V2EX = way to explore
V2EX 是一个关于分享和探索的地方
Sign Up Now
For Existing Member Sign In
V2EX › 锻炼
 |
发现每天锻炼对血压和心率有益 生活 • nodesolar • Jan 18 • Lastly replied by Jonchil | 8 |
 |
2026 投资指南（标题党） 生活 • whtwwo1 • Dec 31, 2025 • Lastly replied by WongHuang | 24 |
 |
钓鱼有意思吗？ 钓鱼 • gdw1986 • Sep 25, 2025 • Lastly replied by dantangfan | 29 |
 |
情圣们快来帮忙支支招 情感问题 • WeiAiKeJi2023 • Aug 29, 2025 • Lastly replied by lucybenz | 50 |
 |
25 年新款 AD350 怎么样?最近降了 400 块 骑行 • imadog • May 16, 2025 • Lastly replied by Felldeadbird | 8 |
 |
xdm，平时是怎么锻炼身体的 健康 • inas • Apr 25, 2025 • Lastly replied by sanmu178480 | 188 |
 |
前天在银行跟一个看起来 50 左右的老头打了一架，打输了 生活 • zcf2009 • Feb 13, 2025 • Lastly replied by forty | 119 |
 |
细狗怎么抓住空窗期的时间把身体锻炼好 健身 • 6c9fd • Nov 23, 2024 • Lastly replied by agood | 26 |
 |
28 岁，腰间盘突出，应该怎么恢复？ 健康 • feeeff • Apr 11, 2025 • Lastly replied by feeeff | 28 |
 |
继上次诉苦之后，感觉自己心态有了一点点成长（有但不多.jpg） 程序员 • liwenka1 • Oct 31, 2024 • Lastly replied by halida | 5 |
 |
烟龄 13 年零 3 个月 分享发现 • kalthus • Sep 6, 2024 • Lastly replied by 1024MB | 58 |
 |
求推荐一个折叠自行车，老婆想带宝宝出门骑车 生活 • leedef703777 • Aug 15, 2024 • Lastly replied by idealhs | 8 |
 |
大家是怎么提升自己的编程逻辑能力的 问与答 • alohar • Aug 3, 2024 • Lastly replied by PepperEgg | 4 |
 |
成年人想要学习一门格斗技，主要用来锻炼心境，发泄压力。选择什么合适？ 问与答 • BraisedAlice • Jul 2, 2024 • Lastly replied by tianzi123 | 14 |
 |
[求助帖] 肩颈酸痛一年了，这究竟是怎么回事？ 健康 • ztfot • Jun 23, 2024 • Lastly replied by tidaizhe | 17 |
 |
如何看到马方的观点？ 随想 • Kathy1989 • Jun 9, 2024 • Lastly replied by kentons | 3 |
 |
额滴个老天爷， 6 月挑战目标是每天锻炼 73 分钟😄 问与答 • nothing2 • Jun 1, 2024 • Lastly replied by duanzhanling | 1 |
 |
晕车有什么解决或改善的办法吗？ 问与答 • kingpo • May 30, 2024 • Lastly replied by kingpo | 33 |
 |
各位道友，如何在上班坐着的时候锻炼腹肌 健身 • jerrycmht024 • May 8, 2024 • Lastly replied by superrichman | 2 |
 |
Keep 改版后，锻炼都要会员！ 互联网 • JeffyChen • May 8, 2024 • Lastly replied by light000 | 6 |
 |
新手如何锻炼，改善体态？
1 健身 • icebear0 • May 10, 2024 • Lastly replied by Maco
|
7 |
 |
最近一个月每天不吃晚饭加锻炼半个小时之后睡眠质量大幅改善，整个人精神状态好多了 健康 • duanxianze • Apr 23, 2024 • Lastly replied by me1onsoda | 39 |
 |
关于户外运动 [跑步为主] 提升方式，寻求咨询建议
跑步 • Hormazed PRO |
21 |
 |
狼人杀是不是一个可以锻炼社交能力的游戏？ 游戏 • flamiNNgo • Jan 2, 2024 • Lastly replied by unii23i | 67 |
 |
有使用 Fitness+ 配合 骑公路车训练的吗？ 骑行 • Ansen • Nov 28, 2023 • Lastly replied by wafffle | 15 |
 |
应对紧张心跳加速和不喜欢的领导：如何训练自己摆脱负面情绪和改善工作环境？ 职场话题 • hackingwu • Nov 27, 2023 • Lastly replied by wuhanchu | 16 |
 |
北漂五年程序员｜腰突颈椎病康复指南
8 健康 • anson2017 • Sep 12, 2025 • Lastly replied by perr123
|
35 |
 |
程序员运动锻炼打卡群--金刚功方向 程序员 • dNib9U2o8x • Oct 13, 2023 • Lastly replied by hernuo | 28 |
 |
除了跑步 你是怎么运动锻炼的 跑步 • nbafive • Sep 11, 2023 • Lastly replied by liudon | 47 |
 |
裸辞一周了，分享下最近的状态
3 生活 • Maxbee • Oct 26, 2023 • Lastly replied by softlight
|
52 |
 |
国外有狼人杀类似的游戏综艺么 问与答 • fire2y • Aug 7, 2023 |
 |
请教一下各位现在还能买 3090 吗？ 问与答 • mengxa4646 • Nov 21, 2023 • Lastly replied by passerby233 | 12 |
 |
Fitness 组团健身，大家一起来 Apple • MWLiu66 • Jul 13, 2023 • Lastly replied by MWLiu66 | 61 |
 |
人到 35 不知,自己应该怎么走下去,求助大家帮助,请贵人给我指明方向! 问与答 • sitong • Jun 8, 2023 • Lastly replied by sitong | 12 |
