec  
       2023-12-07 10:32:18 +08:00
    @zhengsidao Aeron 确实可以,坐一段时间感觉背都挺直了
    sm0king
        36
    sm0king  
       2023-12-07 10:35:49 +08:00
    @Achieve7 这么划算
    zhangyichent
        37
    zhangyichent  
       2023-12-07 10:38:58 +08:00
    ergomax ,他家旗舰款不错。当然赫曼米勒的 embody 是好,但是放办公室有点太骚包了。
    Torpedo
        38
    Torpedo  
       2023-12-07 10:44:08 +08:00
    500 和 1.5k 完全不是一类东西
    mapleknight
        39
    mapleknight  
       2023-12-07 10:47:39 +08:00
    京造 Z9Elite ,我买过两把一代的,很不错
    nodejsexpress
        40
    nodejsexpress  
       2023-12-07 10:49:20 +08:00
    其实可以去宜家店里试试。那些真皮的座椅比网的舒服太多了。就是价格,额。
    guaiZhang
        41
    guaiZhang  
       2023-12-07 10:50:30 +08:00 via Android
    保友金豪 b ,和五六百的坐上去感觉都不一样。
    KKLeon
        42
    KKLeon  
       2023-12-07 10:55:55 +08:00
    @dot2 #18 对的,主要是可以体验对比一下,只听别人的体验评测真的是完全感受不到差距。当时我自己体验各方面感觉最舒服的是海沃氏的 very 系列。很多人推荐的保友金豪 B 坐上去体验了下,太硬,头靠也不舒服,跟 very 完全没法比。
    maxssy
        43
    maxssy  
       2023-12-07 10:56:37 +08:00
    @haimall 请问该如何清洗? 我洗过之后轮子坏了
    mon6912640
        44
    mon6912640  
       2023-12-07 10:57:19 +08:00
    我的是京造 z7 ,性价比挺高的,就是会吱吱声
    fly0512
        45
    fly0512  
       2023-12-07 10:57:45 +08:00
    保友金豪 b +1
    wxw752
        46
    wxw752  
       2023-12-07 10:59:24 +08:00   ❤️ 1
    保友金豪 b ,用了五年了非常舒服。