 |
扁平足想跑步，有什么建议 跑步 • lgapple • Jun 4, 2023 • Lastly replied by plusor | 10 |
 |
大三实习 程序员 • breeze2001 • May 5, 2023 • Lastly replied by breeze2001 | 2 |
 |
真心求教各位哥哥平日都是怎么锻炼的呢，最近觉得肚子又大了，苦恼 程序员 • cexgwent • Mar 30, 2023 • Lastly replied by liaopen123 | 48 |
 |
[搬运]久坐怎么锻炼？跟着做这几个动作缓解下 健康 • vazo • Feb 20, 2023 |
 |
女友社恐，问题大吗 问与答 • v2mofish • Feb 2, 2023 • Lastly replied by silentstar | 96 |
 |
369 锻炼平台全面升级，更加全面细致 分享创造 • tercel36524 • Jan 28, 2023 • Lastly replied by tercel36524 | 5 |
 |
毕业 4 年了，感觉只会做技术，表达能力越来越弱，很多时候不想表达，领导经常说我脑子跳的太快，应该怎么锻炼？ 问与答 • 2828kakafa • Jan 13, 2023 • Lastly replied by ThinkCat | 2 |
 |
早上如何强制“开机”？ 问与答 • addANDsub • Jan 12, 2023 • Lastly replied by timeance | 8 |
 |
懒得下楼锻炼，买个 Quest2 是否容易坚持锻炼？ 问与答 • user667788 • Sep 1, 2022 • Lastly replied by xiangxiangxiang | 4 |
 |
每天 6 点半起床去游泳，心情真的会变好（顺便减重了 14 斤）
1 健康 • XiaoBaiYa • Aug 17, 2022 • Lastly replied by XiaoBaiYa
|
77 |
 |
连续跑了 999 天了
5 跑步 • conge PRO |
26 |
 |
分享下 AppleWatch 的六月挑战目标 WATCH • PatrixHou • Jun 5, 2022 • Lastly replied by LZWDRWEB | 78 |
 |
程序员这个职业让你失去了什么？或者说这个职业让你对于哪些能力没有得到锻炼？ 问与答 • zooo • May 10, 2022 • Lastly replied by h1104350235 | 14 |
 |
一个奇妙的想法，真的很奇妙 つ﹏⊂
3 奇思妙想 • dominickkorey • Mar 30, 2022 • Lastly replied by l1ve
|
55 |
 |
最近减重遇到的问题 生活 • blackbookbj277 • Apr 22, 2022 • Lastly replied by cjpjxjx | 33 |
 |
各位程序员兄弟们，你们是如何锻炼颈椎的 健康 • liyunyang • Mar 16, 2022 • Lastly replied by tukela | 18 |
 |
看到程序员做饭指南有感，有没有类似的程序员运动指南？ 分享创造 • izzy27 • Mar 2, 2022 • Lastly replied by NaNundefined | 11 |
 |
运动可以改善面部表情吗？ 问与答 • Jaufey • Feb 20, 2022 • Lastly replied by 512357301 | 1 |
 |
大家 2022 年的第一个挑战是什么？
WATCH • SingeeKing PRO |
32 |
|
大家的九月挑战是什么？
1 WATCH • SingeeKing PRO |
139 |
 |
2021 来个健身打卡记录，有此志同道合的朋友，欢迎一起打卡。 健身 • JsonGopher • Jul 29, 2024 • Lastly replied by xhatt510 | 4 |
 |
分享一下你的 7 月挑战吧 WATCH • badmarillo • Aug 4, 2021 • Lastly replied by chenpingan | 89 |
 |
V 站有会过手入职体检的 HR 么？这个入职体检会成为一个评价指标吗？ 问与答 • Newyorkcity • Jun 8, 2021 • Lastly replied by nicetoomeetyou | 11 |
 |
大家有没有出现节假日嗜睡，体重微弱减轻，外型略有感觉变瘦 问与答 • sgissb1 • Feb 13, 2021 • Lastly replied by bojackhorseman | 3 |
 |
南山附近有踢球的老哥吗，求带 深圳 • lidlesseye11 • Feb 2, 2021 • Lastly replied by lidlesseye11 | 5 |
 |
推荐一个锻炼 App, 新鲜出炉的 App Store 2020 的年度应用 Wakeout! Apple • Rsl • Dec 3, 2020 • Lastly replied by Aether | 11 |
 |
[深圳内推] [上市公司] [明源云客] 双休 单周下午茶等优秀福利等你！ 酷工作 • xia253751239 • Jan 19, 2021 • Lastly replied by xia253751239 | 3 |
|
[深圳内推] [上市公司] [明源云] 双休 单周下午茶等优秀福利等你！ 酷工作 • xia253751239 • Nov 24, 2020 • Lastly replied by xia253751239 | 7 |
 |
让自己舒服 <- (钱 + 健康 + 情感) <- (提高能力 + 锻炼 + 电话多点) 随想 • wjploop • Nov 7, 2020 • Lastly replied by shm7 | 10 |
 |
明天打算骑行回老家，第一次长途骑行，需要注意什么？ 问与答 • gowk • Oct 2, 2020 • Lastly replied by forgottencoast | 134 |
 |
怎么锻炼/恢复手腕？ 问与答 • sogwsc • Sep 27, 2020 • Lastly replied by sogwsc | 29 |
 |
国庆不想回家，求助。 问与答 • whatsbug • Sep 25, 2020 • Lastly replied by HuHui | 39 |
 |
经常锻炼可以增强自信心 随想 • zyfsuzy • Jan 17, 2021 • Lastly replied by b0644170fc | 38 |
 |
请问在豆瓣 API 公开 key 都没法用的情况下，该怎么办？ 问与答 • Coolkk • Sep 3, 2020 |
Select Language