    重点是售后没得说,我的轮子坏了一个,没废话,直接给我发了一组五个过来。
    lv2016
        47
    lv2016  
       2023-12-07 11:00:55 +08:00
    买了西昊 s300 和 c300 ,说实话和之前的普通椅子感觉差别不大。。。
    424778940
        48
    424778940  
       2023-12-07 11:05:53 +08:00
    保友金豪 E, 不到 3k 买的, 但感觉做工和用料不值这个价格, 也就 2k 的货色
    躺倒不是任意角度 只有四个挡位 放到最低还是很不舒服
    腿部支撑不比晾衣架结实多少
    转轴没用多久就旋转时候吱吱嘎嘎
    sworld233
        49
    sworld233  
       2023-12-07 11:08:05 +08:00
    保友金豪 b
    dif
        50
    dif  
       2023-12-07 11:09:25 +08:00
    随便一个椅子,久坐不舒服就起来站一会儿
    horro
        51
    horro  
       2023-12-07 11:12:10 +08:00
    升降桌
    Tyrant1984
        52
    Tyrant1984  
       2023-12-07 11:12:56 +08:00
    什么人体工程学椅子都挡不住我摊在上面……
    我考虑给自己买个跪姿椅强制自己控制姿势。
    nandie
        53
    nandie  
       2023-12-07 11:20:38 +08:00
    保友金豪 e ,用了两年了吧,结实,网布也好好的。
    obulks
        54
    obulks  
       2023-12-07 11:21:29 +08:00   ❤️ 2
    买轮椅,最符合人体工学了
    Kale
        55
    Kale  
       2023-12-07 11:23:51 +08:00
    embody ,身高 175 ,体重 70kg
    chiu
        56
    chiu  
       2023-12-07 11:27:09 +08:00
    买的电动升降卓
    McreeWu
        57
    McreeWu  
       2023-12-07 11:36:36 +08:00
    我买的网易严选 max 2199
    kevindenight
        58
    kevindenight  
       2023-12-07 11:45:55 +08:00
    椅子好不好关系不大,主要还是要纠正坐姿,搞个可以调节高度的小桌子,不要让脖子总是前倾,尽量抬头。
    youshh
        59
    youshh  
       2023-12-07 12:05:43 +08:00 via Android
    人体工学椅没啥用,坐着并不舒服,建议一般椅子就行了,真心没必要花这冤枉钱。
    xuzhzzz
        60
    xuzhzzz  
       2023-12-07 12:08:31 +08:00
    看你预算,你这预算跨度太大了。推荐 pdd 买 歌德利 v1 同款模具的山寨版,好像是 700 多
    argc
        61
    argc  
       2023-12-07 12:15:18 +08:00
    人体工学椅确实有用,身高体重和楼主差不多,买了支家 1606 除了扶手的调节有点 der 之外都比较满意
    tobyzhong
        62
    tobyzhong  
       2023-12-07 12:35:42 +08:00
    @KKLeon 就怕是盗版的
    june4
        63
    june4  
       2023-12-07 12:37:17 +08:00
    没啥用,我更喜欢轻便+靠背角度适合的普通椅 + 买个 10cm 厚乳胶垫
    以前买过一个人体工学,巨笨重体验也就那样,搬家扔了因为实在太重了
    georgex
        64
    georgex  
       2023-12-07 12:45:30 +08:00
    说说自己的西昊 vito 硌大腿,社区也有人说过这个问题,不知道现在有没有改善,就是座椅前部偏硬
    KKLeon
        65
    KKLeon  
       2023-12-07 12:48:46 +08:00
    @tobyzhong #62 这个应该不用太担心,人家做的很大了,平时都是从微软,阿里等这些大公司里收的,仓库里的货都看过,都是高品质的,大部分成色都还不错,有的可以充新。
    其实他们的客户大多都是企业,批量采购的。包括阿里腾讯这种巨头
    hejingyuan199
        66
    hejingyuan199  
       2023-12-07 12:52:16 +08:00
    买什么椅子都扛不住久坐。这是一对矛盾,不可调和。唯一的办法是隔一会儿站起来动一下。所以弄个闹钟提醒自己活动一下,这样就不关椅子什么事了。但这还有一个死角,有时候写代码集中精力会忘记时间,或者即使听到闹钟也不能停下来,也许这时候有个高度可调节的桌子就解决问题。但是,长期盯着显示器,眼睛会酸,每隔半小时点一下眼药水,然后每小时抿几口水。
    健康最重要。
    fs418082760
        67
    fs418082760  
       2023-12-07 12:53:19 +08:00
    z9s +1
    goodryb
        68
    goodryb  
       2023-12-07 12:53:20 +08:00
    双十一买的网易严选,总感觉腰托有点高
    sickoo
        69
    sickoo  
       2023-12-07 13:03:30 +08:00
    建议开个番茄钟,到点了就起来做深蹲,或者坐姿靠墙
    GCP
        70
    GCP  
    OP
       2023-12-07 13:08:39 +08:00
    @goodryb #68 是探索家 3D 款吗?
    iovekkk
        71
    iovekkk  
       2023-12-07 13:30:50 +08:00
    相比买椅子,我的选择是一天喝八杯水上八趟厕所
    且接水跟上厕所分开,从不一起
    jiayouzl
        72
    jiayouzl  
       2023-12-07 13:31:48 +08:00
    我买的是赫曼米勒的 Embody
    qupei2u
        73
    qupei2u  
       2023-12-07 13:35:26 +08:00
    双十一买的探索家 3d ,腰部支撑还不错,总体感觉良好。
    northluo
        74
    northluo  
       2023-12-07 13:42:27 +08:00
    @KKLeon 我买的就是他们家的二手的海沃氏 zody 很舒服
    xnn
        75
    xnn  
       2023-12-07 13:42:48 +08:00   ❤️ 1
    Steelcase Gesture 建议一步到位
    KKLeon
        76
    KKLeon  
       2023-12-07 13:55:25 +08:00
    @northluo #74 我当时也想买来着,不过家里空间小,已经有的一把一家乌列什么的没地儿放,暂时也卖不掉。等啥时候真想换了,再去他们那儿整一把
    ISO8859
        77
    ISO8859  
       2023-12-07 13:58:14 +08:00
    宜家伊朵森+阿勒夫耶
    Gcourage
        78
    Gcourage  
       2023-12-07 14:08:18 +08:00
    @showonder 这种二手适合去哪里淘
    shoudeliao
        79
    shoudeliao  
       2023-12-07 14:10:33 +08:00
    自己家买的两把赫曼米勒,想再买把放公司
    yangzzz
        80
    yangzzz  
       2023-12-07 14:10:36 +08:00
    保友
    chhtdd
        81
    chhtdd  
       2023-12-07 14:18:35 +08:00
    @KKLeon 请问这家 to c 吗,我在地图上查了一下,帝都的在挺偏的地方
    HancockXu
        82
    HancockXu  
       2023-12-07 14:19:15 +08:00
    办公室长期坐两把赫曼米勒,我得出一个结论,那就是椅子最多能起到不拖后腿的效果,但是不能指望椅子让你变得更健康。舒适的座椅高度,加上不要长时间久坐,才是正途。别的什么椅子都没用。
    showonder
        83
    showonder  
       2023-12-07 14:21:58 +08:00
    @Gcourage 闲鱼、二手办公家具回收
    douyacai911
        84
    douyacai911  
       2023-12-07 14:26:33 +08:00   ❤️ 1
    SteelCase ,但椅子只是辅助,重点还是不要久坐
    zb81
        85
    zb81  
       2023-12-07 14:26:44 +08:00
    前年底买的保友金卓 b 一代,一千五百多买的,坐了快两年了,蛮舒服的
    20015jjw
        86
    20015jjw  
       2023-12-07 14:26:56 +08:00 via iPhone
    leap
    国产的差了 10 年不止
    JeongReich
        87
    JeongReich  
       2023-12-07 14:27:28 +08:00 via iPhone
    再怎么推荐都不如实际坐一下来的直接
    看价格 看测评 都已经被折腾的无从下手了 想选性价比的 还是劝你买贵一点的。
    SoyaDokio
        88
    SoyaDokio  
       2023-12-07 14:30:56 +08:00
    建议看一下自己有没有头前移问题(很普遍),有的话就需要考虑贵点的椅子。
    现在很多椅子并没有头枕的前后调节功能,这就造成只能躺着的时候才有支撑,坐着的时候完全没法提供支撑。
    Gcourage
        89
    Gcourage  
       2023-12-07 14:35:52 +08:00
    @zhengsidao 这个闲鱼看要四千起步?
    hetingting
        90
    hetingting  
       2023-12-07 14:40:15 +08:00
    现在的驴,不仅要自己花钱买咖啡,还要自己花钱买拉磨的绳子和磨石了,可悲可悲
    zhengsidao
        91
    zhengsidao  
       2023-12-07 14:41:06 +08:00
    @Gcourage 是的,正版大概要一万上下,建议去乡下店坐坐看看再说,毕竟贵
    tohuer00
        92
    tohuer00  
       2023-12-07 14:42:20 +08:00
    买过一把京造 z9 smart 完全就是狗屎,工业垃圾。没有任何人体工程学设计,脖子都差点坐废了。

    800 入的坐了不到半年咸鱼 450 出了,我还觉得对不起买家。
    godleon
        93
    godleon  
       2023-12-07 14:44:45 +08:00
    看人体工学椅之前,预算 1500, 准备入手歌德利 v1;

    从网上看完攻略,准备入手保友金豪 b ;

    给身边朋友说 推荐我买 exgomax 2 ;

    我实际去线下 体验了一遍,最终买了 西昊 S300 ;
    a852695
        94
    a852695  
       2023-12-07 14:45:26 +08:00
    我买的京东京造的,一般般,腰部没有贴合的很好,以后再也不买了。

    想换,但是不知道这个破椅子怎么出掉。
    godleon
        95
    godleon  
       2023-12-07 14:48:03 +08:00
    @lv2016 我上周买了 S300 , 感觉比其他的人体工学椅 舒服点
    xhyzidane
        96
    xhyzidane  
       2023-12-07 14:57:18 +08:00
    冈村 sylphy ,配合正确坐姿,成功解决了我的腰酸、颈肩痛问题。
    Xu3Xan89YsA7oP64
        97
    Xu3Xan89YsA7oP64  
       2023-12-07 14:58:44 +08:00
    只有具有前倾功能的人体工学椅才是有用的,其他的椅子靠着吧脖子前倾,不靠着吧腰难受,当然如果你一直能坐板正,买个板凳就行。
    Limius
        98
    Limius  
       2023-12-07 14:59:25 +08:00
    试过挺多办公椅,如果预算比较说还是想说直接上赫曼米勒吧
    X21541
        99
    X21541  
       2023-12-07 15:00:19 +08:00
    椅子什么的无所谓,要避免久座啊,一个小时起来活动一下吧。真心的建议。
    wuyajiao1
        100
    wuyajiao1  
       2023-12-07 15:10:20 +08:00   ❤️ 1
    凎,我看见你发的探索家 3d 1112 ,打开拼多多首页就是探索家 3d ,这广告是怎么这么精准的
    1  2  
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